@yvessirachaya : Ok ka!!! ใครจะเข้า program #yves14dayschallenge เริ่มต้นควรมีสิ่งเหล่านี้ก่อนนะคะ 1. เครื่องชั่งน้ำหนัก 2. สายวัด 3. ตารางหรือปฏิทิน. ไว้จดน้ำหนักค่ะ 4. รองเท้าออกกำลังกาย และสุดท้ายสำคัญที่สุดคือ ความตั้งใจจริงค่ะ!! ปฏิญาณตนไว้เลยนะคะ ว่าเรากำลังจะทะเพื่อตัวเอง ทีทำดีกะผู้ชายที่เราชอบนี่โอ๊ยยยย! เท่าไหร่เท่ากันถวายหัว!! ทำให้ตัวเอง เพื่อตัวเองสักตั้ง มันจะยากแค่ไหนกันเชียว! ทำเองได้เองนะคะทุกคน!!! พร้อมแล้ว เตรียมตัวจดตารางอาหารได้เลยค่ะ! #yves14dayschallenge
โพสต์เมื่อ 9 มิ.ย. 2558 | 16:43 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @yvessirachaya
พุทธธิดา ศิระฉายา
Artist in Thailand Work: +66-81-929-1356 คุณแจน ค่ะ Download "30+แล้วไง?" และ "เพลงพิเศษ" ได้แล้ววันนี้ที่ *492222 กด 69 ดื่ม @allplusdrink ทุกวันค่ะ!

มี 247 คนชอบรูปนี้






รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ อีฟ

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.