ความตายของหัวหน้าสืบ นาคะเสถียร เป็นการจุดเทียนแห่งการอนุรักษ์ขึ้นในหัวใจของคนไทย ทั้งชาติ เรามีหน้าที่ต้องส่งต่อแสงเทียนนั้นต่อไปๆอย่าให้มันดับ #24ปีการจากไปของคุณสืบ นานะเสถียร #1กันยายน2533 #ขอคารวะ Instagram ดารา @watcharabul 114
#แสงไฟไม่เคยดับ อีกไม่กี่ชั่วโมงก็จะครบ24ปี ที่หัวหน้าสืบ นาคะเสถียร จากพวกเราไป หนึ่งชีวิตดับไป แต่ก็จุดไฟแห่งการอนุรักษ์ขึ้นในใจของผู้คนอีกนับล้าน #ขอคารวะ #1กันยายน2533#ห้วยขาแข้ง Instagram ดารา @watcharabul 85
ยิ้มอย่างมีความสุข กับฮาล์ฟมาราทอนครั้งที่2 และ PB ใหม่ 2 ชม 12 นาที #runlikearocket #ais3ghumanrun #thaijogging Instagram ดารา @watcharabul 36
#เรื่องวิ่งเรื่อยเปื่อยผมเริ่มวิ่งด้วยเหตุผลสองอย่างคือ หนึ่งผมชอบกิน แต่ไม่ชอบการไดเอทด้วยการคุมอาหาร อ่านแคลอรี มันซับซ้อนเกินไป จนทำลายความเรียบง่ายของการใช้ชีวิต ตามคตินิยมของผมคือ กินอิ่ม นอนอุ่น ไม่ยุ่งยากกับเรื่องต่างๆที่ผ่านเข้ามา และสองคือสภาพร่างกายที่เริ่มไม่เข้าที ที่ห้วยขาแข้งเวลาเราจะเข้าไปโป่งหญ้า เราต้องข้ามห้วยแม่ดี แล้วเดินตัดสันเขาชันๆขึ้นไป สองปีที่แล้วผมเดินรวดเดียวไม่ต้องหยุด แต่ปีนี้ผมต้องพักหนึ่งครั้งก่อนเดินต่อ หยุดพร้อมกับคุณลุงผมที่อายุ75ปี ช่างน่าเศร้าครับ สองเหตุผลนี้เองที่ทำให้ผมมาเริ่มวิ่ง จากการวิ่งแบบไม่รู้อะไรเลย สี่ห้าโลก็เหนื่อยแล้ว จนมาเริ่มหาความรู้เกี่ยวกับวิธีการที่ถูกต้อง เริ่มซ้อมอย่างมีระบบ เริ่มฟังสัญญาณต่างๆจากร่างกายตัวเอง ทำให้ค้นพบความมหัศจรรย์ของร่างกายที่พร้อมจะพัฒนาให้แข็งแรงขึ้นตลอดเวลาคล้ายๆกับต้นไม้ที่ทิ้งใบในหน้าแล้ง รอฝนแรกของฤดูกาล รอจะแตกใบและงอกงามต่อไป เพราะฉะนั้นลองดูครับ มาเริ่มวิ่งกัน ช่วงแรกๆอาจจะยากหน่อย แต่ถ้ามันง่าย เราจะไปทำมันทำไมให้เสียเวลา จริงมั้ยครับ ภาพ #thaijogging #runlikearocket Instagram ดารา @watcharabul 122
#ม้าเก่งคนไม่เก่งนะครับ #การยกขาหน้าแบบนี้เป็นความดีความชอบของเจ้าRoos #วัชรบูลไม่เกี่ยว #friesian #friesianhorse #khaoyai Instagram ดารา @watcharabul 98
#friesian #horse #กลับมาขี่สนุกมากครับ @nuna_nk Instagram ดารา @watcharabul 61
#friesian horse riding #ม้าสวยมาก #ม้ายักษ์กับคนตัวใหญ่ #พอดีกันเลย #ฟื้นความจำไม่ได้ขี่ม้ามาห้าปีแล้ว #สนุกมาก Instagram ดารา @watcharabul 93
Friesian and Me #ม้าสวยมาก Instagram ดารา @watcharabul 140
12AugHalfMarathon 21k #วิ่งไม่ไหวก็เดินเอาครับ #runlikearocket Instagram ดารา @watcharabul 134
My 1st Half Marathon medal 21k 2:16 hours #awesome #runlikearocket #12aughalfmarathon #bangkok #trainHarder #runFaster Instagram ดารา @watcharabul 123
วันครอบครัวที่บ้านสวนครับ happy happy 🌳 Instagram ดารา @watcharabul 149
Running with bro @nickleesuwan #runlikearocket #saucony #bangkokpost #minimarathon Instagram ดารา @watcharabul 94
กีฬาที่เรียบง่ายที่สุดของมวลมนุษย์ #nikeplus Instagram ดารา @watcharabul 68
เหนื่อยโฮกกกก #nikeplus #runlikearocket #bangkokultratrail #thaijogging Instagram ดารา @watcharabul 96
#ชีวิตกองถ่าย #แข่งรักนักซิ่ง Instagram ดารา @watcharabul 44
#แข่งรักนักซิ่ง #ชีวิตกองถ่าย Instagram ดารา @watcharabul 85
"ผืนป่าห้วยขาแข้งมีพื้นที่กว่าสองล้านไร่ มีเจ้าหน้าที่พิทักษ์ป่าเดินลาดตระเวนอยู่ไม่เกินสองร้อยชีวิต ต่อให้เก่งแค่ไหน ทุ่มเทขนาดไหน ยังไงก็ดูแลไม่ไหวครับ ถ้าเราคนไทยอยากจะปกป้องผืนป่าของเราไว้ เราทุกคนต้องช่วยกันเป็นผู้พิทักษ์ป่าครับ หลายๆสิบล้านเสียงที่ช่วยกันบอกว่าเราจะไม่ยอมให้ทรัพยากรป่าไม้ สัตว์ป่าของเรา ต้องถูกทำลายเพื่อแลกกับเศษเงินเข้ากระเป๋าคนเห็นแก่ตัวไม่กี่คน ไม่กี่กลุ่ม อีกต่อไป เราช่วยกันได้ครับ อย่าให้พี่ๆน้องๆเจ้าหน้าที่พิทักษ์ป่าต้องต่อสู้อย่างโดดเดี่ยว" 27 กรกฏาคม 2557 #งานวันอนุรักษ์เสือโคร่งโลก #globaltigerday #globaltigerday2014 #savethetigers Instagram ดารา @watcharabul 65
ขอขอบคุณ @wwf_thai ที่เชิญไปร่วมการเสวนา เรื่อง เสือโคร่ง และป่าแม่วงก์_คลองลาน ผืนป่าแห่งความหวัง ร่วมกับวิทยากรที่ทรงเกียรติ อาทิเช่น ดร.ธีรภัทร ประยูรสิทธิ_อธิบดีกรมป่าไม้ ,ดร.อนรรฆ พัฒนวิบูลย์_อาจารย์จากมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ,Dr.Robert Steinmetz_programe technical specialist #wwf_thai ดำเนินการเสวนาโดย คุณกิตติ สิงหาปัด #ขอบคุณมากๆครับ #และตื่นเต้นมากๆเช่นกัน แต่ก็ได้ความรู้เกี่ยวกับเสือโคร่งและการช่วยอนุรักษ์พวกมันอีกมากเลย ขณะเดียวกันก็หวังว่าประสพการณ์ต่างๆที่ผมนำไปเล่าสู่กันฟังจะช่วยเปลี่ยนทัศนคติที่ไม่ดีของเสือโคร่งในสายตาคนทั่วไป ให้เห็นคุณประโยชน์และความสำคัญของพวกมันต่อระบบนิเวศของผืนป่าและสิ่งแวดล้อมของเราครับ_27 กรกฏาคม 2557 Instagram ดารา @watcharabul 67
วันนี้เจอกันนะครับ บ่ายโมง ชั้น7 เซ็นทรัลพระราม9 #globaltigerday #globaltigerday2014 #savethetigers #wwf Instagram ดารา @watcharabul 81
