โพสต์เมื่อ 16 พ.ย. 2557 | 10:08 น.
ดารณีนุช ปสุตนาวิน (ดารณีนุช โพธิปิติ)
Daraneenute Pasutanavin Thai actress/ MC event&TV program/presenter of SLIMUP contact ️086-604-4999
ของ ท็อป ดารณีนุช
มี 1,183 คนชอบรูปนี้
-
พยายามใช้จักรยานในชีวิตประจำวัน/วันนี้เป็นอีกวันที่ปั่นไปถ่ายละคร "หนึ่งในทรวง"จากสุขุวิท101ไปกรมพลังงานทดแทน แถวยศเส /ควันรถอาจจะเยอะ..แต่พอมาเจอ"คุณหนึ่ง"ณ ที่หมายก็หายเหนื่อยเป็นปลิดทิ้ง!!..ขอบคุณที่เติมความสดชื่นให้"นมพิมพ์" ราตรีสลบเหมือดค่ะ @neungnaisuang; -
Cr:DailyNews อ่านแล้วตกใจ!!นอกจากเราควรจะเริ่มใช้นำ้อย่างประหยัดกันแล้ว เราจะทำอะไรได้อีกบ้าง?..พูด..; -
วันนี้มาย้อนยุคกะ"หนึ่งในทรวง"กะผู้กำกับไฟแรงคุณตัน อุ๊ย..ใช่ป่าวแว๊? @paajaew @neungnaisuang; -
Top เป็นคนทำงานทุกวัน แต่ก็ไม่ลืมที่จะดูแลร่างกาย top มีตัวช่วยค่ะ เห็ดหลินจือแดงสกัด AUFarm มีสารช่วยบำรุงร่างกายทำให้สดชื่นและไม่อ่อนเพลีย ผิวพรรณเปล่งปลั่ง และที่สำคัญยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงต่อต้านเซลล์มะเร็งอีกด้วย อยากรู้เรื่องเห็ดหลินจือแดงสกัด AU Farm เพิ่มเติมให้ชัวร์ ๆ โทร 095-562-2452 089-146-5653 Line: aufram,aufarm2 aufarm3 www.aufarm.net. info@aufram.net; -
ดูเร้วววว...ช่อง3 2ป้ากาลังจารุมกินเด็ก @meowpawanrat #เสื้อสีฝุ่นตอนอวสาน(สินะ);
-
Day off @SIAM squre; -
ขอบคุณกลุ่มแม่บ้านทอผ้าที่บ้าน ป้าเป้ย พี่ใหม่ พี่ขวัญ ที่ทำอาหาร เนรมิตเมนูสารพัดให้กิน สัญญาว่าจะกินให้แข็งแรงและมีกำลังดูแลกันน๊า; -
เหตุผลที่สมาคมพิทักษ์สัตว์(ไทย)ต้องการนอกเหนือจากอาหารและยารักษาโรคของสัตว์ต่างๆก็คือมนุษย์ที่มีใจเมตตาอย่างเราๆที่จะเข้าไปเป็นอาสาสมัครพาพวกสัตว์พิการเหล่านี้ทำกายภาพบำบัดที่ต้องทำทุกวัน ไหนจะอาบนำ้ ให้อาหาร ทำความสะอาดสถานที่ ซึ่งที่นี่มีจนท.เพียง2ท่านช่ือ"คุณตรีกับคุณยุ้ย"อยากจะปรบมือให้เจ้าหน้าที่ทุกท่านในนำ้ใจอันประเสริฐ เพราะผลตอบแทนก็น้อยนิดและดูจะไม่มั่นคงเอาเสียเลย ที่นำมาบอกเล่าเพราะนอกจากเราจะบริจาคแรงกายได้แล้วพวกเราสามารถบริจาคเงินช่วยเค้าได้ด้วยนะคะที่บช."สมาคมพิทักษ์สัตว์(ไทย)"ธ.กรุงเทพ เลขที่บช. 056-0-18402-0/ธ.กสิกร เลขที่บช.735-2-29090-9 ไม่อยากให้ความตั้งใจดีนับ10ปีของสมาคมฯต้องล่มสลายลง เจตนารมย์ของสมาคมฯนั้น ต้องการให้สังคมมีความเมตตาต่อเพื่อนร่วมโลก หากคุณธรรมพื้นฐานนี้..มนุษย์ยังไม่มีต่อสัตว์ โลกคงจะเบียดเบียนแก่งแย่งและฟาดฟันกันยิ่งกว่านี้ เรามาร่วมกันยกระดับจิตใจของความเป็นมนุษย์ไว้ด้วยการเจือจานกันนะคะ/คนละเล็กละน้อยช่วยๆกันค่ะ; -
ที่สมาคมพิทักษ์สัตว์(ไทย)ตอนนี้ประสพปัญหาไม่มีทุนจะดำเนินการ ทั้งที่ก่อตั้งมา11ปีแล้ว จนสุดท้ายตัดสินใจจะขายรถตู้ที่ไว้ช่วยเหลือสัตว์ที่มีเหลือเพียงคันเดียวเพื่อชำระค่าใช้จ่ายที่วิ่งอยู่ตลอดเวลา ที่นี่ต้องการทั้งอาหารสุนัขและแมว/เวชภัณฑ์รักษาสัตว์รวมถึงอาสาสมัคร ถามว่าทำไมไม่ระบายสัตว์พวกนี้ไปให้มูลนิธิที่ใหญ่กว่าและมีกำลัง?..เจ้าหน้าที่ตอบว่าหน่วยงานอื่นก็แบกรับภาระมหาศาลกันทั้งนั้นจึงไม่อยากผลักภาระให้ใครอีก และสัตว์เหล่านี้ต้องการๆดูแลเป็นพิเศษ ด้วยเป็นสัตว์พิการ ลองเข้าไปดูที่ fb.com/thaiagafanpage หรือสอบถามได้ที่ 02-373-2886,02-728-1658ค่ะ; -
ได้ยินมาว่า"สมาคมพิทักษ์สัตว์(ไทย)" กำลังจะปิดตัวลง เลยมาดูให้เห็นกะตา สภาพคือ..มีคลีนิคเล็กๆเพื่อรองรับและรักษาสัตว์ที่ได้รับการช่วยเหลือมาจากการกู้ภัยต่างๆ เช่นสัตว์ถูกทำร้าย ถูกทารุณกรรม ประสพอุบัติเหตุฯลฯ/มีคุณหมอ1ท่าน ผู้ช่วยและผู้ดูแล(ทั้งสมาคมฯ)อีก2ท่านประจำการอยู่ ส่วนด้านหลังมีหมาพิการจากการกู้ภัยมาและไม่มีที่ไปอีกประมาณ8-10ตัว พิการแบบต้องดูแลทั้งอาบนำ้ ให้อาหาร-ยารวมถึงกายภาพบำบัดสถานที่สะอาดตามสมควรแต่มีสภาพคล้ายโรงรถที่เก็บทั้งสัตว์พิการและข้าวของ ตัวที่สภาพดีที่สุดที่เราเจอคือเจ้า"สไปรท์"ตัวนี้ ที่ได้รับความช่วยเหลือจากการโดนรถเฉี่ยวแถวแยกรามคำแหง และประโยคสะเทือนใจฉันที่ได้ยินจากคุณ"ตรี"ผู้ดูแลสัตว์ต่างๆที่นี่มากว่า11ปีคือ.."สไปร์ทคงเป็นตัวเดียวที่สมประกอบกว่าใครเขา ลองถ่ายรูปไปอาจจะพอหาบ้านให้เขาได้นะคะ" /"สไปร์ท "ร่าเริงและน่ารักจริงๆ อยากให้เขาได้บ้าน เขาเหมือนความหวังของเพื่อนตัวอื่นๆที่จะได้ออกไปสู่ความอบอุ่น ในขณะที่เพื่อนตัวอื่นๆคงหมดหวังถ้าถูกชะตาพาเค้าไปอยู่ด้วยเถอะค่ะ เพราะถ้าสมาคมปิดตัวลง สัตว์พวกนี้คงลำบากมาก เวทนาจริงๆ/ ติดต่อได้ที่ 02-373-2886,02-728-1658 /ยังมีภาคต่อของสมาคมพิทักษ์สัตว์(ไทย)ค่ะ;
-
เราล้อมไว้หมดแล้ว..ด้วยปลาสิดทอดกรอบกรุบจาก @glomgigbox /การันตี...ชีวิตช่วงนี้ต้องดีจริงๆ/อุดมด้วยลาภปาก/โอว...อร่อยสุดๆ เกือบสั่งไม่ทันต้องรอคิวล้าววว.. ขอบคุณ @glomgigbox คร่า ที่ยอมทอดเพิ่มใให้ลูกค้าผู้หิวโหยยย; -
เจอกี่ครั้งก็ประทับใจเธอทุกครั้ง @sunareelam; -
ลูกชาย @krinnabhot ส่งภาพนี้มาให้ และเขียนกำกับมาว่าเห็นแล้วนึกถึงแม่ แม่อ่านแล้วนำ้ตาไหลเลย แค่คิดว่าถ้าจะต้องทิ้งหมาที่บ้านก็นำ้ตาจะไหลแล้ว เคยบอกลูกว่า ถ้าต่อไปให้เลือกเลี้ยงลูกกะหมา แม่จะเลือกหมาเพราะลูกเก่งกว่าหมา พูดก็ได้ หาไรกินเองก็ได้ ลูกเชื่อว่าแม่ทำจริง..เหมือนกัน..แม่ก็เชื่อว่าแม่ทำจริง เข้าใจตรงกันน๊า; -
ช้อปปิ้งก่อนกลับบ้านกันค่า...4ชีวิตนี้พลัดพรากจากแม่หนีรอดการจับกุมส่งศูนย์รับเลี้ยงสุนัขจรจัดของกทม.มาพึ่งพิงบ้านผู้ใจดีท่านนึง แต่ด้วยบ้านที่หนีมาพึ่งพิงนี้เป็นบ้านเช่า ซึ่งเจ้าของไม่อนญาติให้เลี้ยงพวกเขาได้นี่แหละ...คือที่มาของการหาบ้านใหม่ของพวกเขา...ติดต่อไปได้ที่ dogneedfamily@gmail.com นะคะ/เชื่อว่าพวกเขาจะนำความสุขความอบอุ่นมาสู่ครอบครัวท่านค่ะ /ปล.ตัวผู้ทั้งหมดค่ะ; -
ไว้อ่านก่อนนอนกันนะคะราตรีสวัสดิ์ค่ะ 8 ข้อปฏิบัติเพื่อฝึกหาความสุข ..... 1. ฝึกมองตัวเองให้เล็กเข้าไว้ หมายความว่า จงเป็นคนตัวเล็ก อย่าเป็นคนตัวใหญ่ จงเป็นคนธรรมดา อย่าเป็นคนสำคัญ เวลามีอะไรเกิดขึ้นกับเรา อย่าไปให้ความสำคัญกับตัวเองมากไป 2. ฝึกให้ตัวเองเป็นนักไม่สะสม หมายความว่า การสะสมอะไรสักอย่างนั้นเป็นภาระ ไม่มีอะไรที่เราสะสมแล้วไม่เป็นภาระยกเว้นความดี นอกนั้นล้วนเป็นภาระทั้งหมดไม่มากก็น้อย 3. ฝึกให้ตนเองเป็นคนสบายๆ หมายความว่า อย่าไปบ้ากับความสมบูรณ์แบบ เพราะความสมบูรณ์แบบมันไม่มีจริง มีแต่คนโง่เท่านั้นที่มองว่า ความสมบูรณ์แบบมีจริง 4. ฝึกให้ตัวเองเป็นคนนิ่งๆ หรือไม่ก็พูดในสิ่งที่ดีๆ หมายความว่า ถ้าอะไรไม่ดีก็อย่าไปพูดมากไม่ว่าสิ่งนั้นจะถูกหรือผิด แต่ถ้ามันไม่ดี เป็นไปได้ก็ไม่ต้องพูด เพราะการพูด หรือวิจารณ์ในทางเสียหายนั้น มีแต่ทำให้จิตใจตนเองตกต่ำ และขุ่นมัว 5. ฝึกให้ตัวเองรู้ธรรมชาติว่า อะไรๆ ก็ผ่านไปเสมอ หมายความว่า เวลามีความสุข ก็ให้รู้ว่า เดี๋ยวความสุขมันก็ผ่านไป เวลามีความทุกข์ ก็ให้รู้ว่า เดี๋ยวความทุกข์ก็ผ่านไป เวลามีสถานการณ์แย่ๆ เกิดขึ้น ก็ให้รู้ทันว่า เรื่องราวเหล่านี้ มันไม่ได้อยู่กับเราจนวันตาย 6. ฝึกให้ตัวเองเข้าใจเรื่องของการนินทา หมายความว่า เราเกิดมาก็ต้องรู้ตัวว่า เราต้องถูกนินทาแน่นอน ดังนั้น เมื่อถูกนินทาขอให้รู้ว่า "เรามาถูกทางแล้ว" แปลว่า เรายังมีตัวตนอยู่บนโลก คนที่ชอบเต้นแร้งเต้นกา กับคำนินทาก็คือคนไม่รู้เท่าทันโลก แม้แต่คนเป็นพ่อแม่ก็ยังนินทาลูก คนเป็นลูกก็ยังนินทาพ่อแม่ นับประสาอะไรกับคนอื่น ถ้าเราห้ามตัวเองไม่ให้นินทาคนอื่นได้เมื่อไหร่ ค่อยมาคิดว่า เราจะไม่ถูกนินทา 7. ฝึกให้ตัวเองพ้นไปจากความเป็นขี้ข้าของเงิน หมายความว่า เราต้องหัดพอใจกับสิ่งที่ตัวเองมีอยู่ รถยนต์ใช้อะไรอยู่ ก็หัดพอใจกับมัน นาฬิกาใช้อะไรอยู่ ก็หัดพอใจกับมัน เสื้อผ้าใช้อะไรอยู่ ก็หัดพอใจกับมัน การที่คนเราจะเลิกเป็นขี้ข้าเงินได้ ต้องเริ่มจากการรู้จักเพียงพอก่อน เมื่อรู้จักพอแล้ว ก็ไม่ต้องหาเงินมาก เมื่อไม่ต้องหาเงินมาก ชีวิตก็มีโอกาสทำอะไรที่มากกว่าการหาเงิน 8. ฝึกให้ตัวเองเสียสละ และยอมเสียเปรียบ หมายความว่า การที่คนๆ หนึ่งยอมเสียเปรียบผู้อื่นบ้าง เป็นเรื่องจำเป็น ใครก็ตามที่บ้าความถูกต้อง บ้าเหตุบ้าผล ไม่ยอมเสียเปรียบอะไรเลย ไม่ช้า คนๆ นั้นก็จะเป็นบ้าสติแตก กลายเป็นคนที่ถูกทุกอย่างแต่ไม่มีความสุข เพราะต้องสู้รบกับคนรอบข้างเต็มไปหมดเพื่อความถูกต้องที่ตนเองยึดมั่นถือมั่น;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
