@kamolned : นี่เป็นเช้าที่เราภูมิใจที่สุด (จริงๆเราภูมิใจทุกเช้าเลยแหละ แต่พอดีเช้านี้ได้ออกมาเก็บภาพเอง) - พ่อเราอ้วนมาก หนักร้อยกว่าโล กินเก่ง enjoy eating สุดๆ พ่อเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลายโรคมากๆ โชคดีที่เลิกบุหรี่กับเลิกดื่มแล้ว (อาจมีดื่มเบียร์บ้างถ้าเราอนุญาต) ตอนแรกที่พ่อตั้งใจจะวิ่งออกกำลังกาย พ่อวิ่งได้รอบสนามรอบเดียวพ่อก็เหนื่อยแล้ว ตามประสาคนอ้วน เราคิดว่าพ่อคงท้อและล้มเลิกความตั้งใจไปแล้วซะอีก เพราะพ่อเป็นคนไม่ออกกำลังกายเลย แต่เราคิดผิด พ่อตื่นเช้ามาวิ่งทุกวัน จนน้ำหนักพ่อลดลงอย่างมีคุณภาพ พ่อชอบเวลาเหงื่อออก พ่อบอกว่ามันสดชื่นดี วันนี้เรามาสอนท่าที่จะลดและกระชับเป็นส่วนๆไป เราว่าถ้ามีคนมองเราสองคนอยู่ไกลๆ เขาอาจจะไม่รู้ว่าเราพูดอะไรกัน แต่มันคงเป็นซีนที่น่ารักไม่มากก็น้อยในหนังเรื่อง "Run Kamol Run🏼"
โพสต์เมื่อ 3 มิ.ย. 2558 | 08:47 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @kamolned
กมลเนตร เรืองศรี
The whole world is a laboratory twitter : @kamolnedeyeye contact : 092-664-1626 , 087-970-4747 (K.wat) e-mail : O_o-ai@hotmail.com
มี 4,360 คนชอบรูปนี้





รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ อายส์ กมลเนตร

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.