โพสต์เมื่อ 12 พ.ค. 2558 | 19:15 น.
กิจมาโนชญ์ โรจนทรัพย์
02 252 0110 ติดต่อคุณทิพย์
ของ ครูลิลลี่
มี 2,044 คนชอบรูปนี้
-
มื้อเย็นเน้นผักผลไม้ที่ทุกท่านชอบค่ะ คำนวณแคลอรีอย่าเอาผลไม้หวานๆนะคะ ปั่นเลยทานทั้งกาก ลดเลยนะคะมื้อเย็นแบบอาหารเต็มโต๊ะ พระฉัน ๒ มื้อยังอยู่ได้ จบนะ เราจะสู้ไปพร้อมๆกัน#ครูลิลลี่ลดความอ้วน#fruit; -
เราจะสวยจากข้างในอย่างเดียวไม่ได้#ครูลิลลี่ลดความอ้วน; -
ถ้าภายในสิ้นปีดาวลดไม่ได้ถึง ๔๐ กิโล ลงโทษดาวเลยค่ะ โบยหลัง แส้ฟาด#ครูลิลลี่ลดความอ้วน; -
มื้อกลางวันยำเย็นตาโฟกับพี่ดาวไม่ใส่เส้น#ครูลิลลี่ลดความอ้วน#noodle#food#thailand; -
พรุ่งนี้จะไปถ่ายคลิปภาคตะวันตกและใต้ เลยมาเดินซื้อผ้าค่ะเพื่อเผาผลาญพลังงาน#ครูลิลลี่ลดความอ้วน#fabric#slik#cloth#thailand;
-
ถ้าไม่ลดน้ำหนักคราวนี้ก็ต้องตาย#now or never#ครูลิลลี่ลดความอ้วน#ทุบหม้อข้าวแผนพระเจ้าตาก; -
มื้อเช้ากินข้าวต้มข้าวกล้องค่ะ ทานได้แต่ต้องดูปริมาณและพลังงานที่ได้รับ#ครูลิลลี่ลดความอ้วน#breakfast#food; -
ว่ายน้ำตอนเช้าๆ รับแดดอ่อนๆ และกระตุ้นการเผาผลาญ#ครูลิลลี่ลดความอ้วน#swimingpool#water#pool#fitness; -
ดื่มชาเขียวอุ่นหลังตื่นช่วยเร่งการเผาผลาญ#ครูดาวลดความอ้วน#ครูลิลลี่#krulilly#tea; -
อโหสิและอภัย#ครูลิลลี่#krulilly#คำคม;
-
ชีวิตหนึ่งเกิดมาขอผอมสวยอีกครั้ง#ครูลิลลี่#ครูดาวลดความอ้วน#krulilly#badminton#sport; -
มีหลายคนสงสัยว่าดอกอ้อคือใคร? ดอกอ้อเป็นช่างแต่งหน้าประจำตัวของโน้ส อุดม งานอดิเรกมาช่วยครูดาวถ่ายคลิปภาษาไทยไม่คิดค่าตัว@dokaor_makeup#krulilly#ครูลิลลี่; -
คลิป ๗๓ คำนี้ต้องอ่าน๔พยางค์นะคะ#ครูลิลลี่#krulilly#accident#คลิปภาษาไทยครูลิลลี่#น้องดอกอ้อเล่นสมจริงเกิน@dok_makeup; -
พี่ดาวและแฟนๆขอส่งกำลังใจ; -
มื้อเย็นของพี่ดาวก่อน๖โมงเป็นมะเขือเผากับ ไข่ขาว#krulilly#ครูลิลลี่#egg#food#thailand#ครูดาวลดความอ้วน;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
