@pooklook_fonthip : อาหารกลางวันก่อนไปถ่ายละคร Clean food ข้าวซ้อมมือ คืออาหารลดความอ้วนอย่างดีเลยนะคะ สาวๆคนไหนอยากผอมต้องลองกินดู ที่สำคัญ ข้าวซ้อมมืออุดมไปด้วย กลูตาไธโอน และยังมีวิตามิน ไฟเบอร์ และสารอาหารที่มีประโยชน์ #ใครอยากผิวสวยหุ่นดีต้องทานเป็นประจำนะคะ #healthyandbeautybypooklook โพสต์เมื่อ 10 พ.ค. 2558 | 11:24 น. Instagram ดารา @pooklook_fonthip ฝนทิพย์ วัชรตระกูล for work..081-867-0190, 081-988-9537 แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ ปุ๊กลุก ฝนทิพย์ มี 481 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ ปุ๊กลุก ฝนทิพย์ รอเข้าฉาก แอบเล่นโทรศัพท์แป๊บนะ ยังถ่ายละครอยู่ค่าาา; มาถ่ายละคร แดดร้อนร้อนแบบนี้ อย่าลืมใช้ครีมกันแดด#aurum นะค้าาา #ร้อนเท่าไหร่ก็สู้เพราะเค้ามี @aurum_official @aurum_official; การฟังเพลงเบาเบาในยามเช้าทำให้เราผ่อนคลาย ยังมีประโยชนต่อสุขภาพทำให้เราจดจำข้อมูลได้ดีอีกด้วย ฟังเพลงเบาเบาก่อนออกจากบ้านกันเนอะ #healthyandbeautybypooklook; คืนนี้ยังอีกยาวใช่ไหมพี่ ฮืออออ ; ดูจากรูปจะรู้ว่า อากาศร้อนทำให้คนเป็นบ้าได้ ; ถ่ายละคร สัตหีบ ใครอยู่แถวนี้บ้างงง #เมื่อวานเป็นอีแพง #แต่วันนี้เป็นมุกริน ; ถามกันมาเยอะมากว่า อาหารคลีน clean food คืออาหารที่ไม่ผ่านการปรุงรสด้วยสารเคมีต่างๆ หรือผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด ไม่เค็มจัด หวานจัด ไม่มีสารกันบูด ไม่ผ่านการหมักดอง เพื่อให้คุณค่าของสารอาหารครบถ้วน.. #มากองถ่ายก็กินนะ ลดน้ำหนักไปในตัว คุณค่าอาหารอยู่ครบด้วยค่าาาา #healthyandbeautybypooklook; ไม่เข้าใจว่าใส่รองเท้าคู่นี้ไปโรงเรียนทำไมมีแต่คนมองงงง แพงแค่อยากสูงขึ้นแค่นั้นเองง😎😎😎; อากาศมันร้อน ถ่ายละครเยอะ แปลงร่างเป็นลิงกันหมดล้าวววววววว #เพื่อนแพง #เร็วๆนี้ฮะ; ภาพจากพี่ทีมงาน แอบถ่าย รู้กันหมดเลยย ว่าอีแพงแอบหลับบบ ขอเติมพลังแป๊บนะะ cr. @lovely_gade; ถ้าตื่นมาด้วยความเครียดลให้องมองไปที่สีฟ้านะคะ จะผ่อนคลายได้ และลองสูดกลิ่นกาแฟดูจะช่วยลดความตึงเครียดได้ดีนะ ขอให้วันนี้ทุกคนทำงานด้วยความสดชื่นนะคะ ; วันนี้ถ่ายละครวิ่ง2กอง เพื่อนแพงเช้า อตีตาบ่าย ตอนนี้พี่เพลียมากก พี่ขอนอนก่อนนะะะ ไม่ไหววววแล้ว 😴😴; โธ่ชีวิตอีแพงแต่คนรังแก สงสารแพงไหมมค้าา; มอนิ่งงงงง; ถ่ายละครดึกขอบตาดำและช้ำมาก แตงกวานี่แหละช่วยทำให้ผิวสดใส เพราะมีวิตามินซี แคลเซียม ซิลิก้า ลองทำดูนะ ใครมีครีมรอบดวงตาดีดีก็แนะนำกันได้นะ ขอนอนก่อนน๊า #healthyandbeautybypooklook; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.