@kalamare : ถึงเวลาชดใช้กรรมที่ทำไว้ที่ตุรกี ไอติม 9 ลูก / เคบับแกะ 3 อัน /ไม่นับรวมเมนูเนื้อกับแกะแทบทุกมื้อ /ชีสทุกเช้า (อาหารเช้าชองตุรกีอ่า) / ขนมแสนหวานประปราย / เตอกิช ดีไลท์หลายก้อน (น้ำตาลล้วนๆ) / ขนมปังมีแต่สีขาว /ชาแอปเปิ้ลดันใส่น้ำตาลมาให้อีก / ผักหายาก / แต่ชอบเครื่องเทศนานาชนิดและพริกคือดีมาก / ถั่วทุกชนิดดีงาม สรุปว่า...อร่อยมว้ากกก!!! แต่จะอ้วน คนตุรกีส่วนใหญ่ที่เห็นจะอ้วนลงพุงทั้งนั้น แค่ชา 1 แก้วเขาใส่น้ำตาล1-2ก้อน แล้วเขากินชาทั้งวันคิดดู!!! • • เวลาเดินทางก็ต้องเปิดรับวัฒนธรรมแปลกใหม่ ลองกินอะไรที่ไม่คุ้นชิน ไม่งั้นจะเดินทางไกลไปทำไม แต่ก็ต้องจัดสมดุล อย่าเยอะเกินไป • และออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย ตื่นมาออกในห้องก็ได้ จะออกไปวิ่งก็ดี หรือถ้ารร.มียิมก็เข้ายิม • ที่สำคัญเดินเที่ยวเยอะๆ นอกจากเบิร์นแล้วยังให้เราเห็นรายละเอียดเล็กๆน้อยๆมากมาย • ขอสนุกกับการเดินทางค่ะ
โพสต์เมื่อ 21 เม.ย 2558 | 08:05 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @kalamare
พัชรศรี เบญจมาศ
สั่งจองหนังสือ >>> คิด•เช่น•แมร์ KitchenMare ลด 10% ส่งถึงบ้านพร้อมลายเซนต์ สั่งที่ www.kledthai.com ติดตาม live ทาง FB: Kalamare

มี 18,027 คนชอบรูปนี้






รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ กาละแมร์ พัชรศรี

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.