@auan_rangsit : Make me laugh if u can ข้อดีของการหัวเราะ 1.ร่างกายผ่อนคลาย ลดความเจ็บปวด 2.ทำให้จิตใจสงบ กระฉับกระเฉง มีสมาธิ 3.ภูมิคุ้มกันติดเชื้อในระบบหายใจ 4.ลดความอยากอาหาร ควบคุมน้ำหนักได้ 5.ช่วยให้หัวใจได้ออกกำลัง 6.ช่วยบริหารกล้ามเนื้อบนใบหน้า 7.ช่วยหมุนเวียนอากาศในปอด รับออกซิเจนเข้าปอดอย่างเต็มที่ และตอนนี้คุณก้กำลังพยายามหัวเราะอยู่ใช่หรือไม่ โพสต์เมื่อ 30 มี.ค. 2558 | 19:06 น. Instagram ดารา @auan_rangsit รังสิต ศิรนานนท์ Actor Ch Love Basketball For work : 086-4108158 (คุณจุ๊บ) แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ อ้วน รังสิต มี 2,443 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ อ้วน รังสิต คืนนี้เจอกันทุ่มนึงนะครับ #true4u #punlarnpanunrak ; ภาษาอังกฤษวันนี้ โดยปิ๊นๆเอง ️; หัวใครหว่า @kaewffk @arethai @bankbv; หลวงพี่ดิจิตอล มาแว้ว #ch8; มีคนมากมายที่จะใช้คำว่ารักอย่างพร่ำเพรื่อ ทั้งๆที่คนบางคนไม่กล้าแม้แต่จะพูดออกไป 😴 #ถึงไม่พูดก้รักนะ #รักโอปป้ามั้ย #ฝันดีนะครับ; ใครเคยเป็นบ้างครับ ถ้าไม่เคยแล้วอยากรู้ให้มาหาผม @arethai; เชฟบอกว่าจัดชุดใหญ่ชิ้นใหญ่ให้ เพราะเห็นว่ารอนาน แต่คนกินจะไม่ไหวน่ะสิค้าบ ; ปฏิบัติภารกิจผู้กล้า แต่สุดท้ายก้ไม่กล้า น่ากลัวมาก ; เสร็จภารกิจยามเช้า โดน @nana_skydizzy หลอกมาปั่นจักรยาน บอกจะเอาเสื้อจักรยาน @neverstoppedaling มาให้ แถมไม่เอามาอีก ได้แต่ความง่วงกลับบ้าน ; เมื่อลูกครึ่งอิตาลีกับลูกครึ่งออสเตรียมาเจอกัน งงเลยอ่ะดิ ; Spiderman; ถ้าเรียกมันว่ารักไม่ผิดใช่ไหมเธอ ขอมอบเพลงนี้ให้ทุกๆคนที่รักกันนะครับ #อยู่ดีๆเพลงนี้ก้มาวนเวียนในหัว.....ใจ ; ไม่อยากถือกล้องเองเลย บ่องตง 😑 #หน้าใหญ่สุดเบย #เศร้าแพ๊พ; ฝนตกเดี๋ยวมันก้หยุด แต่รักคุณไม่รู้จะหยุดมันยังไง ; คืนนี้เจอกันทุ่มนึงนะฮะ #punlarnpanunrak #true4u; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.