โพสต์เมื่อ 26 มี.ค. 2558 | 12:35 น.
เกศริน เอกธวัชกุล
Dance,trainner,AF9,Choreographer,showdirector,Teacher,commentator,Coach,TKD,Martialarts,actress,singer,To Be numberร่วมกตัญญู31 กัลยาณมิตร
ของ นุ้ย เกศริน
มี 93 คนชอบรูปนี้
-
สวัสดีวันพฤหัส ออกกำลังกายวันนี้เจออากาศเปลี่ยนแปลงเบาๆ ทำให้ต้องหามุมร่มๆ วันนี้ก็พาน้องให้ได้ทำสมาธิบริหารจิตกันวันละนิด ..ก่อนมาใส่บาตรทำบุญยามเช้า เราก็ตั้งใจในการทำดี วันละนิดวันละหน่อยก็จะทำสมำ่เสมอ มีความสุข ขอให้ทุกคนท่านมีความสุข ขอให้ได้มีมงคลกันทุกคน ด้วยเมตตา ด้วยใจบริสุทธิ์ สาธุ; -
สวัสดีวันพุธ วันนี้แอโรบิคเสร็จก็รีบมารอเลย ใส่บาตรพระ เอาบุญมาฝากค่ะ อากาศเปลี่ยนแปลงนอนน้อยก็ต้องมีฟุดฟิดๆ ดูแลสุขภาพกันด้วยทุกคน สุขภาพใจก็ต้องเช่นกัน ขอให้ทุกคนมีความสุข หน้าสดจริง555 ทานอาหารเช้ากันด้วยนะคะ "หายใจลึกๆ ช้าๆ กลับเข้ามาพึ่งจิตภายในที่มีค่ายิ่ง ชีวิตนี้พัฒนาได้ ดีได้อยู่ที่เราชนะใจตนเอง" สาธุคะ; -
สวัสดีวันจันทร์ตื่นเช้ามานำแอโรบิค ได้เหงื่อแต่เช้าก็ฟิน เหมือนเดิมและสมำ่เสมอในวินัยและกิจวัตร ออกกำลังเสร็จก็มาทำบุญใส่บาตรอิ่มอกอิ่มใจอิ่มบุญ มีความสุข มีความสุขกับสิ่งที่มี มีความสุขกับสิ่งที่ทำ มีความสุขกับทุกโอกาส ทำเต็มที่กับทุกสิ่ง แต่ไม่ต้องไปคาดหวังอะไรมากกับทุกอย่าง เข้าใจธรรมชาติแล้วมันก็สบายใจ ยอมรับกฎแห่งความธรรมดา ขอให้ทุกคนมีความสุขกับชีวิตนะคะ สาธุจ้า ยิ้มๆ😇😇😇; -
สวัสดีวันอาทิตย์ค่ะ เช้าวันนี้ตั้งใจมาใส่บาตรที่#ศาลาปราสาททองโอสถ จัดหาข้าวหอมสุก ใส่บาตร ภวายภัตตาหาร ถวายนำ้ปานะ ถวายสังฆทาน ร่วมทำบุญสร้างอาคารปริยัติธรรม ร่วมถวายซื้อที่ดิน ร่วมทำบุญถวายพระสงฆ์อาพาธ ทำบุญร่วมกับพระเดชพระคุณหลวงพ่อวิริยังค์ พระสุปฏิปันโนเยอะมากค่าเกือบร้อยรูป เรื่องวินัยตรงเวลามากๆค่า บุญวันนี้เรียกว่า "มหกรรมบุญ" มีพระสงฆ์มาร่วมศึกษากับหลวงพ่อจากทั่วประเทศ และมีบางส่วนเดินทางมาจากประเทศอื่นๆ ได้สวดมนต์ นั่งสมาธิ ฟังธรรม วันนี้หลวงพ่อเล่าถึงหลวงปู่มั่น และสมัยที่ท่านได้มีโอกาสธุดงค์กับพระอาจารย์มั่น เมตตากล่าวเล่าถึงพระเถระลูกศิษย์สายหลวงปู่มั่น และความรู้เรื่องสมาธิที่ถูกต้องด้วย... ขอน้อมนำบุญมาฝากทุกท่าน ขอให้หลวงพ่อสุขภาพแข็งแรง ขอให้ทุกคนมีสติมีปัญญาและมีความสุข สาธุๆๆอนุโมทามิ ทำบุญอิ่มใจ ฟังธรรมได้ปัญญา ภาวนาได้สมาธิ ;) สาธุๆๆ; -
เช้าวันอาทิตย์ ถวายภัตตาหาร ถวายข้าวพระ นำ้ปานะ และสังฆทาน นำบุญมาฝากจ้า สาธุ;
-
#tobenumberoneidol5 ระดับภาค กทม.ที่สุดท้าย เจอกันในบ้านนะคะ #welovetobenumberone เลิฟๆพี่สาวคนนี้️️; -
วันนี้อัดรายการ #ตลกหกคะเมน ฝากติดตามด้วยนะคะ เสาร์ที่4เมษ สี่ทุ่ม #ช่องไทยรัฐทีวี จ้า 😎😎😎; -
ไหว้พระ ทำบุญ ถวายเพล ถวายสังฆทาน และปัจจัย เลี้ยงพระวันพระ สุขใจ 😇😇😇 รอบสาย สาธุ บ่ายประชุมต่อ มึนเบย สู้ๆ😎 แต่หน้าดีเจทีซีซูซี่ จริงจังจุง 55; -
สวัสดีวันพฤหัสคะ เช้าวันพระ ตื่นมารอใส่บาตรแต่เช้า วันนี้นัดครอบครัว ได้ทำบุญใส่บาตรพระเณร11 รูป ถวายอาหารเสริมและเครื่องบำรุง ถวายปัจจัยเพื่อเป็นการศึกษา และค่าเดินทางให้เณรน้องบอย และพระนัทเพื่อปริวาสที่สุรินทร์และเดินทางไปถวายงานวัดที่น่านต่อ วันนี้อิ่มอกอิ่มใจ ขออานิสงส์ผลบุญนี้ ส่งผลให้ครอบครัวและทุกท่านมีดวงตาเห็นธรรม เจริญทางธรรมยิ่งๆขึ้นไป ให้ทุกคนทุกท่านมีมีสติความสุขนะคะ สาธุค่า; -
Ciara-Body Party เบาๆ คลาสวันนี้ #choreography by nui dc อิอิ ป้าๆขอชิววัน @armdc @dc_t_tcee เพลียจิงแต่ได้อยุ่ #tobenumberone #dance #class;
-
สวัสดีวันพุธ ตื่นเช้าใส่บาตรทำบุญ ทำบุญทำทานละขอแจกยิ้มเติมกำลังใจให้ทุกคนละกันค่ะ มีความสุขทุกคนนะคะ เอา..1 2 3 ยิ้มๆให้กันทุกวันเนอะ สาธุ😇️; -
ก่อนนอน ฝากเชียร์ค่ะ @pharunyoo ️️; -
สวัสดีวันอังคาร ทำบุญใส่บาตรยามเช้า เราขยันสร้างนิสัยแห่งบุญ ทำจิตให้เป็นกุศล น้อมนำบุญมาฝากทุกท่านทุกคน สุ้ๆ มีความสุขกันถ้วนหน้าจ้า สาธุ; -
สวัสดีวันจันทร์ ใส่บาตรทำบุญยามเช้า เรี่ยวแรงน้อยก็ทานเยอะหน่อยเติมกำลัง กาย พลังใจน้อยก็ต้องรู้จักให้กำลังใจตัวเอง เติมกำลังให้เต็ม รักตัวเองให้เป็น ให้อยุ่เย็นเป็นสุข แล้วเมื่อกำลังเต็มทุกด้านก็แบ่งปันช่วยเหลือ ทำให้ผู้อื่นเป็นสุขชนะทุกข์ ได้ด้วยกาย วาจา ใจ อันประกอบด้วยเมตตา โดยมีสติ ศีล และปัญญากำกับ ด้วยรักจากใจ อยุ่ที่ไหนก็ขอให้มีความสุขกันทุกคน สาธุ; -
Hbd @rung_tunyarat มีความสุขมากๆนะ เข้มแข็งในทุกเรื่อง มีดวงตาสว่างไสวทั้งทางโลกทั้งทางธรรม ใจแกร่ง สู้ๆ แฮปปี้ทุกวัน รวยๆเฮงๆ เผื่อวันหลังเลี้ยงข้าวเจ๊บ้าง(555... ล้อเล่น )ฉลองครอบครัวใหญ่นะวันนี้ ขอให้เจ้าภาพจงเจริญไปอี้กก 😎;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
