โพสต์เมื่อ 17 มี.ค. 2558 | 13:58 น.
อรหทัย ซื่อศรีสวัสดิ์
ปูเป้ อรหทัย ซื่อศรีสวัสดิ์ เจ้าของแบรนด์ "Orita" ผอมขาวสดใสและครีมRaferri จากญี่ปุ่น Line : orita333
ของ ปูเป้ อรหทัย
มี 23 คนชอบรูปนี้
-
รีบนอนเร็ว...เด่วไม่ผอม😴😴😴 อย่าลืม>โอริต้า>2เม็ดก่อนนอนน๊ะคะ ................................................... ถาม: 1 กล่องมี กี่เม็ด?? กินกี่วันถึงเห็นผลเรื่องผอม?? แล้วจะลดกี่กิโล?? ตอบ : Orita 1 กล่องมี 20 เม็ด ทานวันละ 2 เม็ดก่อนนอนคะ สำหรับเรื่องผอมใช้เวลาประมาณ 1เดือน หรือ3กล่องคะ โดยส่วนใหญ่จะลดตั้งแต่ 2-8กิโล คะแต่การจะลดมาก ลดน้อย ลดไว ลดช้า ก็ขึ้นกับหลายองค์ประกอบนะคะ ควบคุมอาหารเย็น? ลดปริมาณแป้ง? พักผ่อนเพียงพอ? ระบบการเผาผลาญเป็นอย่างไร? เพราะว่าร่างกายคนเราไม่เหมือนกัน ใช้ชีวิตไม่เหมือนกัน ระบบการเผาผลาญ ระบบการดูดซึม ไขมันสะสม มีไม่เท่ากัน **ดังนั้น เราเมื่อเราตั้งใจจะลดน้ำหนักแล้ว เราควรเริ่มต้นดูแลตัวเองก่อนด้วยการควบคุมอาหารเย็น ลดปริมาณแป้ง และน้ำตาล ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ แล้วที่เหลือก็ให้ #โอริต้า เป็นตัวช่วย โดยการทานโอริต้า2เม็ดก่อนนอน คะ; -
ไม่ใช่นางนาค..แต่ทำไมรักมากกัอไม่รู้#รุปเน้แขนย้าวยาวเนอะ#ถ่ายรายการสบายดีเดลี่#ฮู่เล่สู้สู้#ช่องสบายดีค่ะ; -
น่ารักกว่านู๋..ก้อ"นางฟ้า"แล้วพี่ ดีกว่านี้..ก้อ"แม่ชี"แล้วค่ะ!! #บอกใครเว๊ #โอ้ยช่างกล้า #ขำขำวันอาทิตย์โน๊ะ; -
พุงขาวๆ....น่าฉีดยาจุง #ตื่นมาหน้าที่ประจำ #ฉีดอินซูลินให้ขุ่นพ่อค่ะ; -
เป็นคนขี้น้อยใจ...แต่รักใครไม่เคยน้อยลง️ ..................................................... #สูตรลดน้ำหนักของเก๊า #สวยเร่งด่วน #โอริต้าจากญี่ปุ่น #เข้า2เย็น2 #โกรทฮอร์โมนทำให้ดูเด็ก #โอริต้ากระตุ้นโกรทฮอร์โมน #โอริต้าทำให้หลับสบาย #ผอมสวยใน7วัน;
-
Today is important Day for my Best friend,👭 I alway love you and happy to see you have someone to Care to Love and to Share lifetime with you, Congratulation for yours wedding Day️, Love you so much ; -
ไหว้พระก่อนกลับค่ะ; -
I am A Big Girl In a Big World #ไปทำงานก๊าฟ #จิรีบกลับนะคะ; -
เธอทำให้ฉันต้องกลายเป็นคนที่สายตายาว เพราะว่าฉันได้แต่มองเธออยู่แค่ไกลๆ ได้ห่วงใยได้ดูแลเธออยู่แค่ปลายๆไม่เป็นไร ได้เท่านี้ ส่วนเธอนั้นก็กลายเป็นคนที่สายตาสั้น เอาแต่คบคนนั้นที่ใกล้ตัวหวังว่าสักวันนึงเธอจะตาพร่ามัว มามองฉันคนที่ไกลก็พอแล้ว; -
ตื่นกันยางงงงง เค้าตื่นมาเล่นกะน้องสาวคนเล็ก มาคุยกันงุ้งงิ้งๆก่อนไปทำงานค่ะ #บางสิ่งก้อเกิดมาและมีชีวิตอยู่เพื่อเป็นกำลังใจให้เรา#และเราก้อคงเกิดมาเพื่อเป็นกำลังใจให้ใครสักคนเช่นกัน#วันที่ฉันต้องเป็นหัวหน้าครอบครัวอย่างเต็มตัว;
-
เธอมันบ้า..เจ๊เนเน่ @j_naynae ทำงานกะเธอชั้นกลัว..พูดเลย; -
กรีส..โอริต้า>ในรายการ>คนดังนั่งเคลียร์ ยอดถล่มทลายจริงๆค่ะ..โปรแรงส์ ติดตามได้อีกครั้ง 15:00น. Ch 2น๊ะคะ 092-2719444 Line orita333; -
เหนื่อยหน่อยนะ..อยู่กับฉัน เพราะสิ่งที่ฝัน..นั้นมันไม่ง่ายเลย Good morning ka #ขับรถไปส่งความสวยให้ลูกค้าค่ะ #จิไปให้ทันรอบแรกไปรษณีย์เล้ย ; -
ไม่หลับ..ไม่นอน.. .............................. เตรียมของส่งลูกค้าที่เคารพเลิฟค่ะ️ พรุ่งนี้มีส่งความสวยรอบก่อนเที่ยงนะจ๊ะ #ขอบคุณลูกค้าที่ให้โอริต้าได้ดูแลค่ะ #โอริต้าจากญี่ปุ่น #ผอมขาวสดใส #ผอมผ่าน อย. #โอริต้ากระตุ้นโกรทฮอร์โมน #โกรทฮอร์โมนทำให้หลับสบาย #โกรทฮอร์โมนทำให้ดูเด็ก #โกรทฮอร์โมนช่วยลดไขมันทั่วร่างกาย #ผอมสวยใน7วัน; -
อาหารเย็นวันเน้...ได้แก่. "ไข่ตุ๊น"ไมโครเวฟฮ่ะรวมแล้ว75 kcal #สูตรลดน้ำหนักของเก๊า #ไข่หนึ่งฟอง #น้ำสองถ้วย #ใส่วุ้นเส้นกะผักนิดนึง #เวฟเจ็ดนาทีน๊ะ #ทานแบบนี้ผอมแน่ฮ่ะ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
