รูปสวยๆ จาก Instagram มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ นนท์ อัลภาชน์

@mickey.a.np : มิกก็คิดนะว่าจานมันเล็กไป เล่นเสร็จก็ต้องกินซิครัช แหมะ! ️️ White rice 220g Chix boobs 125g Hummus 2oz Corn 115g Black bean 100g Mexican cheese 21g Avocado 60g Lettuce 160g Tomato 100g Jalapeno 35g ผมไม่รู้เลยฮะจะเริ่มตรงไหนก่อนดี 😕 อยากรู้ข้อมูลเทรนนิ่งและโภชนาการต้องติดตาม @fit.athletics กับ @anne.p.pan เลยฮ้าฟฟ #fitathletics#pwo#legsday
โพสต์เมื่อ 14 มี.ค. 2558 | 13:39 น.

แอพแรกที่คุณเลือก

Instagram ดารา @mickey.a.np
นนท์ อัลภาชน์
OSU 2013 ECU 2015 @Fit.Athletics @lilo.thecorgi @vistrasports @empiretic apparel @gymshark "MICKEY10" #mkppbt#amscorgi

มี 237 คนชอบรูปนี้

รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์

"When you know she is a keeper" #fitathletics#mkppbt#igfitcouples#teamnike#virginactivethailand;
Rest day....AKA stay home and think about working out ️ คิดซะว่าวันที่พักจากยิม คือวันที่เราให้เวลาร่างกาย โดยเฉพาะกล้ามเนื้อเราเสริมสร้างและเติบโตนะครัช ดังนั้นการพักถึงเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญในกล้ามขบวนการ สร้างกล้ามเนื้อ ไม่ใช่อาทิตย์นึงมี 7วัน เล่นซะ 8วันเลย ยัง! บทความและความรู้เกี่ยวกับ เทรนนิ่ง และโภชนาการต้อง @fit.athletics เลยฮ้าฟฟ ทุกอย่างเป็น science base evidence #fitathletics;
Shrimp burrito bowl @anne.p.pan ทั้งหมด 840กิโลแคลอรี่ post legs session ️ @fit.athletics #fitathletics;
Perfect saturday ️ Gym ️ Lunch ️ Sun ️ ️ Work ️ School #wishyouwerehere#fitathletics#sun#tanned#saturday;
วันนี้ลืมเอาแกลลอนน้ำมา แต่ดีนะ @anne.p.pan ลืมของเธอไว้ในรถเรา ขอยืมก่อนนะฮ้าฟ #fitathletics#gymshark#รอดไป;

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.