โพสต์เมื่อ 26 ก.พ. 2558 | 11:09 น.
นันทศัย พิศัลยบุตร
Actor , Singer , Model Thailand / Founder of HealthyMealsThailand Thanks for follow me ️
ของ เต้ นันทศัย
มี 487 คนชอบรูปนี้
-
เวลากลับบ้านมาเหนื่อยๆก็มีพี่คนข้างหลังนี่แหละครับที่เป็นแรงบันดาลใจให้ผม ️#MOTIVATION#buildbodygang #mygangster #musclemealsthailand #️GNiteKaB️; -
Gym Time ️️️ #buildbodygang #mygangster #musclemealsthailand; -
8.45 น.พบกับเรา 2 คนได้ในรายการคันปากทางช่อง 7 สีนะครับผม เราจะมาพูดคุยถึงเคล็ดลับในเรื่องการดูแลตัวเอง ทั้งเรื่องอาหาร การออกกำลังกาย จนถึงวิธีการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ใครที่สนใจเรื่องสุขภาพอย่าลืมติดตามชมนะครับผม ️#musclemealsthailand #buildbodygang #ch7; -
ที่อยู่ในมือผมไม่ใช่โคลนมาร์คหน้า ไม่ใช่ครีมบำรุงผิว แต่นี่คือกะปิหวานและน้ำปลาหวานจิ้มมะม่วงครับ ดีจังที่เห็นผลิตภัณฑ์ของคนไทยดูดี มีคุณภาพและที่สำคัญอาหร่อยมากๆ ขอบคุณ @lamom_jeedjard นะครับที่ส่งของอร่อยๆมาให้ทาน #ว่าแล้วก็ขอไปนอนก่อนนะครับพรุ่งนี้เช้าอย่าลืมเปิดช่อง7ตอนเช้าตรู่กับรายการคันปากพบผมกับพี่จิมจะไปพูดคุยกันในรายการคืนนี้ฝันดีนะครับทุกคน ️GNiteKaB️; -
เบื้องหลังเล็กๆงานสลิงวันนี้ จะเป็นฉากไหนใน "ตะพดโลกันตร์" อย่าลืมติดตามด้วยนะครับผม ขอบคุณครับทุกคน ️#ตะพดโลกันตร์#กันตนา#ch7;
-
วันนี้จัดปายงานสลิงล้วนๆใน "ตะพดโลกันตร์"..เดี๋ยวลุยกันวันรุ่น ️#มาแล้วงานรัดไข่555; -
ได้เวลาหั่นผมอีกแล้วครับ ยาวไวเกิ้น 2 อาทิตย์ตัดที แต่ไม่เป็นไรครับเพราะผมมีช่างตัดผมเทพอยู่ @tong_double_ แจ๋วจริงครับคนนี้ ️️#ฝันดีนะครับพี่น้องของผม ️GNiteKaB️; -
วันนี้รวมตัวพี่น้องชาว @buildbodygang ครับผม เพราะสุขภาพที่ดีหาซื้อไม่ได้ ถ้าอยากได้มาเข้าแก็งค์พวกเราซิครับ555 #buildbodygang #mygangster #musclemealsthailand; -
ตอนเด็กๆคุณแม่เคยบอกว่าทานผักผลไม้เยอะๆจะได้หล่อๆครับผม..ว่าแล้วก็จัดปายวัยรุ่น 🍐#buildbodygang #mygangster #musclemealsthailand; -
ตอนนี้ร่างกายต้องการสัมผัสเหล็กมากครับ เพราะช่วงนี้ทำงานแทบทุกวันไม่มีเวลาเข้ายิมเลย วันนี้ถ่ายละครเสร็จเลยรีบแวะมากินเหล็กเพิ่มพลังให้ร่างกายและจิตใจซะหน่อย งานนี้สู้ไม่ถอยครับผม ️️ #buildbodygang #mygangster #musclemealsthailand;
-
ใส่บาตรก่อนไปถ่ายละครครับผม 😇😇#️HavE A NicE DaY KaB️; -
Din..Din KaB pOm ️️; -
KUJIRA Sashimi Express ปลาแซลม่อนสด เกรด Premium บินตรงจาก Noway ไม่แช่แข็ง ส่งตรงถึงบ้าน ใครอยากอิ่มอร่อยสบายๆอยู่บ้านในสไตล์พรีเมี่ยม โทรสั่งได้ที่ 086-7770005 ผมลองแล้วพูดได้คำเดียวว่าแหล่มเลยครับผม ของเพื่อนผมเองครับ ; -
สุขสันต์วันตรุษจีนครับทุกๆคน ขอให้ร่ำรวยทั้งเงินทองและความสุขนะครับ และตามที่สัญญากันไว้ ถึงเวลาแล้วครับ ที่เราจะมาร่วมแบ่งปันความสุขและความอบอุ่นไปพร้อมกันกับ เธอ...ฉัน ตลอดไปแบบ original full song ทางยูทูป ตามลิงค์นี้เบยคร้าบบ https://www.youtube.com/watch?v=cmN9ostyWWU เพราะความสุขและความอบอุ่นคือความรักของพวกเราครับ ฝากผลงานน้องชายผมด้วยนะครับ @mrbeenjaa; -
ทานข้าวกลางวันกันครับ ข้าวผัดปู+หอยเชลล์ย่าง มื้อนี้จัดเต็มให้ร่างกายหน่อยครับผม ️#buildbodygang#mygangster#musclemaelsthailand;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
