โพสต์เมื่อ 16 ก.พ. 2558 | 16:33 น.
อรุณณภา พาณิชจรูญ
🚴 Keep Cycling & Be Safe Listen to ur heart & body Actress, MC, Cyclist at heart ️ varnorganizer@gmail.com 0864027035 (คุณรัน) #pleasesavecyclists
ของ หวานหวาน อรุณณภา
มี 803 คนชอบรูปนี้
-
สนุกสนานกับการแจกทองของสลากออมสิน เสร็จงานแล้วค่ะ รู้สึกอยากไปพักสายตา นอนไป4ชั่วโมง นักกีฬาสำคัญมากคือ >>> ต้องนอนให้พอ.. ฝึกให้ถูกต้อง.. มีวินัย เพราะฉะนั้น Good Night เอ้ย!! Good Day!! Done my work Today :); -
งานเช้าเลยคร้าบบบ สวัสดีพี่ๆนักปั่นออมสินนะคะ ..Early morning work as the MC at the Government Saving Bank. Thanks again to coffee.. I think i need more ; -
หนทางมัน "ยาก" แต่ "ไม่ยาก" เกินความตั้งใจ ตั้งเป้าหมาย คุยกับร่างกาย และไปให้ถึง หัวถึงหมอนล่ะค่ะ พรุ่งนี้งานเช้า ตื่นตี5ครึ่งไปแต่งหน้าทำผม ฝันดีค่ะทุกคน ขอบคุณภาพจากพี่ชายคนเก่งของน้อง @tumvelocity DOI INTHANON, THE HIGHEST MOUNTAIN IN THAILAND ;) Set your goal Listen and talk to your body and go for it!! Sleep tide everyone #sweetsweetride #คนพันธ์ุอึดพิชิตอินทนนย์ครั้งที่8; -
5 กิโลเมตรสุดท้าย!! ไม่ต้องถามว่าเหนื่อยมั้ย ดูหน้าก็รู้เนอะ กำลังจะไปสนามบินล่ะนะคะ Wowww this pic is great!!! love myself when i look tired ;) Thank u to P' Nhong kabpom... Last 5 km. #sweetsweetride #คนพันธ์ุอึดพิชิตอินทนนย์ครั้งที่8; -
เยสสสส!!! ปีนี้ทำได้ 4ชั่วโมง1นาที53วินาที (ปีที่แล้ว5ชั่วโมงกว่า) ตั้งใจเลยว่าไม่เข็น ไม่จูง ไม่ดันหลัง อยากทำให้ได้ตามเป้าหมาย.. เลยไปแบบนิ่มๆไม่ออกตัวแรงค่ะ แฮปปี้มากๆ ณ จุดนี้ ขอบพระคุณทุกกำลังใจจากพี่ๆน้องๆนักปั่น ขอบคุณพี่เอก พี่ตั้ม พี่หนิง พี่ต๋อง พี่ยิ้มๆ พี่ดริ้ง พี่จุ๋ย พี่โอม พี่เมท พี่เต้ พี่ไอซ์ ถ้าพูดชื่อไม่หมด ขออภัย (เรารู้กันและกันเน้อ) ขออภัยถ้าใครที่ทักระหว่างแล้วหวานไม่ได้พูดตอบนะคะ ใครที่ถ่ายรูปด้วยกันข้างบน ฝากเอารูปส่งเข้า Fanpage หวานๆ อยากเก็บไว้ดูค่ะ ขอบคุณทุกคนอีกครั้ง ปีหน้าเจอกันอีก!!! จัดไปค่ะ!!! 🚴 Last year 5hour something This year 4.01hr!! Woohoo Soooo happy!! Thank you so much to all my good Bro and Sis here in Chiangmai for everything. Thank you to all my Fans for your support and Good word!! C ya again next year!!! #sweetsweetride #คนพันธ์ุอึดพิชิตอินทนนย์ครั้งที่8 #มันมันส์มากกกก #ทรมานบันเทิง;
-
นะ นะ นะ หนาววววว... จอมทอง12องศา!! จุดนี้ขอกาแฟกะขนมปังปิ้งช่วยชีวิต 😀.. What a freezing morning!! Thank you God that we have coffee #sweetsweetride; -
ปีนี้เบอร์ 1589 นะคะ 😀บทเรียนราคาแพงจากปีที่แล้วคือ.. 1. วอร์มน้อย 2. กินน้ำน้อย 3. ไม่กินเจล 4. ไม่กินเกลือแร่ 5. ไม่พกเสื้อกันลม 6. ปรับเบาะเตี้ยเกิน ปีนี้เป็นปีแรกที่ไม่มีการจัดอันดับ เพราะฉะนั้นปรับปรุงตัวและแข่งกับตัวเอง ดูซิว่าจะใช้เวลาเท่าไหร่ พรุ่งเจอกันนะคะ good night .. Get ready for tomorrow. #1589 #Inthanon #ilovecycling; -
มาเดินเล่นเวิ้ง Think Park รอรถไปจอมทอง เจอพี่จุ๋ยจุ๋ยส์ @juijuis กำลังจะทำการแสดง พรุ่งนี้เจอกันบนยอดดอยอินนะคะพี่ .. Accidentally i meet my good Bro Juis Juis. He is about to be on stage. C ya tmr on the top of Inthanon Mountain!!!; -
อิ... #coffeeinchiangmai #ilovechiangmai; -
เจอหมา GARMIN GPS ที่ร้านของเล่นของเรา 🚴 😀 @tumvelocity เจ้าของเป็นฝรั่ง ชอบเดินป่า ขึ้นเขา เลยติดGARMIN ไว้ที่คอน้องอาทิตย์ อิอิ น่ารักอ่าาาา... Garvin Dog!! The owner put garmin GPS tracking on his neck coz they go hiking tgt very often.;
-
เอาล่ะๆ พร้อมบินแล้วค่ะ ฝนตกรับวันแห่งความรักแต่เช้า อากาศหนาวเชียว ดูแลสุขภาพนะคะ ทำตัวให้อุ่นเข้าไว้ It's time to fly... Chiangmai Here We Go!!! #racing #Inthanon #cycling #ilovecycling; -
Spread love everywhere you go. Let no one ever come to you without leaving happier -Mother Teresa "Happy Valentines Day นะคะ :)"; -
อมรินทร์ เอาท์ดอร์ ไตรกีฬา 24กุมภาพันธ์ เจอกันพวกเรางานแถลงข่าวที่อมรินทร์ พลาซ่า บ่าย2โมงนะคะ this 24th Feb meet us at Amarin Outdoor Triathlon Press Conference, Amarin Plaza 2pm.. C ya!!! #girlpower #triathlon #teamrelay #หวานหวาน #ขิม #ฮอนด้า; -
ถ่ายสีสันบันเทิงเสร็จปุ๊ป รีบไปถ่ายรายการโปรโมต ชะอำไตรกีฬา ในฐานะทูตนักกีฬาค่ะ รู้ว่า..ไม่มีเวลานั่งหม่ำที่ร้านชัวร์ เลยพกน้องสลัดมาหม่ำเวลารถติดค่ะ งั่มๆๆ #กินผักแล้วอารมณ์ดี #sweetsweetsalad... Enjoy my salad in BKK traffic jam.; -
1มีนาคมนี้ คอลัมน์REAL Life นิตยสารสุขภาพดี ครั้งแรกที่ถ่ายแบบกับมายเลิฟ .. First-time having the interview and shooting with my Love , 1st March Healthy Magazine (Suk-ka-pap-dee) #varnvenge #specialized #fashion #shooting #healthy ขอบคุณชุดสวยเซตรับวาเลนไทน์จาก Jousse;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
