โพสต์เมื่อ 12 ก.พ. 2558 | 10:04 น.
อรุณณภา พาณิชจรูญ
🚴 Keep Cycling & Be Safe Listen to ur heart & body Actress, MC, Cyclist at heart ️ varnorganizer@gmail.com 0864027035 (คุณรัน) #pleasesavecyclists
ของ หวานหวาน อรุณณภา
มี 12 คนชอบรูปนี้
-
อรุณสวัสดิ์ค่ะ.. ตัวถ่ายงานเช้าตรู่ แต่ใจปั่นอยู่เขียว 🚴 ล่าสุดคือไปสนามเขียวจุด Start ใหม่ครั้งแรก ชอบนะคะ มีสนามจิ๋วให้วอร์มยาว800เมตร ก่อนปั่นทางยาว เป็นสัดส่วนมากขึ้น และจะดีขึ้นอีกแน่ๆเพราะมีน้องๆมาให้ทำแบบสอบถามตอนปั่นเสร็จ จุดซ่อมบำรุง จุดพักสำหรับขาปั่นมือใหม่ จุดเติมลม ติดไฟเพื่อเปิดตอนกลางคืน มันเยี่ยมมาก! อยากรบกวนให้พี่ๆน้องๆนักปั่นให้ความร่วมมือในการตอบคำถามและแสดงความคิดเห็นเพิ่มเติมนะคะ .. 2 days ago was my first time riding at New Green Lane, Suvannabhumi International Airport. I love it. Gonna post about the new direction to the parking lot soon or you can follow my location above my photo and look for Green Lane sign. Now I have to work in town but can not wait to go back. Ps. there will be people ask you to do the quotation and opinion after your ride the Green Lane. Please do not hesitate to corporate #sweetsweetride #varnvenge #ilovecycling; -
พี่สาวคนสวยของน้อง @pornchita ไว้มาปั่นจักรยานกับน้องนะคะ #คิดถึงช่วงเล่นขุนศึกด้วยกัน My cutest sis Benz, famous thai actress, miss our time while shooting Khun-Soak Drama.; -
ซ้อมเสดแล้ว!!! ส่งความคิดถึงไปหาคนที่ซ้อมว่ายน้ำวันนี้นะยู @honda_c Done!! interval training with indoor spinning bike. #sweetsweetride; -
ต่อย! ฮุ๊ก! ต่อย! อัพเปอร์คัต! ต่อย! ปัด! ต่อย! ฮุ๊ก! 1ชั่วโมงครึ่งหนุกหม๊วก!!!! ป่ะ!! เย็นนี้ปั่นต่อ @krukeng_extreme 1.30hr Thai Boxing then In Door spinning!! Woohooooooo!!!; -
อาทิตย์นี้แข่งขึ้นอินทนนท์ พี่ๆนักปั่นผู้น่ารักก็ส่งกราฟระดับความสูงจากน้ำทะเลนี้.. มาเป็นกำลังใจให้ แหะๆ สนุกแน่งานนี้!!! top of the right!! That's my Inthanon Racing this weekend!! Fight!!!;
-
นัดทานข้าวขอบพระคุณพี่ๆแก็งน่ารัก ต้องอัดพลังงานเต็มที่เพราะพรุ่งนี้พวกเค้าพี่ๆปั่นกรุงเทพฯ-เชียงใหม่!!! แล้วไปขึ้นอินทนนย์วันอาทิตย์ต่อ!!! อั่ยย่ะ!!! แต่เอิ่ม..วันนี้ผันตัวเป็นช่างภาพให้พวกเราก่องนะฮับ 😀 #ขอบคุณสำหรับหมวกฮับพี่ Cyclist and Runner Gathering for a Big Thank You Meal!!! Yippy!! TONY'S ROMA Ribs time!!! ; -
จึ้ยยย.. คือนัดกันว่าแยกกันซ้อมตอนบ่าย และทำธุระ แล้วค่อยดินเนอร์กัน ปรากฏ!!! มาชำระร่างที่เดียวกัน เนื้อคู่นะยู .. Hey!!! This is destiny... Morning working and Evening Work out. #fitgirl; -
ภาพบน: คนซ้ายเวรี่คิ้ว! คนขวาไร้คิ้ว! ภาพล่าง: เผยโฉมโค้ชผู้เทรนให้เราสอง และถ่ายรูป และยิงมุข และอื่นๆ #สนุกอ่ะไปกันอีกเร็วๆนี้เถอะงับ Really enjoy the ride today.. Let's do it again real soon girls!! #sweetsweetride #happy; -
เช้านี้3รอบสนามเขียวสนุกๆค่ะ พามายเลิฟมาประเดิมครั้งแรก กะฮอนด้าและโค้ชพี่เนม @honda_c @_naamee_ วันนี้อากาศดีมากกกกก 70k today At green lane.. Great weather -> feel so good :) enjoy the ride with Honda and Coach Name #sweetsweetride #varnvenge #training #aftershokz; -
สรุปเอา มายเลิฟvenge ขึ้นอินทนนย์ โอ๋ๆ อย่าน้อยใจน้าาาา ไว้จะพาไปลุยทางสไตล์หนุ่มภูเขานะจ๊ะคนดี พรุ่งนี้6 โมงเช้าใครไปสนามเขียว เจอกันนะครัช ฝันดีครัช... Sleep tide :) #mountainboy;
-
มาปรับPosition หนุ่มภูเขา พรหมลิขิตได้เพื่อนสาวคนใหม่ @akitnaz น่ารักอ่าาาา เก่งด้วย! ไว้ไปปั่นด้วยกันนะครัช... meet my new gf, let's join the ride gan ka. #specialized #sweetsweetride; -
รบกวนยามเช้าคับป๋ม😀 หวานเคยได้ไปคุยกับเด็กๆที่โดนกระทำแบบนี้ มันโหดร้ายมากค่ะ ตามข้อมูลคือโดนตั้งแต่5ขวบขึ้นไป http://chn.ge/1Iw12wq?recruiter=227206871 ขอให้เราร่วมคลิ๊กและส่งต่อสนับสนุนกฏหมายนี้ เพื่ออนาคตของชาติ เรื่องนี้ใกล้ตัวมากกว่าที่เราคิดนะคะ อย่ารอให้เกิดขึ้นกับลูกหลานใกล้ตัว >>> กฎหมายไทย ไม่ได้กำหนดแยกประเภทสื่อลามกเด็ก ออกจากของผู้ใหญ่ ซึ่งมีความแตกต่างกันอย่างชัดเจนว่า สื่อลามกอนาจารผู้ใหญ่สามารถมีไว้ในความครอบครองได้ หากไม่ได้ทำเพื่อการค้า เผยแพร่ต่างๆ ฯลฯ แต่สื่อลามกอนาจารเด็กเป็นการกระทำความผิดต่อเด็กโดยตรง และเป็นความผิดตามประมวลกฎหมายอาญา กฎหมายอาญาต่างประเทศหลายประเทศได้แยกประเภทสื่อลามกอนาจารเด็กออกจากสื่อลามกอนาจารผู้ใหญ่ และมีบทลงโทษที่รุนแรงกว่า ประกอบกับการมีสื่อลามกอนาจารเด็ก เพื่อการค้า ฯลฯ เป็นการแสวงหาประโยชน์จากเด็กโดยตรง ทั้งจากการกระทำอนาจารเด็กประการหนึ่ง เพื่อทำหรือผลิตสื่อลามกอนาจารเด็กอีกประการหนึ่ง และเป็นการกระทำความผิดตามประมวลกฎหมายอาญาอย่างชัดแจ้ง การมีไว้ในความครอบครองจึงมีลักษณะแตกต่างจากการครอบครองสื่อลามกผู้ใหญ่ นอกจากนี้แล้ว การทำหรือผลิต ให้เช่า ฯลฯ สื่อลามกอนาจารเด็กเป็นปัจจัยหนึ่งซึ่งจะก่อให้เกิดการล่วงละเมิดทางเพศต่อเด็กเพิ่มขึ้น และเด็กยังเป็นผู้ที่ถูกชักจูงได้โดยง่าย จึงสมควรที่จะกำหนดให้เป็นความผิดและจำเป็นต้องตราพระราชบัญญัตินี้ #มูลนิธิพิทักษ์และคุ้ทครองเด็ก #ProtectionChildsRightFoundation #มูลนิธินี้หวานได้รับเกียรติจากผู้ใหญ่ใจดีให้ร่วมเป็นส่วนหนึ่ง #ช่วยๆกันนะคะ; -
โค้ชป๋มสุดยอด ให้ยืมตักหนุนหัวด้วย ง่วงงิ หลับล่ะงับ คร่อกกกก... #ilovecycling #cycling time to take a nap. Thank to my super coach, allow me to use her lab instead of pillow ;); -
เดือนที่แล้วเจอพี่ปุ๊กงานกรุงเทพฯ-หัวหิน ครั้งนี้พี่มาให้กำลังใจน้อง ได้คุยกันเพิ่งทราบ!!! พี่ปุ๊กอายุ50แล้ว!!! โอ้วมายก้อด!! หน้าเบบี๋มากค่ะพี่ สุดยอดเลย น้องต้องถามเคล็ดลับซะแล้ว @pookaooh ส่วนคนกลางบอกแอบโฟโต้บอม @_naamee_.. P' Pook , we meet again :) this time she didn't ride but we talked a lot. I jus knew that u r 50yr old already!!! Wow what a baby face you have. Gonna tell me the secret.; -
ในที่สุดดดด เขาค้อคลาสสิคใจเกินร้อย 161กม. 5ชั่วโมง 10นาที --> อ.ชัยบาดาล จ.ลพบุรี มาถึง พุทธอุทยาน จ. เพชรบูรณ์ ขอบพระคุณทีม พี่เอก @natthewwl พี่ต๋อง โค้ชพี่เนม @_naamee_ ไม่มีพี่ๆน้องแย่เลย รวมทั้งพี่ๆที่หยุดช่วยหวานหวานตอนตะคริวกินท้อง มันแย่มาก! หายใจไม่ออก มีพี่ที่ฉีดสเปรเย็นให้ ดีขึ้นเยอะเลยค่ะ.. finally done with KhaoKor Classic Race 161k in 5.10hr. Elevation Gain 480m. Thank u soooo much to my team :) luv ya muah muah!! #sweetsweetride #เขาค้อคลาสสิค #khoakorclassic;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
