รูปสวยๆ จาก Instagram แนนนี่ Girly Berry ภัทรนันท์ ดีรัศมี

@nannie__nn : Here is my #inspiration and #information for my Goal!! #ชัดเจนเลยว่า missing ตรงไหน ของที่ชอบ ไม่ใช่สิ่งที่ใช่ คาร์บเยอะไปนิส #ตามใจปากลำบากกล้ามท้อง #abs ไม่ได้คิดจะผอม เลยต้องลดอาหาร หรือห่วงน้ำหนัก แต่จะเอาหุ่นแบบนี้ จะกินแต่ละทีเลยต้อง มีสติ เลือกให้ดี แพลนให้เป็น ออกกำลังให้เหมาะสม ไม่ต้องอด แค่เบาคาร์บและน้ำมันลงนิดหน่อย #ขอบคุณตัวช่วย ถ้าไม่มีตัวช่วยบล็อคคงหงุดหงิดที่ต้องอดกินไปเลยชัวร์! ️ เมื่อเลือกเป้าหมายแล้ว ก็ทำสิ่งที่ใช่ ไม่ใช่สิ่งที่ชอบ ไม่หนีความจริง ไม่ใช่เอาแค่ถูกใจ แต่เอาที่ถูกต้อง #การเป็นในหนึ่งพื้นที่ จะ #แผ่ขยายสู่ทุกพื้นที่ในชีวิต ️
โพสต์เมื่อ 10 ก.พ. 2558 | 01:30 น.

Instagram ดารา @nannie__nn
ภัทรนันท์ ดีรัศมี
Happy Life If you can dream it You can do it ติดต่องานบันเทิง อีเว้น พิธีกร 081-890-9215 (คุณแม่) Line: nannie_eee / 099-826-6696

มี 44 คนชอบรูปนี้