พงศ์เทพ อนุรัตน์
ของ เทพ พงศ์เทพ
มี 490 คนชอบรูปนี้
-
เบาๆก่อนนอนSimple Life; -
อยากเป็นนักบินอวกาศ จะได้พาเธอไปดวงจันทร์ เพราะ... "ดวงจันทร์ ไม่เคยห่างไกล" 555+ #อย่าผวนนะ #เดี๋ยวมียิ้มม #ฮิ้วววววว 🌝; -
เรียกผมว่า "วายุ" วายุคือลม ลมไม่เคยหยุดพัด 555+ #ปลิวๆงี้!!! ; -
สาวๆส่วนใหญ่ชอบการผจญภัย ️ บอกไว้เผื่อหนุ่มๆคนไหนยังไม่รู้ 555+ #HumanAdventure ; -
เมือคืนพี่แท่งมาบอกผมว่าผมตามคุณอยู่นะ คุณนี่เป็นผู้ชายที่ใช้ชีวิตได้มันส์คนนึงของยุคนี้เรยนะ!!! แล้วก็มอบรางวัลให้ด้วยความเสน่ห์หา 555+ ️ เออ...พี่ครับ ผมเบินหน้าหนีพี่ยังเอามือดันกลับมาอีก 555+ #FunFridayNight #ชีวิตคนมันสั้นต้องขยันหาความสุข #ผมคิดแค่นั้น #เรยมันส์ทุกทีเมื่อมีโอกาศ 555+ ️;
-
สุขกันเถอะเรา เศร้าไปทำไม อย่ามัวอาลัย คิดร้อนใจไปเปล่า เกิดมาเป็นคน อดทนเถอะเรา อย่ามัวซมเซา ทุกคนเราทนมัน #HappyFriday ️ Don't Worry Be Happy; -
Think Other ️ คิดต่างไปทางอื่น... คิดหื่นมาทางนี้!!! 555+ Friday Chill; -
ประโยชน์จากการกินเผ็ด - ช่วยระบบเผาผลาญในร่างกาย เพราะรสชาดเผ็ดร้อนของพริกทำให้เราหลั่งเหงื่อออกมาคลายความร้อนหรือความเผ็ด เห็นได้ว่าคนบางคนกินเผ็ดมากเหงื่อนี้ท่วมตัวเลย - ช่วยระบบทางเดินหายใจ ช่วงฤดูฝนที่เป็นหวัดคัดจมูกกันบ่อยๆ ก็ได้อาหารรสเผ็ดร้อนนี้แหละ ที่ช่วยทำให้ระบบทางเดินหายใจของเราโล่งขึ้นได้ เพราะสารแคปไซซินที่อยู่ในพริกนี่แหละที่ช่วยลดน้ำมูกและสารที่ขวางระบบทางเดินหายใจของเรา - ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งได้ ในพริกมีวิตามินซีมาก และการกินวิตามินซีมากก็ช่วยในการป้องกันการเกิดมะเร็ง เพราะวิตามินซีช่วยยับยั้ง การสร้างสารไตรซามีน ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็ง - ช่วยลดความเจ็บปวด จากการปวดฟัน จากอาการเจ็บคอ และสารแคปไซซินในพริกยังถูกนำไปเป็นส่วนผสมของขี้ผึ้ง เพื่อใช้สำหรับบรรเทาอาการปวดและคันได้ - ช่วยลดการอุดตันของเส้นเลือด เพราะความเผ็ดร้อนจะทำให้ระบบโลหิตไหลเวียนดีขึ้นและช่วยลดความดันอีกด้วย - ช่วยให้รู้สึกสดชื่น ผลจากสารแคปไซซิน ทำให้ร่างกายหลั่งเหงื่อ และช่วยให้ร่างกายผลิตสารเอนดอฟิน #มื้อเที่ยงง่ายๆตามสไตล์ผู้ชายรสจัด 555+ ️; -
ซ้อนสามก็ดี!!! วิ่งรถรอบเดียวเก็บเงินสองคนเรย 555+ ️ Chill Night With Brother ️ @praivaraiva @aeywatch; -
ไม่เข้าถ้ำเสือ แล้วจะได้ลูกเสือเหรอ... ️ มารับงานหัวเสือ ผลงานพี่อู๊ด @Praivaraiva ขอบคุณมากคร๊าบพี่ ️ ชิ้นนี้ของผม AP/8 “AP = Artist's Proof” แปลว่าสมบัติศิลปินนั่นเอง!!! 555+ ปล้นมา ️;
-
ร่อย!!!; -
--- “If you don't have a DREAM, how can you have a DREAM come true?!” --- Jiminy Cricket. #QUOTES #JiminyCricket #Pinocchio #Kaws #OriginalFake; -
Tea Time Before Meeting ️ #ทำมาหากินแพ๊พ!!!; -
Boss Lunch 555+ ️ #หรูๆง่ายๆตามสไตล์บอสไลฟ์ #ได้ใช้ชีวิตในแบบทีชอบก็เรียกว่าบอสไล้ฟได้แระนะครัช #BossLife 555+ #ว่าแต่ข้าวหมูแดงนี่มันหรูตรงไหนว้าาา??? 555+ #ว่าไปเรื่อย...; -
Boss Life 555+ ️😎 เพื่อความปลอดภัย ไปไหนมาไหน ต้องมีมอไซค์คุ้มกัน 555+ #BossLife #หาข้าวกินแพ๊พ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.