@stephanyauernig : I've learnt to say no without feeling guilty. I've learnt to set my own boundaries, and most importantly I've leant to respect and take care of myself. Others opinion don't matter to me. I choose to make the rest of my life the best of my life. #healthymind #fitspo #motivation โพสต์เมื่อ 11 ม.ค. 2558 | 20:00 น. Instagram ดารา @stephanyauernig เซฟฟานี่ อาวะนิค | Thai-Austrian | Health&Fitness | Taken KB| MUIC558 BioMed student/Model/Actress แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ แคท เซฟฟานี่ มี 621 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ แคท เซฟฟานี่ Quality time with papa ; เล่นทุกอย่าง #boxing #fitness #ilovesports; ใกล้วันเกิดแล้ว มาทำบุญกับครอบครัว ; Eat yo #breakfast! #preworkout (เพิ่มพลังก่อนออกกำลังกาย) #ilovesalmon ; Simple life. ; Simple life. ; Eat yo veggies Spinach & pumpkin soup #homemade #healthy #eatclean #nutrition; Eat yo veggies Spinach & pumpkin soup #homemade #healthy #eatclean #nutrition; วันนี้ขอเป็นเด็ก ; วันเด็กแห่งชาติ ; Exactly how I feel right now #gymproblem #fitspo #fitness; ทำปลอกคอให้โดยเฉพาะน่ะเนี่ย ลูกรัก #jackrussell #instadog; New arrivals @marihornbrand ; No time no see my friends!!! ; And I'm back!!! #gym #motivation #workout #healthy; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.