@orangedrama : รูปสุดท้ายของปีนี้ เจอกันใหม่ปีหน้า ทำอะไรทำด้วยสติอย่าใช้อารมณ์ เวลาโมโหแล้วจะตัดสินใจทำอะไรถ้าห้ามอารมณ์เหวี่ยงไม่ได้ให้ไปเตะปีปต่อยต้นไม้ไปแล้วพอสงบค่อยพูดหรือทำอะไรนะคะ ขอให้ทุกคนมีความแข็งแรงทางจิตใจและร่างกายด้วย ฝึกมีสติและที่สำคัญฝึกความมีเมตตาให้เยอะๆหลายๆคนบอกฝึกไงทำไม่ได้ ถ้าไม่เริ่มก็ไม่มีวันทำได้ ฝึกให้อภัยฝึกเมตตาและจัดการกับความคิดแย่ๆในตัวคุณที่วนเวียนและเมตตากับตัวเองโดยการเลิกคิดเรื่องแย่ๆ เมตตาตัวเองได้ก่อนคุณจะเผื่อแผ่กับคนอื่นได้ คนทั้งโลกนี้ทำธรรมะแบบนี้ได้ยาก เมตตาแบบบริสุทธิ์คุณเลือกได้ว่าจะเป็นเหมือนคนพันล้านบนโลกหรือเป็นคนส่วนน้อยของโลกที่มีความสุขมากกว่าคนอีกหลายพันล้าน ส่วนประกอบที่ทำมห้คุณสามารถมีเมตตาได้คือสติ เป็นสิ่งที่ฝึกได้ทุกวันต้องทุกวันถ้าคุณไม่ฝึกคุณจะไม่มีกำลังพอที่จะช่วยเหลือใจของตัวเอง ถ้าฝึกเก็บไว้คุณจะไม่ทุกข์นานแะมีปัญญาเห็นความจริงและจะปลดปล่อยใจที่ขุ่นมัวด้วยพลังของคุณเองโดยไม่ต้องพึ่งใครที่ไหนด้วย ปีใหม่นี้อย่าประมาทกันนะคะ อย่าประมาทกายและใจและอย่าประมาทว่าสิ่งนี้สิ่นั้นจะไม่มีวันหายไปจากเรา เพราะโลกนี้ไม่เที่ยง เข้าใจโลกมากเท่าไหร่ทุกข์น้อยเท่านั้น ไปก่อนนะเจอกันใหม่เร็วๆนี้ โพสต์เมื่อ 30 ธ.ค. 2557 | 15:18 น. Instagram ดารา @orangedrama ณัชพร สายบัว &🌞 Som=Summer แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ ส้ม มี 220 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ ส้ม หนังสืออ่านตอนสิ้นปี️; นาทีถัดไป....พวกมรึงมาเปลี่ยนที่กินเบียร์นี่หว่า. สลัด55555555.; ซัดโคมิคุ่มไป5โมงเย็นตื่นมาห้าทุ่ม ตื่นมาเจออีพวกนี้เอาข้าวต้ม ชอคโกแลตผลไม้มาให้ (แต่ @a_balance ซื้อหมดนะ อี @ong_pattana มายืนเป็นพรอพ) กูทำบุญด้วยอะไรถึงมีเพื่อนดีๆแบบนี้ฟะ️; พอโพสต์ลงไอจีว่าจะไปถือศีล ก็มารเข้าเลย. จะไม่บอกละไปวันไหน ปีใหม่นี้ขอให้ทุกคนรักษาสุขภาพนะคะส้มคุยกับคุณหมอเขาบอกต้องออกกำลังกายเป็นเรื่องเป็นราวแล้วไม่งั้นปีหน้าไม่ไหวแน่ อ่อนแอไป จิตใจที่เข้มแข็งอยู่ในร่างอ่อนแอไม่มีประโยชน์ #จะดูแลตัวเองละ; และส้มก็เอาตัวเองเข้าไปเป็นแขกในเทปสุดท้ายนี้ด้วย ถามไม่กี่คำถามแต่เป็นคำถามที่ได้คำตอบแล้ว ส้มกลับมาเบิกบานเลย "สนุกกับความทุกข์แล้วทำมันให้เป็นความสุข" ทำได้จริงหรือไม่ไม่มีใครรู้ได้ ในไอจีเขียนสร้างภาพก็ได้แต่คนที่อยุ่ใกล้ๆส้มได้เห็นการกระทำจะรู้เองว่าเราทำได้หรือไม่เท่านั้นค่ะ บอกคนอย่าทำด้วยคำพูดการกระทำมันจะบอกเอง ธรรมะเท่านั้นที่จะช่วยให้คุณพลิกวิกฤตใจให้เป็นโอกาสค่ะ อย่าประมาทกันนะคะ️; หมอก้องกับเทปเชิญตะวันเทปพิเศษ ที่พุทธคยา ท่านเทพโพธิวิเทศเมตตาให้ธรรมะถึงแดนพุทธภูมิ อยากให้ดูกันเยอะๆนะคะ ได้อะไรเยอะมากส้มแฃะทีมตั้งใจทำให้เป็นของขวัญปีใหม่ให้ทุกคนเลย และจะเป็นเทปสุดท้ายของรายการด้วยปีหน้าไม่มีแล้วค่ะ️ pptv วันที่30-31ธันวาคมนี้นะคะ เวลา8โมงเช้า @kong_sarawit; ทุกเช้าที่อยู่ด้วยกันจะมีผีเด็กมาสิงข้างหลังเสมอและไม่ยอมปล่อยให้เดินไปไหน จะอาบนำ้ฝักบัวก็ไม่ได้นางไม่ยอมต้องอาบอ่างด้วยกัน เวลานอนก็นอนเบียดแม่ทั้งๆที่เตียงโคตรกว้างแถมนอนทแยงตัวอีกไม่ยอมนอนตรงๆlol; เมื่อวานเจล่าทำของตกใส่เท่าส้มเจ็บมากพอเราร้องโอ้ยๆนางก็ร้องไห้โฮ(กลัวความผิด) เราก็ไม่ได้โกรธแค่อยากแกล้ง บอกลูกว่าถ้ารักแม่อยากให้แม่หายเจ็บต้องยิ้มแล้วถ่ายรูป. เลยเป็นที่มาของรูปนี้555; คิดถึงนะ️; มิน่าล่ะจะเป็นลมมาตลอดทาง สูงไปไหมความดัน อย่าเพิ่งตายนะกรูจะไปวัด. #จะเข้าไปทีไรมารมาทุกที #หายใจรวยรินแต่ลงไอจีได้เสมอ55; Little Miss Sunshine️; โหดสลัด!55555555555; ตัวไรอยุ่ข้างล่างเนี่ย! ติดแม่น่าดูนะเทอ! แม่จะขี้จะเยี่ยวก็มาเคาะประตูร้องแม่หนูเข้าไปด้วย หรือนางรู้ว่าแม่จะไม่อยู่ยาวlol #แม่ไปเติมพลังก่อนนะจะได้กลับมาดูแลทุกคนได้จะได้กลับมาให้ทุกคนได้แบบเต็มๆ; Myกุฏิ. น่าอยู่มากค่ะอารมณ์กระต๊อบเกาะเสม็ดยุคสิบกว่าปีที่แล้ว555ไม่มีไฟ ไม่มีฝ้าเพดาน มีรูให้ยุงเข้าได้ทุกทิศ กลางวันคงร้อนแอบมานอนกลางวันก็คงยาก55 ฉันมื้อเดียวสไตล์พระป่าถูกใจมากค่ะ พรุ่งนี้เข้าวัดไปแล้ว.เป็นไงเดวปีหน้ามาบอกนะคะ; โชคดีเกิดเป็นคนง่ายๆ หรูๆก็ชอบมาก นอนกับพื้นดินไม่มีที่นอนก็ทำมาแล้ว กิน5มื้อก็ชอบร้านแพงๆ กับกินวันละมื้อเป็นอาหารที่ไม่ได้เลือกบางทีก็ต้องกินหนูนาเพราะคนเอามาให้(ช่วงถือศีล) มีทุกอย่างได้ และไม่มีทุกอย่างก็อยู่ได้ ครูบาอาจารย์ไม่รู้กี่องค์ช่วยกันสั่งสอน ตั้งแต่อายุ20 วัดเพลงวิปัสสนา อาจารย์จงกลวัดป่าแก้วผู้สอนวิปัสสน่กรรมฐานให้ครั้งแรกแล้วติดตัวมาทุกวันนี้ อาจารย์ทองยอดวัดไทยพุทธคยา อุปัชฌาย์บวชครั้งแรก อาจารย์มานพ อุปสโม สอนเดินจงกรมได้วิเศษที่สุดจากคนเกลียดเดินจงกรมกลายเป็นเดินได้เป็นชั่วโมงๆ. ท่านว วชิรเมธีให้ปัญญาและมักจะโทรมาในเวลาที่จิตตกเสมอ(ไม่ทราบว่ารู้ได้อย่างไร) ท่านเทพโพธิวิเทศ เมตตาส้มเหมือนลูกช่วยเป็นพลังจิตให้ทุกครั้ง และครูท่านต่อไป อาจารย์สงบ วัดป่าสุขใจ 7วันกับหลวงพ่อที่เพิ่งรับสอนส้มเมื่อสักครู่นี้เอง ตอนแรกนึกว่าจะไม่รับ เพราะช่วงนี้ท่านไม่รับสอน แต่ท่านบอกว่ารับเป็นศิษย์ตั้งแต่เจอกันเดือนที่แล้วแล้ว ถ้าตั้งใจมาก็ตั้งใจสอน ไม่ต้องไปอยู่ถ้ำที่เลย. อยู่ที่วัดกับอาจารย์นี่แหละ ส้มต้องมีครูกำกับคอยจี้คอยกระทืบกิเลสเพราะกิเลสหนามากฮ่ะ. คงมันส์ืพะย่ะค่ะอ่ะ7วันนี้ ได้ข่าวว่าไม่มีไฟฟ้าด้วย5555555ช้อบชอบ; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
มี 220 คนชอบรูปนี้
มี 220 คนชอบรูปนี้
