โพสต์เมื่อ 10 ธ.ค. 2557 | 07:20 น.
เกศริน เอกธวัชกุล
Dance,trainner,AF9,Choreographer,showdirector,Teacher,commentator,Coach,TKD,Martialarts,actress,singer,To Be numberร่วมกตัญญู31 กัลยาณมิตร
ของ นุ้ย เกศริน
มี 118 คนชอบรูปนี้
-
สอบFinal. น้องๆแสดงผลงาน #คณะนิเทศศาสตร์ สาขา #นาฏยลีลา ครูใจดีเนาะ. อิอิ; -
สวัสดีวันอังคาร ใส่บาตรทำบุญ เอาบุญมาฝากนะจ้ะทุกคน ขอให้ทุกคนมีความสุข สาธุๆๆ; -
ขอพระองค์ทรงพระเจริญ สาธุๆๆอนุโมทามิ ; -
สวัสดีวันจันทร์ ใส่บาตรทำบุญแต่เช้า ทำอะไรทำจริง ทำดีอย่างไรก็รักษาไว้ให้สมำ่เสมอ ทุกอย่างขึ้นกับการกระทำของเราเอง ตัวเรารู้เราเป็นพอ จะสุขจะทุกข์ก็เพราะใจเรา มีสติมีความสุขกันทุกคนนะคะ สาธุๆๆ; -
แฝดพี่แฝดน้อง อิอิ;
-
ลุ้นนะ จับฉลาก ชิวๆอีกละคับท่าน อิอิ #happybirthday p'Anna ค่า; -
สวัสดีวันเสาร์ เช้าวันพระ ทำบุญใส่บาตร นำข้อคิดนำธรรมมาฝาก เอาบุญมาฝากทุกคน อนุโมทนาสาธุด้วยกันนะคะ ขอให้ทุกท่านมีความสุขนะคะ ; -
ใช้ทั้งวันคุ้มค่ามาก คืนนี้คงนอนฝันดี หลับป้อกๆ #คิดจะพัก รีบกลับไปพักเลย555 หมดภารกิจของฉันในวันนี้ #nuikessarin #dance #class #iggy #happy; -
มาส่งละ ไปทำงานละ รูปนี้แอบสงสารป๊านะ อิอิ ️️️; -
ทำบุญ แล้วก็มาหมำ่ๆ เปิดเพลงเอาใจป๊าม้าสุดๆอะ "รอวันฉันรักเธอ"เรนโบว์ ยัน18กะรัต นะ อิอิ #happy #familyday เวลาไม่มากนะ แต่จัดให้ได้เสมอ. ️️️ ขอให้เจ้าภาพจงเจริญด้วย อิอิ😇😇😇;
-
สวัสดีวันพ่อ #วันพ่อ ของเรามีทุกวัน ทำเป็นประจำทุกปี เสร็จพิธีการที่บ้าน ออกมากิจกรรมต่อ ทำบุญ หมำ่ๆกัน หัวฟูนิดๆ แฮปปี้มากๆ ️😇 #lovedad️️️; -
มาปฏิบัติหน้าที่กับครอบครัว มาทำหน้าที่ลูกและพี่สาวคนโต หลานสาวที่ดี #ภูมิใจ บ่อหน้าบ้าน...สวยไม๊; -
สวัสดีวันศุกร์ สุขสันต์วันพ่อ วันนี้เริ่มวันดีๆ มาทำบุญใส่บาตรพระป่าสายกรรมฐาน ร่วมทำบุญผ้าป่า สร้างพระเจดีย์กับหลวงพ่อทองสุข อนุโมทนาบุญสาธุด้วยกันนะคะ #ศีลนี่แหละ จะควบคุมความประพฤติ กาย วาจา ใจ ที่ไม่ถูกไม่ควรก็ขอให้ได้ละเว้น #ศีลนี่แหละคือเกราะคุ้มครองเรา หลับตาให้ระลึกถึงบุญ สาธุๆๆอนุโมธามิ #happy #father's #day 😇😇😇; -
เพราะฉะนั้น การแก้ไขตนเองไม่ให้มีอคติเกิดขึ้นในจิตใจ จึงจำเป็นต้องทำตนเองให้เป็นผู้มีสติ ซึ่งพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ได้พระราชทานแนวปฏิบัติเรื่องสติ ไว้ในพระบรมราโชวาทที่พระราชทานแก่สามัคคีสมาคม ในพระบรมราชูปถัมภ์ เมื่อวันที่ ๑๖ – ๒๐ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๒๐ ความว่า “...ความรู้สึกระลึกได้ว่า อะไรเป็นอะไร หรือเรียกสั้นๆว่า “สติ” นั้น เป็นสิ่งสำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง ที่จะทำให้บุคคลหยุดคิดพิจารณาก่อนที่จะทำ จะพูด และแม้แต่จะคิดสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ว่าสิ่งนั้นดีหรือชั่ว มีคุณมีประโยชน์หรือเสียหาย ควรกระทำหรือควรงดเว้นอย่างไร เมื่อยั้งคิดได้ ก็จะช่วยให้พิจารณาทุกสิ่งทุกอย่าง อย่างละเอียดประณีต และสามารถกลั่นกรองเอาสิ่งที่ไม่เป็นสาระ ไม่เป็นประโยชน์ ออกได้หมด คงเหลือเนื้อแท้ที่ถูกต้องและเป็นธรรม ซึ่งเป็นของควรคิดควรพูดควรทำแท้ๆ...” เมื่อสามารถทำตนให้เป็นผู้มีสติแล้ว ก็เท่ากับว่าเรากำลังเริ่มต้นการเดินขบวนการความคิดไปในทางที่ถูก ที่พระพุทธเจ้าทรงแสดงไว้ในอริยสัจ ข้อที่ ๔ คือ มรรค มีองค์ ๘ ที่เริ่มต้นแต่การทำให้ตนเองเป็นคนที่มีความคิดเห็นถูกต้องตามทำนองคลองธรรม เป็นสัมมาทิฐิ ที่จะส่งผลให้เป็นผู้ไม่มีความพยาบาทในจิตใจ ไม่มีความคิดก่อความวุ่นวายเบียดเบียนผู้อื่นเลย เป็นผู้ที่มีปกติกล่าววจีสุจริต ๔ คือ ไม่พูดเท็จ ไม่พูดคำหยาบ ไม่พูดส่อเสียด ไม่พูดเพ้อเจ้อ เป็นนิสัย และทางกาย ด้วยการประพฤติกายสุจริต ๓ มี ไม่ฆ่าสัตว์ ไม่ลักทรัพย์ ไม่ประพฤติผิดในกาม ย่อมทำให้อาชีพที่ทำอยู่เป็นอาชีพสุจริต ขวนขวายในสิ่งที่สุจริตเป็นกุศลธรรมเสมอ จิตใจย่อมนึกคิดแต่เรื่องการประพฤติสุจริตอันเป็นบุญเป็นกุศลแก่ตนเองและสังคม แล้วจิตก็จะจดจ่อแต่การทำสุจริตอยู่เสมอ ที่สุดก็จะตระหนักรู้ได้ด้วยตนเองว่า ธรรมย่อมคุ้มครองผู้ประพฤติธรรมนั่นเป็นเช่นไร #มองตามจริง; -
มาถ่ายรายการ #morningkiss มาพูดคุยเรื่องเต้น กับศิลปะป้องกันตัว สอนให้ในรายการนิดๆ เพื่อไว้ป้องกันตัวนะ อิอิ #martialarts #จิตอาสา ️😇️ ขอบคุณรายการและพิธีกรสองสาวสวยจ้า;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
