โพสต์เมื่อ 18 พ.ย. 2557 | 22:52 น.
พัชรศรี เบญจมาศ
สั่งจองหนังสือ >>> คิด•เช่น•แมร์ KitchenMare ลด 10% ส่งถึงบ้านพร้อมลายเซนต์ สั่งที่ www.kledthai.com ติดตาม live ทาง FB: Kalamare
ของ กาละแมร์ พัชรศรี
มี 10,380 คนชอบรูปนี้
-
โพสเองก็แอบหิวตาม น่ากินมาก น้ำพริกทูน่า ดูแซบ! บีบมะนาวนิด กินกับผักเนอะ ดี๊ดี ลองทำกันดูน้าาาา #HealthyMary; -
แจ๋วนะ!!! คิดได้ไง ไข่ตุ๋นแซลมอน มีฟักทองกับบล็อคเคอรี่ด้วย น่ากินเนอะ ลองทำกันน้า #HealthyMary; -
ของหวานใครๆก็ชอบ กินดีมีสุขภาพก็กินของหวานได้ ชอบๆ คนคิดเมนูให้อร่อยด้วย น่ากินด้วย สุขภาพดีด้วย มันมี!!!!!!! ลองดู ลองทำกันน้าาาา #HealthyMary; -
ทุกคนมีความฝัน...นอกจากจะทำเพื่อตัวเองแล้ว ฝันของคุณจะยิ่งใหญ่ขึ้นไปอีกเมื่อคุณคิดถึงประเทศชาติ ของคุณเอส คมกฤทธิ์มากๆ เชื่อไหม เราคิดว่าเขาจะทำมันได้ตั้งแต่ตอนเรียนนิเทศ จุฬาฯด้วยกัน!!; -
เมนูนี้คิดได้ไง เฮ้อ!!!!! ดูมันส่งมาในขณะที่เรากำลัง Healthy ใครชิมแล้วมาเล่าด้วย @golfbenjaphon;
-
สตาบั้คไม่เคืองเราหรอกเนอะ!!! ด้านซ้ายดีไซน์เพื่อใส่ชาอยู่แล้ว (ช้อบชอบ!!) เราดื่มชาเขียวร้อน / ด้านขวาใส่น้ำดีท็อกซ์ เราใส่เลม่อนกับแตงกวา สดชื่นนน #HealthyMary; -
ขอบคุณมากค่า #B2S #Central #พระราม2; -
ของว่างช่วงสายคือ แก้วมังกรแดง(ไม่หวานมาก) ใส่กล่องมาจากบ้านค่ะ ️; -
ใครบอกว่าสถานที่ออกกำลังกายไกลจากบ้าน / รถติดไปไม่ไหว / ไม่มีอุปกรณ์ / ไม่มีเวลา / จัด set นี้ให้ / เริ่ม!!! #HealthyMary; -
แต่งงานดีมะ!!????? @sunisajett ขอบคุณที่มาเล่าชีวิตจริงหลังแต่งงานให้ฟัง มันอาจไม่เหมือนในละคร แต่มันก็ happy ในที่สุด! @kalamaretv;
-
อาหารเช้าแบบรีบเร่ง!!! ด้านหนึ่งเนยถั่ว / ด้านหนึ่งไข่ต้ม /กีวี แม้รีบก็ต้องกินอาหารเช้าน้า!!!; -
ทำแซนวิชใส่กล่องไปกินก็ได้ สูตรนี้แปลกดี น่าลองนะจ้ะ #HealthyMary; -
ง่ายๆไม่ยุ่งยาก กินบอกบ้านบางที เราควบคุมน้ำมัน น้ำตาล ความเค็ม วัตถุดิบ ปริมาณไม่ได้ เรื่องมากเขาก็บอกไปทำเองสิ! เอ้อ! นี่งะ ทำเองก็ได้ไง! #HealthyMary; -
ทุกอย่างเตรียมได้ ทำได้ ถ้าเราตั้งใจ คุดเลือกเมนูอาหารกล่องมาให้ดูกันอีกนะคะ #HealthyMary; -
เมื่อก่อนเกลียดการออกกำลังมากเพราะไม่ชอบให้เหงื่อออก แต่ตอนนี้ตอนเหงื่อออกคือฟินที่สุด!!!! ขอให้ลอง #HealthyMary;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
