@sweetvarnvarn : ได้ถึงจุดCheck point ที่3 จบที่158.4กิโลเมตร .. เข่าขวาระบมปวดสุดใจ ขยับไม่ได้แล้วค่ะ ทั้งพ่นยา ทายา นวดยา ประคบน้ำแข็ง ไม่รอด ขออภัยนะคะ ตั้งใจว่าจะให้จบ200 ถึงลิมิตแล้วจิงๆ .. อยากย้ำว่าไม่ได้เจ็บเข่าจากจักรยานแต่มันสะสมเรื้อรังมาจากกีฬาที่หวานเล่นมาตั้งแต่เด็กๆ เล่นแบบขาดการวอร์มที่ถูกต้อง และเล่นทีจะเล่นหนักใส่เต็ม ล้วนแต่แรงกระแทกสูงทั้งนั้น ยังไงขอให้พี่ๆที่ไปต่อ ปั่นปลอดภัย และสนุกกับการปั่นนะคะ ... Done at 158.4k coz of Knee Problem. It hurt so bad. I can hardly walk right now. Sorry for dissappinted my fan. Gonna go back to do the recover and come back again.️
โพสต์เมื่อ 2 พ.ย. 2557 | 16:44 น.
Instagram ดารา @sweetvarnvarn อรุณณภา พาณิชจรูญ 🚴 Keep Cycling & Be Safe
Listen to ur heart & body
Actress, MC, Cyclist at heart ️
varnorganizer@gmail.com
0864027035 (คุณรัน)
#pleasesavecyclists