@aniisa : การบ้าน ณ ตอนนี้คือฝึกจระเข้ฝาดหางให้ได้ครับบบบ รู้ป่าวว่ามันยากมากสำหรับผู้ที่ไม่มีพื้นฐานทางด้านร่างกาย ส่วนตัวเป็นคนตัวแข็งมากร่างกายไม่ยืดหยุ่นเลย เวลาเข้าคิวบู้ไม่สามารถเตะสูงๆหรือทำท่ายากๆได้ก็เพราะเหตุนี้ เพราะฉะนั้นตอนนี้จึงต้องทนทรมานกับการยืดกล้ามเนื้อเพื่อท่าบู้สุดเอ็กเปิดค้าบบบบบ #ประหนึ่งเหมือนเรียนยิมนาสติกตอนอายุปูนนี้ยังไงยังงั้นแหละครับ #นี่ยืดในคลาสโยคะยังทำไม่ได้ #ข้ามขั้นต้องมายืดแหกแข้งแหกขาละนะครับ #หนูจะตัวอ่อนให้ดู!!!!!!!!
โพสต์เมื่อ 23 ต.ค. 2557 | 17:28 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @aniisa
อนิสา นูกราฮา
.178cm girl .Thai-Indonesian .Thai Supermodel2010 .Under BBTV CH7

มี 317 คนชอบรูปนี้






รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ สา อนิสา

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.