@bebey_ig : หลายคนสงสัยว่าเบเล่นฟิตเนสนานแล้วแต่ทำไมยังดูเท่าเดิมตลอด ไม่เพิ่มขึ้นหรือลดลง มา จะมาบอกให้ฟังว่า 5555555 ที่เห็นเข้าฟิตเนสคือเข้าจริงและเข้ามานานเข้ามาตลอด แต่สาเหตุที่ ไม่มีการพัฒนาเพราะว่า เบย์ไม่คุมอาหาร ไม่คุมไม่พอ เบย์กินแต่อาหารที่ต้องห้าม แบบในรูปนั้นคือ อาหารบางส่วนใน1อาทิตย์ที่ผ่านมา แล้วกินแบบนี้ทุกวีค กินแป้ง กินไขมัน กินเค้ก กินช็อคโกแลต กินของทอด กินมัน กินเนื้อวัว กินไข่ กินทุกอย่างอะ กินเยอะด้วย ถามว่าทำไมไม่คุมอาหาร ตอบเลยว่า "ทำไม่ได้" คือพยายามแล้ว แต่ชอบกิน เลยกินไปเล่นไปแบบนี่แหละ เลยได้มาแค่นี้ เล่นยังไงก็ได้แค่นี้ ถามว่าดีมั้ย ตอบเลยว่าไม่ อย่าเอาอย่างนะทุกคน ทุกอย่างต้องอยู่ในสัดส่วนที่เหมาะสม การเล่น การกิน การพักผ่อน ️ เดี๋ยวเบย์จะพยายามให้มากกว่านี้นะ ถ้าทำได้จะบอก แต่ตอนนี้แค่มาตอบคำถามคนที่สงสัย ตอนนี้เข้าใจแล้วนะว่าทำไม ไม่มีการพัฒนา 555555 ฝันดีจ้า #จะพยายามนะเบเบย์
โพสต์เมื่อ 3 ต.ค. 2557 | 22:06 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @bebey_ig
ชญาภา ไตรสารศรี
ติดต่องาน 086-666-9317 ( P'นา ) รีวิวสินค้า Line ID : aoyypu Twitter : bebey_chya Facebook 🏻
มี 424 คนชอบรูปนี้





รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ เบเบย์ ชญาภา

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.