โพสต์เมื่อ 16 ก.ย. 2557 | 15:46 น.
เจจินตัย อันติมานนท์
Thai / British Thai Actor Founder of @HealthymealThailand / Partner Of [ Noi Delicate Thai Taste👥[ ISARN Thai Soul Kitchen🏤 In USA
ของ เจจินตัย
มี 508 คนชอบรูปนี้
-
Mortivation Music เพลงก็เป็นพลังกระตุ้นอารมณ์ในการออกกำลังกายได้ดีเช่นกันน่ะคับ #weight ขี้เกียจมากกกแต่ก็ต้องเล่น😴; -
ราตรีนี้ยังอีกยาวไกล #ติดฝน #รอบู๊ #พอดีคำ #Ch7; -
วันบู๊ของผมอีกแล้วคับ พร้อมมากๆ #พอดีคำ #Ch7; -
การออกกำลังกายตอนเช้าจะให้ผลดีสำหรับการลดน้ำหนักและกระชับสัดส่วน ช่วยให้ระบบเผาผลาญของเราทำงานได้ดีกว่า กระตุ้นระบบการเผาผลาญได้ด้วย ทำให้ระบบเผาผลาญทั้งวันดีขึ้น ทั้งยังช่วยลดความเครียดตลอดวัน เพราะต่อมพิทูอิทารีจะหลั่งสารเอนดอร์ฟินในกระแสเลือด ยิ่งหลั่งมากเท่าไรก็จะรู้สึกดีมากขึ้นเท่านั้น เพราะฉะนั้นมาออกกำลังกายกันน่ะคับ ; -
Test อาหารเพื่อคนรักสุขภาพคับ @musclemealsthailand #movingforward #newmenu;
-
เบื้องหลังการทำงานและพระเอกของละครเรื่อง"ลีลาวดีเพลิง" @thanwa_than กำลังจะได้ชมกันแล้วน่ะคับ อีกไม่นานเกินรอ #ปรากฎการณ์ดี #Ch7; -
เผื่อภาพนี้จะเป็นกำลังใจให้คนที่ท้อแท้และขี้เกียจออกกำลังได้น่ะคับ เพราะผมคิดว่าถ้าผมทำได้ทุกคนก็ทำได้เช่นกัน ผมก็เริ่มจากร่างกายที่ติดลบเลยทีเดียว เพราะไม่ได้มีพื้นฐานกีฬาอะไร และเป็นคนรักสนุกชอบสังสรรค์และเฮฮาปาร์ตี้กับเพื่อนๆอบู่ตลอดเวลา นี่เป็นภาพ before & After ของผม ซึ่งการใช้ชีวิตผมก็เปลี่ยนมาในทางที่ดีขึ้นหลังจากที่ผมมาเล่นเวทและคุมอาหารอย่างจิงจังคับ กีฬาและออกกำลังกายเปลี่ยนการใช้ชีวิตของเราให้ดีขึ้นได้จิงๆน่ะคับ เป็นกำลังใจให้คนรักสุขภาพทุกท่าน มาออกำลังกายกันคับ; -
; -
Musclemealsthailand Phase II️ kick off meeting #movingforward #comingsoon; -
เปิดรับออเดอร์!!! เมนูวันจันทร์ ประกอบด้วย - สปาเกตตี้ข้าวกล้องไก่สับ - ข้าวกล้องเนื้อปลากระพงผัด คึ่นไฉ่ - ข้าวกล้องไก่ผัดเม็ดมะม่วง ไข่คน - แซลมอนโรลผักสด ซอลวาซาบิ อยากให้ทุกคนมีสุภาพที่ดี โทรสั่งหรือติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 081-295-9554 หรือ Line id: musclemealthailand เปิดรับออเดอร์แล้ววันนี้!!! musclemealsthailand by J&Tae อาหารกล้ามที่ไม่ได้ทานยากแบบเดิมๆอีกต่อไป สูตรโซเดียมต่ำ รสชาติอร่อย;
-
; -
อนาคตของเด็กจะเป็นยังงัยก็ขึ้นอยู่กับผู้ใหญ่ปลูกฝั่งให้กับเด็กๆในวันนี้ เนื่องในโอกาสวันเกิด พี่เอก รังสิโรจน์ เราจึงถือโอกาสอันดีนี้ร่วมกันทำบุญกับเด็กๆโดยการมอบอุปกรณ์กีฬาและทุนการศึกษาให้กับน้องๆ ร.ร.บางบาล ขอพวกเราเป็นส่วนหนึ่งของอนาคตเด็กหล่านี้คับ️; -
Espresco + equal️ #Morning #Coffee; -
หลังจากเวทเสร็จก็มาเข้าครัวต่อ เพื่อจัดเตรียมและดูความเรียบร้อยของอาหารเพื่อคนรักสุขภาพและอยากมี 6 แพ็คเหมือนเรา นี่แหละครับคือขุมเพิ่มซึ่งเป็นอาหารคลีนที่เปลี่ยนแปลงร่างกายของพวกผม ใครที่ไม่มีเวลาจัดเตรียมอาหารเองปรึกษาพวกเราได้นะครับ เดี๋ยวเราจัดให้ @musclemealsthailand ️#musclemealsthailand; -
แล้ววันนี้พวกเรา #Buildbodygang ก็ได้กลับมารวมตัวเล่นเวทด้วยกันอีกครั้งคับ หลังจากที่ อาจารย์ผม Mr.Bill @buildbodygang ได้เสร็จสิ้นภาระกิจเป็นตัวแทนนักกีฬาทีมชาติได้ไปแข่งขันที่มาเก๊า คิดถึงอาจารย์จิงๆ วันนี้สนุกมากคับ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
