@p_emery : It's not "Lose weight to get healthy." it's "Get healthy to lose weight." ....จะลดน้ำหนักมันก็ต้องค่อยเป็นค่อยไป #อย่าอดอาหารเพื่อลดน้ำหนัก #กินอะไรก็ได้แต่กินให้ดี #กินดีมั่งกินอร่อยมั่งก็แล้วกัน #จะหักดิบชีวิตมันยากไป๊ #แต่ถ้าคิดว่าดีก็ทำต่อไป #คร่อกกก #เหนื่อยแทบขาดจัยแต่มันฟินจุงเลอออ #feeltheburn! โพสต์เมื่อ 8 ก.ย. 2557 | 16:22 น. Instagram ดารา @p_emery แพร เอมเมอรี่ There's no rule that says i have to live life like everyone else. แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ แพร เอมเมอรี่ มี 364 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ แพร เอมเมอรี่ วันนี้เชฟแพรกับเชฟกระแต @katare ทำปูผัดผงกระหรี่กินกันเองจ้าาาา; ตื่นเช้ามาออกกำลังกาย แต่กว่าจะแต่งรูปเสดปาไปเที่ยง! เฮ่ย! Hope u all have a wonderful day ; กินชาบูวันเกิดน้องนุ่นสุดหล่อ (หล่อไปหมด) ; สุขสันต์วันเกิดนะคะพี่เก๋ ขอให้พี่เก๋มีความสุขมากๆ ขอให้พบแต่สิ่งดีๆ คนดีๆ เป็นพี่สาวที่น่ารักแบบนี้ตลอดไป รักพี่เก๋น๊าาาาา @hi_risa ; เห้ยๆ ใครถ่ายภาพขาวดำอ่ะ? ; เห้ยๆ ใครถ่ายภาพขาวดำอ่ะ? ; พี่กี้หอมแก้ม #ดิฉันสัมผัสได้ถึงพลังงานบางอย่างค่ะ #เดี๋ยวจะต้องมีคนคันตามากแน่ๆ ; วันอาทิตย์สีแดง....วันนี้วันอาทิตย์; ; Closed eyes, heart not beating, but a living love. แม้ใครคนนึงจะจากไป แต่ความรักยังคงอยู่...ตลอดกาล; ; พรุ่งนี้เวลา 09.00 น. อย่าลืมติดตามชมละคร ของพี่ชาย @vee_weraparp เเละพี่สาว @guitar_siripich ที่ทุ่มเททั้งกายเเละใจให้กับละครเรื่อง "รักเต็มบ้าน" แบบสุดๆ เปิดดูได้พร้อมๆกัน สนุกกันทั้งบ้าน รับรองว่าดูเรื่องนี้เเล้ว "รักของคุณจะเต็มบ้าน" อย่างเเน่นอน ทุกเสาร์-อาทิตย์ เวลา 09.00 น.ทางช่อง7 สี เริ่มตอนเเรกพรุ่งนี้ อย่าพลาดกันนะจ้ะ!!! ; ; ลองทำแพนเค้กกล้วย ใส่ข้าวโอ๊ต นมอัลมอนด์ ไข่ ผงซินามอน น้ำผึ้งนิดหน่อย (เดาส่วนผสมมั่วๆ) เอาแบบไม่หนืดเกิน ไม่เหลวเกิน ออกมาอร่อยนะเท๊ออออ (ทำเองกินเองอร่อยเองหว่ะ) ; พี่อยากนอนแผ่แบบนี้มากเลยตอนนี้ 😴😴😴; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.