โพสต์เมื่อ 7 ก.ย. 2557 | 21:12 น.
อรุณณภา พาณิชจรูญ
🚴 Keep Cycling & Be Safe Listen to ur heart & body Actress, MC, Cyclist at heart ️ varnorganizer@gmail.com 0864027035 (คุณรัน) #pleasesavecyclists
ของ หวานหวาน อรุณณภา
มี 586 คนชอบรูปนี้
-
ขอบคุณพี่ๆน้องๆนักปั่นชาวภูเก็ตที่มาเจอกันเมื่อตอนเย็นที่ผ่านมานะคะ ดูขาแรงกันทั้งนั้นเรย ฝนโปรยปรายเล็กน้อย รีบกลับบ้านพักผ่อน เช้าตรู่พรุ่งนี้เจอกันอีกรอบค่ะ ... thank you lovely Phuket Fans for all support. Let's go to bed early tonight and c ya soon tmr super early morning!!! #pktcf2014 #phuketCyclingfestival2014 #bike #ride #cycling; -
ฟื้นแล้ววว ยังมึนๆหัวนิดนึงและตาไม่ค่อยสู้แสง แต่ขอเดินสำรวจกับสูญอากาศสดชื่นก่อนไปทำงาน ... do a bit Surway here before go to work #feelgood #thanyapura; -
อะไรจะดีไปกว่าแช่น้ำอุ่นๆ กับสระผมสะอาดหลังปั่นในพายุฝน สบายหัวสบายตัวแว้ววว พักแป๊ป แล้วเด๋วเย็นๆเจอกันที่ลานมังกร งาน"ปั่นกันหรอย ปั่นกันหลาว" นะคะ 😙 .. alright!! Feel much better after having a warm shower. C ya soon at Phuket Cycling event this evening everyone #phuket #cycling #phuketCyclingfestival2014 #bike #thailand; -
เรื่องมันมีอยู่ว่า!!! เก๊าเข้าใจว่าเทรนนิ่งปั่นของเมื่อเช้าสำหรับนักปั่นหน้าใหม่ที่เพิ่งเคยมาครั้งแรก... แต่ๆๆ ปรากฏว่าป็นสัปดาห์พิเศษค่ะ คุณJurgen Zack โค้ชขั้นเทพของที่นี่ จัดเทรนนักกีฬาที่เตรียมไปแข่ง IRONMAN Malaysia ซ้อม Individual Time Trial efforts Program 60km จัด Interval 8 รอบ เป็นเด็กไทยหัวโหนกหน่อเดียว โหดๆๆ แต่มันส์ๆๆมากค่ะ บวกกับพายุฝนกระหน่ำ ที่ทุกคนบอกว่าตกหนักตอนปั่นแบบนี้ครั้งแรก สภาพเลยเป็นเด็กตากแห้ง อยากอยู่เทรนต่ออีกสักอาทิตย์ ฟิลนี้มันใช่!!! This is what happen to me after went cycling this morning . umm it supposed to b a beginner program coz I'm new here but surprise!!! It's a Program for the athletes, training to join Ironman Race in Malaysia. My great opportunity to ride the real deal especially Famous Coach, Jurgen Zack. Really wanna spend more time here :) @thanyapuraphuket; -
Morning เช้าตื่นมา เจ็บคอตามความคาดหมาย! นะ!เซ็งสุดคือป่วยตอนตั้งใจมาเทรน สู้ๆฮะ #training #cycling;
-
เข้าห้องพักปุ๊ปก็ฟินกับมุมส่วนตัวของสุดหล่อ SL4 เตรียมนอนด่วน!! พรุ่งนี้เทรน8โมงเช้าฮับ ไข้จงลด ไข้จงลด I really love my SL4 corner. Get everything ready for the training tmr and wish my fever will go away in the morning, gd night!! #จัดสรรพื้นที่ดีเลิศ #ห้องในฝันของเด็กหัวโหนก #bike #cycling #training #phuket #thanyapuraPhuket; -
พร้อมบิน พร้อมนอน พร้อมปั่น(มั้ย?) โหยยยย โดนไข้แดดจู่โจม ปวดหัวนิดๆ สู้ๆ 1ชม.เจอกันภูเก็ต @thanyapuraphuket bye bye BKK. C ya soon Phuket 😙; -
เอ... ใครเลิฟ Tim Burton's น้าาาาา @kittychicha ย้อนหลังวันเกิดเด็กเหมียวจากเราสอง @natthewwl @sweetvarnvarn ขอฝากคุณผู้ปกครองไปให้น้าค้าบ @navintar thought that we will meet up today sis! Only for you lei naaa #timburton #birthday; -
ตามหาเจ้าบ่าวริมเจ้าพระยา 😙 อยู่ไหนง่าาา มารับเร็วค้าบบบ - Run Away Bride Concept, Shooting movie "Only You" #onlyyou #shooting #bride #movie #thailand; -
Good night sweet heart #iamspecialized #tarmac #sweetsweetride;
-
เลิฟและฟินมากกับ @lovemeknotsbrand ก่อนถ่ายงาน ของ เนียร์ เพื่อนสาวคนเก่งของเค้าเองค่ะ ชอบลายกับพู่ฟรุ้งฟริ้ง ผ้านุ่มมากมาย รัก!!! Thank u to my gorgeous Near for the gift.. her own collection Love Me Knots #lmktlarosescarf #lmktscarf #shelovemeknots ; -
หวานๆและทีมงาน A Touch of Chiangrai ขอไว้อาลัยการจากไปของ อ. ถวัลย์ ดัชนี ค่ะ .. RIP Prof. Thawan, The National Artist of Thailand.; -
ขอบคุณการท่องเที่ยวจังหวัดเชียงราย ที่ทำให้หวานได้ร่วมทำโปรเจ็คนี้ค่ะ A Touch of Chiang Rai # 1: http://youtu.be/vr4AomE7ILE A Touch of Chiang Rai # 2: http://youtu.be/85kxM8KjR4w A Touch of Chiang Rai # 3: http://youtu.be/cDOvCm4Tm8o Glad to b part of this Presentation .. Thank you Chiangrai-Tourism Authority of Thailand #chiangrai #thailand #ilovethailand; -
ยังคงอยู่กับสุดหล่อ SL4 ออกงานทำงานด้วยกันตลอดเหมือนแฟนกันเลยนะเนี่ย!!! 😙 สู้ๆเด๋วเสาร์อาทิตย์ได้ไปลัลลาภูเก็ตด้วยกันแย้วววว @thanyapuraphuket shooting ad. with my handsome SL4. Tgt all day #iamspecialized @iamspecialized #bike #cycling #thailand; -
ใกล้จะเริ่มล่ะคับ okay!! About to run the show soon "Chiangmai Cycling Festival 2014" Press Conference #bike #ride #chiangmai;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
