โพสต์เมื่อ 19 ส.ค 2557 | 02:01 น.
บอย ปิยะ ชนะสัตรู
Actor&Model 3rd runner up Mr.thailand2016 Top5Pre Mr.thailland2016 BOY FIT PLAN: Healthy&Clean Food BUILD&WEIGHT LOSE Line :BOYFITPLAN
ของ บอย สไตรเกอร์
มี 243 คนชอบรูปนี้
-
1ปีเเล้วนะจ๊ะ #sudaratandpiya 1st aniversary ขอขอบพระคุณทุกๆท่านที่มางาน ขออภัยทุกท่านที่ไม่ได้เชิญด้วยตัวเอง กราบงามๆ3ที @sudasuang; -
ตอนนี้เเน่น จำได้ทุกคน เเต่กูบอกเลยกล้องหน้าlgg2เเม่งวุ้น สุดติ่งกระดิ้งแมวทุกท่าน จัดเต็มๆยาวๆคืนนี้; -
#InstaSize คลีนมาหลายวัน จัดเบาเลยละกัน มากันเเล้วนะครัช ใครยังไม่ถึงให้ไว @balloom_j @pangza_kamolnapatch @earth_oscar @sneaker_mo @oakxie @aui_pattaranun @ladyfirstflirt @pompeypa; -
จัดไปแบบNofillter ครบ3วันไปแล้วครับกับ Program cleanse กับการดื่มL.U.V.Juice เพียงอย่างเดียว ไม่ทานข้าวหรืออาหารอย่างอื่นเลย จากการที่ได้ทดลองก็ได้พบว่า ไม่รู้สึกอยากสูบบุหรี่ ไม่รู้สึกอยากกินกาแฟ รู้สึกตื่นมาสดชื่นสมองปลอดโปร่ง มีEnergyตลอดวัน มีเเรงสามารถออกกำลังกายได้ ไม่ได้ท้องเสีย เพราะดื่มเเค่luvjuiceและน้ำดื่มปกติเท่านั้น เเต่ฉี่บ่อยไม่ถึงกับมากเกินไป อีกอย่างที่ไม่ได้โฟกัสเเต่เห็นผลคือ น้ำหนักลดลงจาก71เหลือ 67.80 และรู้สึกว่าหน้าสดใสขึ้นอีกด้วย ที่กล้าพูดขนาดนี้เพราะทดลองด้วยตัวเอง เเค่อยากบอกว่าภายในร่างกายของเราอาจจะต้องการการดูเเล เพื่อซ่อมแซมและบำรุงส่วนที่ถูกใช้งานมาตลอด เพื่อที่จะส่งผลให้ภายนอกดูดียิ่งขึ้นอ่าครับ 555 อยากให้ลองL.U.V. Juice เข้าไปสั่งได้ที่ 0890432077 FB:luvlifestyle IG:@luvlifestyle #luvjuice #luvlifestyle; -
#InstaSize ลงช้าไปนิสเพราะวันนี้ภาระกิจเยอะครัช วันนี้Day3ของprogram cleanse นะครัชพี่eric เอาluvjuice เซ็ทสุดท้ายมาส่งเเต่เช้า ขอเล่าถึงDay2หน่อยนะครับอาการคือไม่ถ่ายบ่อยเเบบท้องเสียเพราะเราไม่ได้ทานอะไรเลยนอกจากน้ำดื่มกับluvjuice ส่วนตัวผมเองไม่ถ่ายเลยเเต่ฉี่บ่อย่ไม่ถึงกับผิดปกติ มีอาการอยากินอหารหรือข้าวบ้างนิดหน่อยมากๆเพราะเมียผมชอบทำกับข้าวหอมๆเย้ายวนใจ เเต่เมื่อผมรู้สึกอย่างก็หยิบluvjuiceมาดื่ม ประมาณ 2ชม.ต่อ1ขวดจนครบ6ขวด แต่เมื่อวานไม่ได้ไปเล่นบาส นั่งทำงานถึงตี2ครึ่งจิงหลับ ไม่มีอาการโหย ไม่รู้สึกอยากสูบบุหรี่ ที่surpriseคือตื่นมาเเต่เช้าวันนี้ประมา7โมง ไม่รู้สึกงวงเงี่ยหรือรู้สึกต้องออกไปซื้อกาแฟดำใส่น้ำตาลเทียม1ซองเลย และยังรู้สึกว่าหน้าท้องแฟบแถมฟน้าสดใสขึ้นจนเมียยังทัก วันนี้สุดท้ายเเล้วครับ เเล้วจะมาอัพเดทให้ดูอีกนะครับ #luvjuice #luvlifestyle @luvlifestyle @catseadew;
-
วันที่2ละครับกับProgram Cleanse (โปรแแกรมล้างสารพิษหรือDetox) เล่าก่อนว่าเมื่อวานผมไม่ได้กินข้าวหรืออาหารใดๆทั้งสิ้น นอกจาก luv juice อย่างเดียว ผมสามารถทำกิจกรรมได้ปกติและบังสามารถไปเล่นบาสได้อีกด้วย และที่ผมงงคือ กะว่าวันนี้ตื่นมาต้องเพลียที่ไม่กินข้าวเเล้วไปออกกำลังกายมาอีก แต่พอตื่นมาผมกลับรู้สึกสดชื่นมากๆไม่งวงเงีย อันนี้ผมSurpriseจริงๆ ถ้าถามผมว่าทำไมเลือก luv juice เพราะเป็นน้ำผักเเละผลไม้ Organic100%ย้ำว่า100%เพราะ NO น้ำตาล NO สารกันบูด NO การฆ่าเชื้อด้วยความร้อน (Pasteurize) แต่ใช้การสกัดเย็นCold Pressed เพื่อรักษาไม่ให้คุณค่าทางอาหารเเละวิตามินต่างๆสูญเสียไป นี่ไงผมถึงดื่ม luv juice แต่คุณไม่เชื่อผมหรอกว่ามันดียังไง เพราะอะไรที่มันดีคนเรามักจะหามาให้ตัวเองอยู่เเล้ว โดยเฉพาะเรื่องของสุขภาพ นอกจากภายนอกจะดูดีเเล้ว สุขภาพจากภายในร่างกายจะทำให้ภายนอกดูยิ่งขึ้น รู้สึกดีและแฮปปี้จึงอยากบอกต่อและให้ลอง #luvjuice #luvlifestyle @luvlifestyle เหลืออีก2วันกับโปรเเกรมCleanse ที่ห้ามกินข้าว ดื่มเเต่ luv juice สู้เว้ยยย; -
#InstaSize I'm ready to reboot #luvjuice #luvlifestyle @luvlifestyle; -
#InstaSize GooD Day GooD NighT; -
ส่วนนี่คือ แม่ของลูกผม สุดา @sudasuang เป็นแม่ของลูกที่ดีที่สุดสำหรับผม ขอบคุณนะคะ รักแม่ของลูก #Buddkhun; -
#InstaSize ขวามือก็แม่ของแม่ ซ้ายมือก็แม่ของผม ผมรักเขาทั้งคู่ ยายจิต แม่หนิง ไม่ต้องพูดเยอะ เอาเเค่ว่าตอนนี้ นอกจากลูกกับเมียก็มียายกับเเม่นี่เเหละที่จะทำให้มีความสุขให้มากที่สุด สุขสันต์วันเเม่นะครับ;
-
ิัอัยย่ะเมื่อวานเจอเพื่อนสาว แต่หลานบุตรคุณดันหลับ หาไรกินบ้างนะ กูว่่าเมิงผอมไปนะ555 @juniie18 @sudasuang; -
คืนนี้ 3ทุ่ม20นะจ๊ะ; -
No pain No gain @yongarmchair photo by @jo_jirayudt; -
ฟักทองนมแม่ อร่อยไม่อร่อย ดูจากสายตาบุตรคุณเอา #Buddkhun; -
วันนี้มาสายนักศึกษานะจ๊ะ เเต่ชื่ิอ คำรณ กับฤทัย นะ @maichayanee #หมอผีไซเบอร์;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
