โพสต์เมื่อ 5 ส.ค 2557 | 14:11 น.
ภูมิใจ ตั้งสง่า
Don't "Follow" me... I don't know where I'm going!่ I could be a thinker/ philosopher and a Poet in disguise. อยากให้คุณใด้อะไรมากกว่าภาพวัตถุสิ่งของ
ของ ดีเจภูมิ
มี 3,172 คนชอบรูปนี้
-
ทุกครั้งที่ผมไปทานข้าวข้างออกสิ่งที่ผมเห็นคือ "โอกาศ"... Food Science/ Nutrition ยังถือว่าเป็นเรื่องที่ใหม่มากสำหรับโลกใบนี้และคนเรา 90% ยังขาดความรู้ทางด้านโภชนาการเชิงลึก... คือถ้าเปลี่ยบเทียบ ร่างกายเราเป็นเครื่องยน แล้วอาหารเป็นเชื้อเพลิง... ทุกวันนี้เวลาเราไปทานข้าว ก็คล้ายๆกับเราเอารถที่ต้องใช้น้ำมันเบนซิล95 ไปเติม E20 ครับ... เครื่องจะค่อยๆเสื่อมโทรมลงไป มีประสิทธิภาพน้อยลง ตกตะกรบ้าง... ก็คล้ายๆร่างกายของเราที่ ไขมันจะเริ่มจับ อุ้ยอ้ายขึ้น แรงไม่ค่อยมี... แต่ถ้าเราเติมเชื่อเพลิงที่ดี... ร่างกายเป็นสิ่ง"มีชีวิต"มันซ้อมแซมตัวเองใด้... ตัวเราจะเบา น้ำหนักจะลงแบบตกใจ แรงจะมี... นี่แหละคือโอกาศที่ผมเห็น โอกาศที่จะค่อยๆเปลี่ยนแปลงโลกใบนี้ให้มันดีขึ้น แข็งแรงขึ้น มีความเข้าใขมากขึ้น... ผมพูดมาเสมอว่าการ "eating clean" นั้นมันคือวิถีชีวิตของอนาคต เราทุกคนควรทำ แล้วไม่ต้องซื้อของผมด้วย ทำกินเอาเองเลย! ผมเขียนลายละเอียดทุกอย่างมาเป็นสิบๆครั้งแล้ว แค่ถ้าไม่สะดวกหรือขี้เกียจก็ค่อยมาซื้อจากผม... ผมชอบ Post IG ของลูกค่าคนนึงของผมมาก เป็นผู้หญิงที่ผอมสวยอยู่แล้ว เค้าเขียนว่า "I'm not on a diet... I'm just eating clean" หรือว่า "ดิฉันไม่ใด้กินเพื่อลดน้ำหนัก... แต่กินเพื่อสุขภาพที่ดี" Tag your friends who needs to change... @djpoommenu we are slowly changing this world Order Facebook/Djpoommenu Line: Djpoommenu ; -
กิจกรรม ยามว่าง... ขับรถ... กินลม... ชมลานจอด BigC ️; -
แหะๆๆ ใช่ครับ... ผมเป็นเน็ตอายดอลครับ ️; -
และแล้วเราก็ค้นพบความจิง @plakung001 ; -
การเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ Composition ภาพโดย @plakung001 ;
-
สิ่งเดียวที่เร็วกว่าแสงก็คือ ความเร็วของความคิดคน สมองเป็นสิ่งที่สุดแสนจะมหศจรรย์ มันไม่ใด้แตกต่างอะไรจากกล้ามเนื้อของเรามาก ถ้าเราใช้มันเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ แล้วก็ ป้อนสิ่งดีๆให้กับมันอย่างสม่ำเสมอ มันจะพัฒนาใด้แบบไม่มีขีดจำกัด... อรุณสวัสนะจ๊ะทุกคน... คุณไม่จำที่จะต้องคิดให้ใด้เหมือนผม... แต่คุณจำเป็น ที่จะต้อง"คิด" ให้ใด้ ; -
กว่าจะใด้แดรกกันแต่ละที!! งานคุณภาพต้องแบบนี้... รีเฟคนิดส์ bounce แสงหน่อย.. ไฟจะไม่สว่างไป ภาพจะนวนสวย... เอาไปใช้สะนะเด็กๆ... ความหวังดีเล็กๆน้อยๆ จากเน็ตใอดอลของคุณ ️ ปูโครตอร่อยยย!! ที่ร้าน @tthe_factory !! แถมเจ้าของขี้เมาดีด้วย!!; -
เพิ่งใด้ตัวพ่อครัวใหม่มาอีกคน!! เลยให้เค้าลองทำ 6Pack เมนูชุดใหม่.. ตามคอนเซป "ยิ่งกินยิ่งผอม" @djpoommenu !! มี ผัดฉ่า/ ผัดซีอิ้ว/ ผัดพริกหยวก!! ไม่ใด้โม้นะ... เพราะไม่รู้จะโม้ไปทำไม... เพราะไม่มีขาย!! แต่แค่อยากบอกว่า "โครตอร่อยยยย!!" ตื่นเต้นมากกับรสมือเชฟคนนี้!!! ช่วยไปกดดันใอ้น้องชายสุดที่รักของพี่ @mrtongjai ให้เอาเข้าในรายการ order ภายในอาทิตนี้ให้หน่อยใด้มั้ยยย! พี่แกชิวเหลือเกินนนน!! คู่แข่งมากันเป็นสิบๆเจ้า มีเมนูเป็นร้อยยย... ลูกค้าพี่ยังแดร๊กแต่ผัดกระเพรากับหนามเลี๊ยบอยู่เลย! ลูกค่าไม่ใช่พี่ติ๊กชีโร้ ที่จะมา "รักไม่มีเปลี่ยนแปลง" นะครับเสี่ย @mrtongjai !! จัดหน่อยให้ไว... ชิวเกินไปไม่ใด้ พอดี CEO บริษัทนี้มันไวเป็นไวรุ่นหัวล้านใจร้อน ️ Oder อาหารระเบิดไขมันที่กำลังจะเปลี่ยนแปลงโลก!! Facebook/Djpoommenu Line: Djpoommenu; -
เมื่อวานทำงานหนัก... เมื่อคืนเมาหนัก... วันนี้ขอออกกำลังกายให้หนัก... ชีวิตต้องรู้จักที่จะ Balance มัน... พอคุณเจอจุดพอดีแล้ว ทุกอย่างมันจะลงตัว แล้วความสุชก็จะตามมาเอง #teamdjpoom; -
Light lunch ไปกินข้าวกันเบาๆคับ ;
-
ช่วงบ่ายมาต่อด้วยการ เป็นวิทยากร เกี่ยวกับเรื่องของการเปลี่ยนแปลงและโอกาศ ให้กับเครือข่ายธุรกิจพันล้านของน้องชาย @arsa_hatch และ น้องสาว @sarannatha_eiwz ... เวลาและโอกาศนั้นไม่เคยรอใคร... แล้วตอนนี้ละ คุณกำลังทำอะไรอยู่?; -
ขอบคุณทุกคนที่ตั้งใจนะจ๊ะ... อย่าศูนเสียประกายในดวงตาและไฟในดวงใจแบบวันนี้... ไม่มีอะไรใด้มาง่ายๆ... แต่ก็ไม่มีอะไรยิ่งใหญ่ไปกว่าความตั้งใจของคนเช่นกัน... ขอให้ทุกประสบความสำเส็จและมีความสุขกับชีวิตมากๆนะจ๊ะ ; -
It's funny where life takes you at times... Embrace change... Learn from new experiences... Enjoy life วันนี้มาเป็นวิทยากรที่ Impact ช่วงเช้า แล้วก็งาน Seminar ในเมืองช่วงบ่าย... หัวข้อเดียวกัน "ใช้ชีวิตยังไง ให้มีความสุขและประสบความสำเร็จ" เจอกันนะจ๊ะเด็กๆ ; -
House Party ; -
คืนนี้พบกับเรื่องราวของการดูแลสุขภาพ การสร้าง 6 pack แล้วก็จุดกำเนิดของ ธุรกิจ ข้าวกล่อง ระเบิดไขมัน 1000 ล้าน (หนี้ล้วนๆ!!) @djpoommenu ของผม กับ Thailand's Talk Show Queen @kalamare ทาง ช่อง 3 HD Kalamaretv 1ทุ่มตรง ️ สนใจ Oder Facebook/Djpoommenu Line: Djpoommenu;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
