โพสต์เมื่อ 30 ก.ค. 2557 | 07:03 น.
เจจินตัย อันติมานนท์
Thai / British Thai Actor Founder of @HealthymealThailand / Partner Of [ Noi Delicate Thai Taste👥[ ISARN Thai Soul Kitchen🏤 In USA
ของ เจจินตัย
มี 690 คนชอบรูปนี้
-
; -
ส่งมอบอาหารกล้ามให้อาจารย์ผู้ที่ให้ความรู้เรื่องการเล่นเวทและการกินอาหารอย่างถูกต้อง เล่นเวทมาเกือบ15ปีไม่เคยรู้เลยว่าอาหารสำคัญที่สุด กว่าจะเข้าใจก็พึ่งมาปีกว่านี่เอง ต้องขอบคุณบิวมากน่ะคับ @buildbodygang สำหรับความรู้ทุกอย่างที่ถ่ายทอดให้แบบไม่มีกั๊กเลย จะพัฒนาตัวเองต่อไปเรื่อยๆ และผมสัญญาว่า #musclemealsthailand ของเราจะดูแลเรื่องอาหารให้กับ อ.บิว ตลอดอายุงานของเราเลยคับ; -
วันนี้มาระเบิดอกกับอาจานผมค๊าบบบบ Mr.Bill @buildbodygang ผู้ที่ให้วิชาอาหารและร่างกายทีแข๊งแรง ; -
อาหาร 1 Set ทานได้ 4 มื้อ ของ #musclemealsthailand น่ะคับ มี 1.ข้าวกล้อง+ไก่อบน้าจิ้มแจ่ว+ผักต่างๆผัดน้ามันมะกอก 2.ข้าวกล้อง+สตูไก่+พีนัท 3.ข้าวกล้อง+ปลากระพงนึ่งมะนาว+ผักคะน้าผัดน้ามันมะกอก 4.สลัดไก่อบ (ข้าวกล้องมื้อล่ะ100กรัม) (โปรตีนจากเนื้อสัตว์มื้อล่ะ200กรัม) อาหารสำหรับคนรักสุขภาพและต้องการสร้างกล้ามเนื้อ ทุกเมนูเราใช้วัตถุดิบและเครื่องปรุงอย่างดี เช่น น้ามันมะกอก ซอส ซีอิ๊ว น้าปลาโซเดี่ยมต่า ที่สำคัญเราดูแลและควบคุมปริมาณ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต แคลอรีและโซเดี่ยมในอาหารทุกๆเมนูให้ด้วย ถ้าใครที่ติดตามผม จะเห็นผมเข้ายิม ออกกำลังกาย หาอาหารดีๆทานเพื่อกล้าม แล้วมีพัฒนาการทางรูปร่างที่เปลี่ยนแปลงจิง ผมเลยอยากนำเอาความรู้และประสบกานณ์ต่างๆที่เคยทำมาแชร์ทุกคนคับ โดยเฉพาะเรื่องอาหาร เพราะอาหารเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการที่จะพัฒนาร่างกาย ถ้าใครมีปัญหาเรื่องอาหารปรึกษาเราได้น่ะคับ(ไม่จำเป็นต้องสั่งอาหารของเราก็ได้) เพราะยังงัยการทำอาหารทานเองนั้นดีที่สุด แต่ถ้าใครไม่มีเวลาในการจัดเตรียมอาหาร ทางเรายินดีดูแลคับ ถ้าใครสนใจเข้ามาชมรายละเอียดได้น่ะคับที่ @musclemealsthailand หรือ 081-2959554 ลองโทรมาปรึกษากันดูคับ; -
มาไหว้พระพิฆเนตรคับ;
-
- H a p p y m o n d a y - ขอให้ทุกคนมีความสุขกับการทำงานในวันนี้น่ะคับ ยิ้มไว้; -
นี่คือขนมปังโฮลวีทผสมเวย์ โปรตีนธัญพืช และเป็นขนมปังสูตรพิเศษ ที่ผมและทีมงานของเราได้คิดขึ้นมาให้สำหรับคนที่รักสุขภาพโดยเฉพาะคนที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ รับรองว่าคุณไม่เคยกินจากที่ไหน ได้ชิมกันแน่นอนคับ #musclemealsthailand; -
Musclemealsthailand By J&Tae เปิดรับพรีออเดอร์น่ะคับ สนใจเรื่องอาหารหรืออยากโทรมาปรึกษาเรื่องอาหาร🏤 โทรหาเราได้ที่ 081-2959554 @musclemealsthailand; -
กำลังสนุกเลยCh7 #พอดีคำจัดให้ ; -
คืนนี้อย่าลืมติดตามชมน่ะคับ ฉากใหญ่ๆทั้งนั้น บู๊ มันส์ เพลงเพราะ สนุก ครบเครื่องจิงๆ #พอดีคำจัดให้ ;
-
Musclemeals plus+; -
งานบู๊ -เพลงรักผาปืนแตก- #พอดีคำจัดให้ ; -
วันนี้บู๊มันส์มากๆ คืนนี้อย่าลืมติดตามชมกันน่ะคับ กำลังสนุกเลย #พอดีคำจัดให้; -
Musclemealsthailand By J&Tae อาหารสำหรับคนรักสุขภาพและต้องการสร้างกล้ามเนื้อ เพราะเราคำนวณ แคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ในแต่ล่ะมื้อให้คุณแล้ว ที่สำคัญอาหารของเราเป็นสูตรโซเดี่ยมต่ารับรองในเรื่องของรสชาติว่าอร่อยแน่ เพราะเราคัดสรรวัตถุดิบที่ใช้ ส่วนประกอบในการปรุงรสชาติ เช่น น้ามันมะกอก น้าปลา ซีอิ๊ว สูตรโซเดี่ยมต่า ใครมีปัญหาในเรื่องอาหารหรือไม่มีเวลาหาอาหาร ปรึกษาเราได้น่ะคับ รับรองไม่ผิดหวัง เปิดรับพรีออเดอร์วันนี้แล้วที่ @musclemealsthailand ; -
วันนี้วันพระ😇 #ตักบาตร;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
