![](http://scontent-a.cdninstagram.com/hphotos-xpa1/t51.2885-15/928591_323342937830885_803185576_n.jpg)
โพสต์เมื่อ 10 ก.ค. 2557 | 17:40 น.
![](https://igcdn-photos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xtf1/t51.2885-19/s150x150/13129527_1768375243396404_729219869_a.jpg)
นนท์ อัลภาชน์
OSU 2013 ECU 2015 @Fit.Athletics @lilo.thecorgi @vistrasports @empiretic apparel @gymshark "MICKEY10" #mkppbt#amscorgi
ของ มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์
![](http://instagram.kapook.com/images/like_icon2.png)
-
Good morning ️️; -
กับคุณน้า @volume_tu ️ #bangkokairways#quicksilver#phuket; -
Burrito ก็ธรรมดาไป, Naked burrito ก็มีแล้ว, Wet burrito ก็ไม่แปลก เลยขอลองทำ เมนูแนะนำ: Sandwich chicken burrito 2 whole wheat bread 150g chicken boobs 140g refried bean 120g sweet potato fries 2oz greek yogurt 50g avocado 28g jack and cheddar cheese Total of 920kcals ️ ทานมื้อไหนหนักเบาไม่สำคัญเท่ากับปริมาณที่ทานโดยรวมของวันครับ โดยส่วนตัวผมชอบทานมื้อเย็นหนักครับ เพราะอิ่มแล้วหลับสบาย ️ เพราะฉนั้น ถ้าคุณรู้ว่าวันนึงต้องทานเท่าไหร่แล้ว อย่าไปกลัวฮ้าฟ ️; -
With the head chef of Glow Restaurant at Metropolitan by COMO ; -
Behind the scene from Celebrity Cuisine... ;
-
Better days are coming. They are called Saturday and Sunday ️ Pic credit: @winnytheyou; -
อาบแดดแปปนะฮ้าฟฟ ️️; -
"Exercise to be healthy and look good naked" ️ #fotohotel#phuket; -
Homemade chicken burrito plate 160g chicken breast 3oz greek yogurt 200g white rice 50g avocado 100g tomato 28g cheese 1 cup refried black bean Total of 930kcals ; -
Thank you Butler & Wilson ️ See you in Volume July issue ️;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.