@jayjintai : น้าญา ผกก. ละคร"คีตโลกา" ของผมคับ ใจดีมากๆ อารมณ์ดีทั้งวัน #พร้อมทำงานแล้วคับ #มีเดียสตูดิโอ #ch7 โพสต์เมื่อ 29 เม.ย 2557 | 11:45 น. Instagram ดารา @jayjintai เจจินตัย อันติมานนท์ Thai / British Thai Actor Founder of @HealthymealThailand / Partner Of [ Noi Delicate Thai Taste👥[ ISARN Thai Soul Kitchen🏤 In USA แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ เจจินตัย มี 552 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ เจจินตัย ; - คี ตโ ล ก า -; Shabu wit. @getz666 @taekopman #workproject; มื้อที่4ของวันนี้คับ ปลาแซลมอน 200g + ผักต้ม + ถั่วอัลมอนด์ + โค๊กซี่โร่ + โยเกิร์ต0% #musclefood #diet; รวมตัวลูกศิษย์ Mr.Bill (บางส่วน) #สายแข๊ง #หนัก #โหด ตั้งใจกันทุกคนคับ @buildbodygang @peterkanin @aelittlemd; Cardio🚴/45; ใครชอบร้านบรรยากาศชิวว์ๆสบายๆติดแม่น้าขอแนะนำร้านนี้เลยคับ @beer_rata; แล้วพวกเราก็กลับมารวมตัวสายแข๊งกันอีกครั้งกับ Mr.Bill อาจารย์ผม @buildbodygang และ Idol ผมคับ @taekopman #จัดหนักจิงๆ; วันแรก3เดือน11เดือน ความเปลี่ยนแปลงในการเล่นเวทโดยมี Personal-trainer และคุมอาหารอย่างจิงจังของผมคับ เป็นกำลังให้คนออกกำลังกายน่ะคับ ถ้าอยากเปลี่ยนแปลงร่างกายตัวเองเล่นเวทอย่างเดียวไม่พอน่ะคับ ต้องควบคุมอาหารและพักผ่อนอย่างเพียงพอด้วย 3 อย่างนี้ต้องไปด้วยกัน ร่างกายถึงจะสมบรูณ์คับ #buildbodygang; มาถวายสังฆทานให้พ่อคับ เอาบุญมาฝากทุกคนด้วยน่ะคับ😇 #วันพระ #ทำบุญ #Missudaddy; วันนี้ 18 ฉากมันส์ๆกับการถ่ายละคร"คีตโลกา" กับพี่กลิ้งในวันนี้ สนุกมากสนาน เฮฮา อารมณ์ดีกันทั้งกองเลย️ ถือว่าเป็นวันทำงานดีๆของผมอีกวันเลยคับ; - H a p p y M o n D a y - #Welovethailand; - เ พ ล ง รั ก ผ า ปื น แ ต ก- #พอดีคำ #ch7 #musical #action #sixty; Morning️😇 #ตักบาตร #ขอให้บุญถึงทุกคนน่ะคับ #สาธุ #มุ่งหน้าสู่นครนายก #เพลงรักผาปืนแตก; ผอมลงมาอีกนิด #เวท #5วันติด #เตรียมบู๊; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.