นาวิน เยาวพลกุล
Break all boundaries ️️🚴 ติดต่องานที่ป้าก้อย 081-814-6565 หรือ 095-905-9666 Make no mistake, my life isn't broadcasted here
ของ ต้าร์
มี 1,756 คนชอบรูปนี้
-
มาวัด pronation ที่ @ari_running ปรากฎว่าของต้าร์จัดอยู่ในประเภท neutral แต่ pronated ไปประมาณ 2-3 องศาครับ เท้าแบบนี้ถือว่าเป็นมาตรฐาน จะใส่รองเท้าได้หลายประเภททั่วไป นักวิ่งทุกคนควรมาลองวัดนะ จะได้รู้จักแก้ไขก่อนจะสายเกินไปครับ; -
อยู่ๆวันนี้มาเป็นบุรษไปรษณีย์เฉยเบย เครื่องแบบไปรษณีย์ใหม่เป็นสีดำแดงแล้วนะครับ! #ขอตัวไปวิ่งหนีหมาต่อ #ลุ้ยยย #สีใหม่หมาไม่กัด; -
มาออกรายการพี่อ๋อม #ปกติไม่ค่อยออก #นานๆทีออกที; -
เก๊กซะ; -
ขอบคุณภูเก็ตกาเซ็ต กับบทสัมภาษณ์ภาษาอังกฤษครับ My interview about being a triathlete on Phuket Gazette #thanyapura;
-
อยู่ๆก็โดนจับไปประกวดโหวตซะงั้น... ไหนๆก็ไหนๆ ใครคิดกันยังไงเข้าไปโหวตกับเค้าหน่อยละกันครับ http://www.facebook.com/graziathailand ชื่นชมท่านอื่นทุกๆท่านครับ (ชอบสีกางเกงและตัวอักษร); -
เสือคิดจบไปแล้ว รอดูอังกูรในเงาใจนะครับ #มาทีละงาน ; -
รอดูจุดจบของเสือคิดนะครับ! คืนนี้ถ่ายตรงนี้อีกยาววว; -
; -
เสือคิดนี่ทำเรื่องเลวๆได้เรื่อยๆ😈;
-
บางคนเรียนเพื่อสอบ บางคนก็สอบเพื่อเรียน เรียนเพื่อสอบคือคนที่อยากจะได้เช่น อยากได้รับคำชื่นชม อยากได้เกรดสวยหรู อยากได้ปริญญาประดับบารมี ก็ว่ากันไป ส่วนบางคนสอบเพื่อเรียนรู้ วัดผล เพื่อเข้าใจว่าตนเองผิดพลาดตรงไหน จะได้ปรับปรุงตนเพื่อเสริมสร้างศักยภาพของตนให้ดีขึ้น การสอบเพื่อเรียนจะเป็นการสอบที่ไม่เครียด ไม่กดดัน เลือกกันเองว่าชอบแบบไหนครับ 😇; -
ถ้าทำอะไรแล้วมันยากนัก ก็ทำให้มันมากขึ้น!!; -
ขอบคุณ @ari_running ที่ส่ง saucony kinvara 4 มาให้ผมใช้ในงาน Amarin Outdoor Unlimited Triathlon 2014 เพิ่งเคยลองใช้ Kinvara เป็นครั้งแรกประทับใจความ minimal และน้ำหนักที่เบาครับ ถือเป็นรองเท้า racer ที่ดีอีกคู่นึง ผมชอบความนุ่มนวลในการ transition จาก heel to toes ส่วน sole ของรองเท้าทำได้ยืดหยุ่นดีมากครับ วัสดุของส่วนหุ้มเท้ากระชับแต่ไม่ค่อยยืดหยุ่น อาจไม่พอดีกับคนที่มี forefeet กว้างๆ ยังไงต้องลองวัดเท้ากับรองเท้าอีกที โดยรวมเป็นรองเท้าที่ดี เอา 4 ดาวจาก 5 ไป; -
อย่าถามผมเลยครับว่าทำไปเพื่ออะไร ทำแล้วได้อะไร เพราะมันคือสิ่งที่นักกีฬาทุกคนรวมถึงผมด้วยที่จำเป็นต้องพยายามที่จะหาคำตอบดีๆเวลาที่มันเหนื่อยมากๆ ท้อมากๆและใกล้จะหมดแรงสุดๆ สิ่งเดียวที่ผมตอบได้จากคำถามนี้คือผมแค่อยากจะเคลื่อนที่ไปข้างหน้าเท่านั้นเองจริงๆ สิ่งที่แบ่งความคาดหวังลมๆแล้งๆจากเป้าหมาย คือการทำ เมื่อทำมันซะเราก็เริ่มสร้างสิทธิที่จะหวังว่าเป้าหมายมันจะมาถึงในที่สุด; -
ป๋ากะแม่ก็มาเชียร์😇;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.