@taekopman : หลังจาก 2 อาทิตย์ที่ไม่ได้แตะเหล็ก วันนี้ถึงเวลากลับมากินเหล็กเข้าสู่โหมดเดิม คุมอาหาร เข้ายิม คาดิโอและลุยงานต่อ เตรียมพร้อมกับงานที่มีคุณค่ากับชีวิตที่กำลังจะเข้ามา เป็นกำลังใจให้ผมด้วยนะคับทุกคน️#buildbodygang#mygangster โพสต์เมื่อ 9 มี.ค. 2557 | 15:05 น. Instagram ดารา @taekopman นันทศัย พิศัลยบุตร Actor , Singer , Model Thailand / Founder of HealthyMealsThailand Thanks for follow me ️ แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ เต้ นันทศัย มี 0 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ เต้ นันทศัย TOKYO️LOVER.." ️You Never Walk Alone️ "#กลับมาแล้วนะก๊าฟ#ชาร์ตแบตเต็ม#ลุยงานต่อ#กลับสู่โหมดเดิม#ลุยๆๆๆ; My Memory In TOKYO😎; แค่เรามีกระดาษใบนี้ในมือก็สามารถไปไหนมาไหนในโตเกียวได้อย่างสบายแล้วคับ#แผนที่การเดินรถไฟในโตเกียว️; มื้อนี้ได้ฟิวจริงๆคับ อร่อย ได้บรรยากาศ แถมไม่แพง มีความสุขจังเลยยย; ถึงวัดอาซากูสะแล้วก๊าบ ขอให้พวกเราพี่น้องคนไทยทุกคนมีความสุขนะคับผม️; กะลังขึ้นรถไฟไปวัดก๊าฟ เดี๋ยวจะเอาบุญมาฝากทุกคนนะคับผม🚈; ทานข้าวกลางวันกลางสายฝนกันคับ️️; เป็นยังไงกันบ้าง คิดถึงทุกคนนะก๊าฟฟฟ️️️; ขอให้ทุกคนก้าวผ่านช่วงเวลาแย่ๆในชีวิตและพบเจอวันเวลาดีๆที่จะเข้ามานะคับผม สู้ๆคับทุกคน️️️; อีกหนึ่งมื้อสำหรับมิชลิน 3 ดาวในวันนี้ กลับไปเตรียมตัวเข้าคอร์สไดเอทและยิมด่วน555; I ️ Ginza; มื้อนี้ได้มาลิ้มรสอาหารจากเชฟระดับมิชลิน พูดได้คำเดียวว่า..สุโค่ยยยยย; วันนี้อากาศที่โตเกียวหนาวมากเลยขอจัดชุดที่อุ่นๆหน่อยก๊าฟ อยากแบ่งอากาศเย็นๆไปให้คนทางบ้านบ้างจัง ทางโน้นเป็นไงกันบ้างคับโผม️; Morning From Tokoy😎️; การเดินทางยังไม่สิ้นสุดถ้าเรายังไปไม่ถึงจุดของความฝัน ฝันให้ไกลแล้วไปให้ถึง ผมเป็นกำลังใจให้กับทุกความฝันนะคับ😎️; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.