โพสต์เมื่อ 16 ม.ค. 2557 | 07:10 น.
อรทัย ดาบคำ
ติดต่องาน 081-9394436 K.ณุวภา
ของ ต่าย อรทัย
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
วันนี้งดเล่นกีฬา1วัน เซ็นโปสเตอร์เบาๆ500แผ่น ซ้อมรำยืดกล้ามเนื้อ1ชั่วโมง ก่อนกลับบ้านนอนค่ะ คืนนี้คงนอนหลับฝันดีฝันหวานอยากให้ถึงพรุ่งนี้เร็วๆจัง เพราะพรุ่งนี้ได้ฤกษ์วันมงคลเป็นวันวางแผงCDชุดที่10อย่างเป็นทางการ ตรงกับวันครูด้วยค่ะ เตรียมให้พร้อมพรุ่งนี้เราจะเจอกันที่แฟนทีวี หลังจากนั้นไปสัมภาษณ์สดที่แมงจี้เรดิโอ เวลา 21.30 น. และขอบคุณหลายๆกำลังใจที่ไปอุดหนุนแผ่นแท้ล่วงหน้าตั้งแต่วันนี้ด้วยนะคะ ส่งเข้านอนล่ะเด้อ หลับฝันดี ราตรีสวัสดิ์ค่ะ^_^; -
"ชื่อฟั่นเลอะมา"แปลว่าทานข้าวหรือยัง สาวอีสานแปลภาษาจีนเป็นไทย(จั๊กถืกหรือบ่ มาเด้อกินข้าวแลงค่ะ ลองชิมอาหารจีนจั๊กมื้อ กินก่อนหมู่แต่หัวเว็นเลย เพราะมื้อแลงสิไดเอ็ด พะนะ)555^_^; -
อากาศที่หนาวเย็นลงไปอีกระลอกหนึ่ง ไม่รู้ว่าจะเป็นสาเหตุที่ธรรมชาติเอาคืนกับมนุษย์เราอีกมากมายแค่ไหน เห็นบางคนเป็นไข้เป็นหวัดก็เป็นหนักและหายช้า เป็นห่วงทางบ้านและทุกคนจังเลยค่ะ ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ ไปไหนหรือไปทำงานก็ติดเสื้อกันหนาวไปเผื่อบ้าง เหมือนคุณยายซื้อเสื้อกันหนาวให้ใหม่ ไม่เคยซักเลย"บอก"เดี๋ยวมันไม่ใหม่ใส่ให้มันเก่าค่อยซัก^_^อรุณสวัสดิ์ค่ะ^_^; -
1ชั่วโมงกับการประลองฝีมือ เมื่อวานเสมอ วันนี้คู่อรทัยเริ่มกลับมารักษาแชมป์ไว้ได้เหมือนเดิมแล้วชนะ4เซตรวด(ป๊าดดดดดคือเก่งแท้เฮา555^_^อยู่แถวบ้านเอิ้นขี้คุยเบิดบ้าน พะนะ^_^); -
ตอนแจกมีคนช่วยแจก แต่ตอนเซ็นไม่มีใครช่วยได้สักคนเลย เมื่อยมือ^_^พักทานข้าวก่อนนะคะ เดี๋ยวย่อยไม่ทันออกกำลังกายค่ะ;
-
รถเก๋งประจำตัวที่ขับอยู่ทุกวัน วันนี้ณุวภายืมไปทำธุระกว่าจะกลับมาก็คงค่ำๆ เขาเอากระบะคันใหญ่ทิ้งไว้ให้ วันนี้เลยได้ขับรถคันหญ่ายยยยมากกกก ออกมาทำงาน(เซ็นโปสเตอร์)^_^เทิงใหญ่เทิงสูง คันใหญ่อีหลีพี่น้อง นึกสภาพนักฮ้องนั่งขับมาเหวิ่มๆว่าแม่นขี่ช้าง^_^พะนะ(ทำงานก่อนนะคะ เย็นนี้เจอกันที่คอร์ดแบดฯค่ะ)^_^; -
สวัสดียามเช้าค่ะ^_^ว่าแต่ตื่นมากะหิวโลด ท้องนักฮ้องนี่แหมมันเป็นแนวได๋หน่อ^_^ทานข้าวเช้าหรือยังคะได้หยังกับข้าวเช้าแหน่น้อ^_^ทางนี้สิขอฮองท้องเบาๆ โอวัลตินผสมกาแฟกับขนมปังก่อนดอกค่ะ^_^ฮู้สึกว่ามันสิฮ้องจ้อกๆถ่าแล้ว^_^; -
ตั้งปณิธานไว้แล้วตั้งแต่กลางปีที่แล้วว่า จากวันนี้เป็นต้นไปถ้าหากว่างจากงานคอนเสิร์ตเมื่อไหร่ จะออกกำลังกายดูแลสุขภาพให้แข็งแรง พร้อมที่จะทำงานได้เสมอ ทุกท่านล่ะคะปีใหม่นี้ตั้งปณิธานอะไรในชีวิตไว้บ้าง^_^(เมื่อยอยู่เด้ค่ะ2ชั่วโมงพู้นน่ะ บ่มีคู่เปลี่ยนเลย แต่กะม่วนกว่าอยู่ เพราะว่ามีแต่หัว^_^555); -
ข้าวเที่ยง+ข้าวเย็น=คุ้มมากกกกกก อิ่มๆก่อนลงสนามออกกำลังกายเย็นนี้ค่ะ^_^; -
"ผักพาย"กอใหญ่ยอดใหญ่คัก ดินงามปลูกหยังกะขึ้นกะงาม พ่อปลูกอยู่เถียงนาไว้กินกับตำบักหุ่ง เห็นแล้วนักฮ้องกะเริ่มหิวข้าวเด้น้อ มาเห็นบ่ทันมื้อวานแท้เด้ กินตำบักหุ่งแซบๆไปแล้ว เสียดายแหมค่ะเก็บมากินกับบ่ทัน^_^หย่ำใส่กันคือสิคัก^_^ว่าแล้วกะไปหาบักหุ่งมาตำก่อนดอก^_^พะนะ^_^;
-
ถอยกางเกงเล่นกีฬาชุดใหม่ หายากมากกกกก ด้วยความที่หาไม่เจอง่ายๆเลยเบอร์ห้า(บ้าเห่อ)นิดหนึ่ง^_^ได้มา3ตัว"ใส่เลย"ยังไม่ได้ซักเหม็นขี้เจ็กว่าซั่น555^_^เล่นกีฬากันค่ะ^_^; -
ต่อไปนี้จะเล่าถึงอาหารอร่อยคือ"ส้มตำ"กินบ่อยรสชาดแซบดี มาเด้อตำบักหุ่งแซบแซบข้าวเที่ยงนำกันค่ะ^_^ส่วง พะนะว่า^_^เย็นนี้เจอกันที่คอร์ดแบดฯวันนี้คู่ไม่ครบ คงได้ดวลฝีมือแบบเดี่ยวๆกินส้มตำไว้เยอะๆก่อนเด้อเดี๋ยวบ่มีแฮงสู้เขา^_^; -
กลับถึงกรุงเทพฯแล้วนะคะ เครื่องดีเลย์นานนนนน วันนี้นอนดึกอีกแล้ว ส่งทุกท่านเข้านอนนะคะ หลับฝันดีราตรีสวัสดิ์ค่ะ^_^; -
เที่ยววันเด็กมาทั้งวันสนุกไหมคะเด็กๆ^_^คงเหนื่อยมาทั้งวัน ทานข้าวแล้วอย่าลืมอาบน้ำด้วย แล้วพักผ่อนเยอะๆนะคะ^_^จากเพื่อน ด.ญ.อรทัย ดาบคำ^_^; -
ครบรอบ 20 ปีกาแฟเบอร์ดี้;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
