สมิทธิ์ อารยะสกุล
Contact for work : 0819177717 Dermatologist , American board of Anti-Aging Medicine
ของ หมอโอ๊ค
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
แขนที่สมส่วนต้องบริหารทั้งด้านหน้าแขนและท้องแขน ลองมาฟิต tricep ด้านหลังแขนที่เรามักละเลยกันนะครับ ชมแบบคลิปได้ที่ @life_samitivej รับรองทำได้ง่ายๆที่บ้าน ไม่ต้องไปยิมครับ :); -
ผมชอบสะสม magnet ครับ โดยเฉพาะรูปของกินประเทศต่างๆ เวลามีโอกาสไปมักจะซื้อมาเสมอ เพราะอาหารเป็นตัวแทนเล่าเรื่องราวได้หลายอย่าง ทายสิครับว่าเซตนี้ประเทศอะไร เด็ดตรงที่ขนมในห่อกินได้จริง ในขวดจิ๋วก็เป็นเหล้าจริงๆครับ ; -
สูตรทำแครอทชิพ รับประทานเอง @life_samitivej ครับ; -
10 แอพลิเคชั่นดูแลสุขภาพ อาหาร ออกกำลังกายครับ ติดตามเรื่องสุขภาพแบบนี้ได้จาก @life_samitivej ครับ; -
พบกับรายการใหม่กับผม Smart Aging ทุกวันเสาร์ บ่าย 2 ช่อง 5 วันนี้ต้อนรับปีม้ากับพี่ @maornapa พร้อมเรื่องราวความคิด ความสุข ความรัก และสุขภาพความงาม บอกได้เลยว่าสาวๆห้ามพลาด! พี่ม้ามีวินัยในการดูแลตัวเองอย่างมากจนทุกคนต้องทึ่งครับ!!!;
-
O + O = infinity :); -
เติมเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพใกล้ๆตัว แบบเข้าใจง่าย พร้อมคำบรรยายไทยๆ (รับประกันว่าปราศจากศัพท์แพทย์ครับ 555 ) จากทีมแพทย์ที่รักสุขภาพแนว life style medicine ได้ที่ @life_samitivej นะครับ; -
ปีใหม่ เริ่มต้นงานใหม่ พบกันได้ที่ life center antiaging @life_samitivej @samitivej นะครับ :); -
Serene afternoon; -
ทำเอง กินเองครับ #house blend #soylatte;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.