รูปสวยๆ จาก Instagram ก๊อต จิรายุ จิรายุ ตันตระกูล

@godfather1632 : ผมหนัก40ก่อนเข้าฟิทเนท ท้ออยู่หลายเดือนเพราะไม่พัฒนาเท่าไหร่ แต่ผมมานั้งคิดว่าอะไรทำให้เราไม่พัฒนา...คำตอบคือ...เราตั้งใจและให้เวลาศึกษามันน้อยไป!! ทุกคนมีรูปร่างที่ต้องการได้ขอแค่มีใจที่จะทำ จินตนาการไปเถอะคับ!! ว่าเราจะภูมิใจแค่ไหนถ้าเราได้หุ่นอย่างที่เราต้องการ แค่จินตนาการก็มีความสุขแล้ว ที่เหลือก็แค่..."ทำให้ได้ตามที่จิตนาการไว้"
โพสต์เมื่อ 27 ธ.ค. 2556 | 17:52 น.