@navintar : หลายคนถามว่าทำไงถึงพลังเยอะ นอกจากควรพักผ่อนเพียงพอแล้ว สิ่งสำคัญน่าจะเป็นสารอาหารครับ 5 ขวดนี้กินก่อนออกกำลังกาย 30-60นาที แล้วได้ผลดี แรงเยอะ สมาธิดี ความทนทานสูง และฟื้นตัวเร็วครับ ซัดก่อนแล้วค่อย work out (L-carnitine, L-argintine, calcium, B-100 complex, CoQH) ขอบคุณ @vitarin_vitamins สำหรับสูตรดีๆจ้า โพสต์เมื่อ 25 ธ.ค. 2556 | 12:32 น. Instagram ดารา @navintar นาวิน เยาวพลกุล Break all boundaries ️️🚴 ติดต่องานที่ป้าก้อย 081-814-6565 หรือ 095-905-9666 Make no mistake, my life isn't broadcasted here แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ ต้าร์ มี 0 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ ต้าร์ Memories are meant to be shared. ความทรงจำเป็นเรื่องที่ต้องมีอยู่และแบ่งปันไปด้วยกัน เพราะเมื่อไหร่ที่เราจำได้อยู่คนเดียว ถ้าเราไม่ใช่คนบ้าก็คงเป็นคนที่เหงามากน่าดู (pic credit: khalid almosoud's flickr); กลับถึงบ้านแล้ว.. Good night and Merry Xmas 🌲; ซามูไร ; ขอบคุณเช่นกันครับ สิ่งที่คุณสมานรัชฏ์ได้เขียนมันสัมผัสใจผม ขอบคุณกำลังใจที่ได้ในเวลานี้ ขอบคุณครับ ; สัมผัสได้ถึงพลังความเครียด (ผมว่าข้อสอบปีนี้ง่ายกว่าทุกปีนะครับ); You're so hard to get!! หาบัตรยากจุง!! ได้มาเท่านี้!!?; วิวสะพานภูมิพลเช้านี้ครับ ; เต่าน้อยวิ่งขึ้นสะพานภูมิพลเช้านี้ วิวสวยอากาศดีมากๆ วิ่งวันนี้เลยเอาแต่ถ่ายรูปมากกว่าวิ่งนะครับ สนุกดีครับ #gangtaonoi; มาปั่นกรุงเทพ-บางปะอิน-กรุงเทพ 100k ใช้เวลา 3ชม. พอดีครับ AV 33.4 ขอบคุณพี่กวางและพี่ๆ Drag to kill ครับ แรงจัดกันทุกคนเลย kudos!! (ขอบคุณสำหรับรูปครับ Credit @End23); Dinner for one ทำเพื่อตัวเองเท่านั้น; ใครชอบทานขนมตาม @jelly_jan เลย มีร้านเปิดใหม่แล้วที่ paragon ชั้น ground floor ครับ #ของดีเอามาฝาก ขนม jelly jan อร่อย ดูดีสีสวยมากครับ; ; หน้าแบบปกติเป็นงี้อะ; #theflowersshop by @peduckk at Madebylegacy - Hualamphong this weekend; ขอบคุณพี่ปลา @pla_iberry ที่มาเยี่ยม @astonbkk คืนนี้คร้าบบ ; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.