@hutdragon7 : เผยเคล็ดลับ สำหรับการสร้าง Six pack อย่างเร็ว ผมใช้โปรแกรม ABs workout โหลดได้ใน App store ฟรีนะครับ ระดับเริ่มต้นก็วันละ 240 ครั้ง มีทั้งหมด 8 ท่า ใครอยากได้เร็วๆสวยๆก็เล่นเพิ่มได้ตามกำลังศรัทธาเลยนะครับ สู้ๆ #sixpack #absworkout #อยากแชรสำหรับคนที่ต้องการ โพสต์เมื่อ 31 ต.ค. 2556 | 00:06 น. Instagram ดารา @hutdragon7 จิรวิชญ์ พงษ์ไพจิต My gallery IG @hutphotograph Film Actor under sahamongkolfilm international, singer,model workcontact:0818103592 พี่ปลาบู่ แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ ฮัท The Star 8 มี 0 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ ฮัท The Star 8 Goodnight hahaha คืนนี้ระวังโดนกัด กำลังกระหายเลือด ; Half ; Make it right, make it right It's time to do you right ; show u off, tonight I wanna show u off ; ใช้ครีม Masuga มาอาทิตย์นึงแล้ว มีทั้ง serum,day cream,night crem และ Booster mask รู้สึกว่าหน้าเนียนนุ่ม และใสขึ้นมากๆครับ อยากให้ลองใช้ดู ️@masuga_skincare #masugabeyourskin; คน ตัวเล็ก ^^; ขอขอบคุณ คุณ จระเข้2ตัว กิ้งก่า1ฝูง งู1ครอบครัว กบอีก100ตัว สัตว์โลกแสนน่ารักที่ทำให้ผมมีความสุข ผมไม่กลัว ผมแค่แสดง️; Finish work out ; Finish abs work out tonight goodnight ; งาน Halloween dancing camp วันนี้สนุกสนานมากๆคับ น้องๆน่ารักมากๆเลยเก่งกันทุกคน ️; ; พูดไม่ค่อยถูก จะบอกว่าอะไรดี ; พรุ่งนี้พบกันนะครับ miniconcert & fashion show Halloween ซีคอนบางแค yoyoland เวลา 15:00 pm ครับ ; รู้สึกว่าสิวไม่ขึ้นสักกะเม็ดมาหลายเดือนมากแล้ว ต้องขอบคุณ @buffetclinic มากๆครับบอกลาสิว ต้อนรับหน้าใส ️ www.buffetclinic.com; Happy Holiday From Jiravich ; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.