โพสต์เมื่อ 21 ต.ค. 2556 | 20:08 น.
วินัย สุขแสวง
facebook.com/DJJMAM Twitter : @DJJMAM เบอร์ติดต่องานและผจก.เจ๊แหม่ม 089 995 8966 สั่งซื้อผลิตภัณฑ์ 089-027-8888 เบอร์ ตำ..เจ๊ 089 -026 -9999
ของ ดีเจเจ๊แหม่ม
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
สำหรับ พี่หมอช้าง ซินแส ชื่อดังพี่ชายสุดเลิฟฟฟ เจ๊จัดให้; -
; -
; -
; -
ขอบคุณพี่"หมอช้าง"ที่แม้ไม่ได้เจอกันบ่อยๆ แต่ต่อสายตรงหากันเสมอ เจอหรือคุยก็จะได้มุมมองอะไรต่างๆที่ มาจากคนที่ทำงานเป็น ทุ่มเท ตั้งใจทำงานแบบพี่หมอช้าง สรุปได้ ใจความที่คุยกันในฐานะพี่สนิทสนม และรักมากมาตั้งแต่ยังไม่มีคนรู้จัก จนทุกวันนี้ งานนาง7วัน สิ่ง ที่นางอภิปรายวันนี้ คือ การตรงต่อเวลา คนที่มาสาย คือ คนที่ไม่สนใจความรู้สึกของคนที่รอ และมุมมองเรื่องของ การเป็นพิธีกรที่ดี คือ การที่ไม่ใช่มานั่งทำงานเหมือนมา"แก้บน" คือ ทำๆไปอย่างงั้น ทำให้มันผ่านไป ด้วยความคาดหวังที่ไม่เท่ากัน คนนึงมองว่าอยากทำรายการให้มีคุณภาพให้ผลงานออกมาดีที่สุดแต่ในขณะที่ อีกคนคือไม่ ได้คิดแบบนั้น แต่จะคิดแค่ว่าทำๆให้มันผ่านไป เดี๋ยว ก็จบ หมดเวลา แต่ผลกรรม มันคือความตั้งใจที่คนดูจะเป็นคนตัดสินว่าสิ่งที่ทำจะทำให้คนนั้นรู้เองว่าที่ๆเขาจะอยู่คือที่ใด ตัวจริง ตัวประกอบ และต้องคิดเสมอว่าในสังคมการทำงาน มีคนหลายแบบ มีคุณภาพระดับ 1 หรือ 2 หรือ 3 จนถึงไม่มีคุณภาพ แต่เราไปคาดหวังใดๆมากไม่ได้แต่เราทำได้โดยอย่าลดคุณภาพในการทำงานของตัวเองและต้องทำใจว่าการคาดหวังให้คนอื่นต้องทำงานให้มีคุณภาพแบบเรา แต่เค้าไม่ได้คิดแบบเราเสมือนการคาดหวังให้คนใบ้มาร้องเพลง คนบางคนทำงานดี มีคุณภาพ แต่ขาดโอกาสเท่านั้นเอง ฉะนั้นต้องออกไปพบโอกาสหรือสังคมใหม่ๆเพื่อให้เกิดโอกาสในการได้เรียนรู้กับการทำงานที่แตกต่าง และเราอาจจะได้เจอกับคนทำงานที่มีความสามารถและศักยภาพที่ไม่แตกต่างกัน;
-
มันมีเทคนิคอีกอย่าง คือ ถ้ายังอยากกินโน่น นั่น เพราะเครื่องกำลังติด แหมมันกำลัง เร้าเราอยู่ ก็สั่งๆๆๆๆมา อย่าได้แคร์ แบบนี้ จากนั้นก็ "แค่นั่งมอง"ไปเรื่อยๆ มองอีก มองแล้ว จากนั้น "ห่อกลับไปกินบ้าน" หรือเอาไปฝากลูก ฝากผัว ก็จบข่าว แต่ถ้าทำไม่ได้ ขออนุญาตพูดแบบเพื่อนๆเจ๊ มันบอก "โอยยยยยยย แดกๆ ไปเหอะ "55555; -
และถ้าอยาก หรือ ติดว่า การกินจะต้องมีซดน้ำใดๆ พูดเลย เอาให้แซ่บแบบเจ๊แหม่ม ไม่ใส่เนื้อสัตว์แล้วเอาเห็ดทุกสิ่งจัดเข้าไป แต่รสต้องมาเต็ม ชนิด กินไปซี๊ดไป แบบ หนัง AV นะ 5555 ต้องจิ้นกันเองนะจุดนี้ รู้เรื่อง!!!; -
อันนี้น้ำพริกเห็ด เสร็จเจ๊!! กินมันแทนข้าวเลย ถ้าคุมน้ำหนัก ไม่ทำเยี่ยงนี้ ก็ อ้วนต่อไป ถ้าอยากกินข้าว แป้ง หุงเองแต่เป็นข้าวกล้องไม่ขัดสี และ ลูกเดือย ลูกบัว แบบไม่ขัดสีเหมือนกัน ถึงจะบอกตัวเองว่า กินได้!! แค่นี้ร่างกายจะช่วยดึงเอา Fat เก่าๆมาใช้แล้ว; -
ดูวิธีกินของเจ๊ ต้องบริหารจัดการว่า ภาพรวมมันมีอะไรบ้าง เน้น ปรับ ลด เพิ่ม ตรงไหน เมนูนี้มีหมู เมนูอื่นต้องไม่มีเนื้อสัตว์ และไขมันอีกอล้ว(ได้โปรด) ถ้าจะลด และเพิ่มผักสดแบบไร้สาร อย่า!!หรือเป็นไปได้ผักที่ปลูกด้วยเคมี หรืออื่นๆ เอาผักที่เลี้ยงด้วยธรรมชาติสารพัด แล้ว ยัด!!!เข้าปากแบบที่คิดว่า "กูจะสวย" รู้เรื่องงงงงง 089 026 9999; -
แวะมาฟาด!!อาหารร้าน ตำเจ๊ เพราะไปกินข้างนอกเลือกมิได้ แต่ที่นี่เลือกได้ สวยยยย 5555 แบบไม่อ้วน กว่ากรูจะลด ลง ได้;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
