@orangedrama : ความสุขที่ถาโถมมาเยอะเท่าไหร่โอกาสที่วันนึงความทุกข์จะดาหามาหาคุณก็เยอะเท่ากัน การที่คุณเคยได้ฝึกสมาธิมาบ้างทำให้คุณมีสติที่จะแยกความทุกข์ออกทีละเรื่องไม่เอามารวมกัน คุณจะค่อยๆแก้ทุกข์นั้นไปทีละเรื่องได้ด้วยตัวคุณเองโดยไม่ต้องให้ใครหรือกูรูที่ไหนมาช่วย ทริคอีอย่างคือ การยอมรับความทุกข์นั้นว่ามันเกิดขึ้นแล้วอย่าหนี ชนกับมันใช้สมองและสติ ความทุกข์เหมือนโจทย์เลข คุณจะปลดปล่อยจากมันได้ก็ต่อเมื่อคุณลงมือแก้สมการเลขนั้น และคำตอบมันจะออกมาให้คุณยิ้มได้ค่ะ
โพสต์เมื่อ 8 ส.ค 2556 | 09:45 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @orangedrama
ณัชพร สายบัว
&🌞 Som=Summer

มี 0 คนชอบรูปนี้






รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ ส้ม

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.