@jeabsopidnapa : ออกกำลังกายเบาๆที่บ้านค่ะ จะทำ cardio workout เบาๆ35นาที และ sit up ต่อค่ะ มาออกกำลังด้วยกันนะ และเดี๋ยวจะตามมาด้วยอาหารกลางวันชุดใหญ่ตามใจปาก 55 โพสต์เมื่อ 6 มิ.ย. 2556 | 10:48 น. Instagram ดารา @jeabsopidnapa โสภิตนภา ชุ่มภาณี (ทัพพะรังสี) ติดต่องาน 099-8087200 ; 090-464-5656 คุณเอ๋รายการวันดีดีกับเจี๊ยบอ้อม ช่อง Oneเสาร์ 9-9.30เช้า Magic if Entertainment with Aom @magicif_lakorn แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ เจี๊ยบ โสภิตนภา มี 0 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ เจี๊ยบ โสภิตนภา My breakfast this morning ka อาหารเช้าวันนี้ง่ายมาก อิ่มอร่อย yogurt strawberry 0%fat ผสม plain yogurt 0%fat และ corn flakes, whole grain พร้อมกล้วย 1ลูก ; อย่าพลาด #คอนเสิร์ตกำลังใจ Inspire เป็นการรวมตัวของทุกค่ายเพลงเพื่อร่วมสร้างความหวังให้กับผู้ด้อยโอกาศในสังคม โดยเฉพาะผู้ต้องขังหญิงและเด็กติดผู้ต้องขัง โครงการในพระองค์ภา สนุกด้วยได้บุญด้วยครับ เจอกัน ; Miss u @biathai ; Make up by @lovemelondon and a cool cool dress by @munchus #womenhealth; Good morning from Pizza and me ; Gang คนดีของเรา ร้องให้กันท่วมมมจออออออ @panpan_temfah @nike_nitidon เรือนเสน่หา; ดูเรืิอนเสน่หากันนะคะ วันนี้มะลิชำ้ใจอีกแล้ววววว ช่อง 5ตอนนี้เลยค่ะ ; Im a sick dog on a rainy day 😴😴@kedsthailand #kedsthailand; ฉากนี้คุยนัยเล่นดีจัง บทยาวมากกก คุณนัยซึ้งจัง @santsalaya @pongnawat #doksok #rerum ; มะลิ คุณสุข พี่มิ่ง #เรือนเสน่หา ใครดูอยู่บ้าง ช่อง 5ตอนนี้เลยยย; อีก 1ชม เรือนเสน่หาจะมาแล้วนะคะ ใครอยู่ที่ใหนอย่าลืมกลับบ้านไปดูด้วยกันนะคะ ช่อง 5 เวลา 20.10ค่ะ เจอกันนะคะ; Women's health on stand now : วางแผงแล้วนะคะ @nitrathailand @biathai; Coming soon Women's health magazine เดือนมิถุนาค่ะ @nitrathailand; Have a nice day #riseandshine 🌞 #jeabsopidnapa; ข้อคิดดีดีในการทำงานจากในหลวงค่ะ #ilovemyking ขอให้เริ่มวันจันทร์กันอย่างมีคงามสุขนะคะ เพียงแค่รักในงานที่ทำ ก็จะทำอย่างมีความสุขค่ะ ; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.