โพสต์เมื่อ 22 พ.ค. 2556 | 11:59 น.
ฐาปนา ณ บางช้าง
ของ แฮ็ค clash
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
พักจากเข้าฟิตเนส ก็ปั่นจักรยานเรียกเหงื่อที่บ้าน ลองกางเกงนักปั่นที่เพื่อนรักเอามาให้ซะหน่อย นิ่มสบายก้นปั่นได้นานกว่าเดิมนะ @ponclash @nakornthaibike #เรียกความฟิต #เสริมสร้างกล้ามเนื้อ \m/ \m/ ; -
ฟิตเนส!!! เบรกถ่ายรูปซะหน่อย; -
ได้มาแล้วถุงมือสำหรับฟิตเนสช่วยเซฟข้อมือ สีสันสดใส เนื่องจากสีดำไม่มีไซส์ สีที่มีไซส์ก็เหลือสีนี้สีเดียว ร็อคแหววๆละกัน \m/ \m/ เจอกันพรุ่งนี้นะ Fitness Gangster!!! @zhampo_sdf @taesdf หุ่นเฟิร์มๆสร้างได้ด้วยกำลังและจิตใจเรา สร้างวินัยให้ตัวเอง; -
ออกไปร่วมทีมBlack Orange เพื่อนพี่น้องศิษย์เก่าโรงเรียนราชวินิตบางแก้ว(ชาวแสด ดำ) แข่งบอลดีกว่า สนามด้านหลังโลตัส บางกะปิ เครียด เหนื่อย ล้า หงุดหงิด รำคาญ โกรธ เกลียด!!! ไประบายออกด้วยการเล่นกีฬากันนะหรือทำอะไรก็ได้ อย่าเอาสิ่งเหล่านั้นมาระบายใส่คนรอบข้าง ที่ไม่เกี่ยวข้อง \m/ \m/; -
ชอบอ่าอยากได้!!! รองเท้าIdolการเตะฟุตบอลของผมในวัยมัธยม และทำให้ผมหลงใหลในทีมแมนยูมากยิ่งขึ้นเมื่อเค้าผู้นี้ลงสนาม คืนนี้เป็นแมตช์สุดท้ายชีวิตการค้าแข้งของเค้า ปิดตำนานการเปิดบอลและฟรีคิกที่แม่นยำ ฉายาเท้าชั่งทอง "David Beckham" นักเตะอังกฤษคนแรก4แชมป์จาก4ลีกดัง #โคตรเท่ห์ #ตลอดกาล #ตำนานเบอร์7แมนยูไนเต็ด;
-
จะเที่ยงแล้ว เติมพลังกันด้วยนะเพื่อนพี่น้อง ส่วนผมขอตัวไปหาอะไรทานและหาซื้อถุงมือสำหรับเล่นฟิตเนสก่อนหล่ะ ^^ ; -
ราตรีสวัสดิ์ ปวดไปทั้งตัว แต่ไม่ยอมแพ้ ขอพักร่างก่อน พรุ่งนี้ค่อยว่ากันใหม่ เพื่อร่างกายที่แข็งแรง @taesdf @zhampo_sdf @tai_sdf; -
ฟิตเนสเสร็จละ เพื่อสุขภาพที่ดี มารักษาสุขภาพกันเถอะเพื่อนพี่น้อง @zhampo_sdf @taesdf ทำไรกันหว่า @tai ตกเฟรม @am_emmie หายตัว; -
ตามนั้น!!! รู้อะไรไม่เท่า "รู้ตัวเอง" รู้จักตัวเองดีพอหรือยัง???; -
ไม่ไหวว่ะ!!!;
-
HBDพี่ดิวพี่ชายที่แสนดีของผม ขอให้มีความสุข สุขภาพแข็งแรง ร่ำรวย พี่ชายคนนี้เป็นคนให้โอกาส แนะนำให้ผมเล่นดนตรี และทำวงดนตรี จุดเริ่มต้นวงแคลชอย่างแท้จริง และมีเฮียแฮ็คจนถึงทุกวันนี้ รักนะพี่ชาย @nabangchang; -
กลับมาเข้าฟิตเนสจริงจังกับ @zhampo_sdf @taesdf ล้า!!! หมดเหมือนกันนะ!!! เพื่อร่างกายที่แข็งแรง \m/ \m/; -
เป็นตัวแทนเข้ามาคุยกับทางPuma Thailand ขอบคุณพี่วุธ และพี่โต้ง ที่ให้เกียรตินำสินค้าของPumaมาเป็นสปอนเซอร์ให้วงเล็กๆของพวกเราวงS.D.Fนะครับ ; -
อีก1วงคุณภาพ AB Normal เพลง"พูดไม่ค่อยถูก" ดูและฟังได้แล้วตัวเต็มทางYoutube ขอให้ประสบความสำเร็จกว่าตอน "พูดไม่ค่อยเก่ง"นะครับพี่ๆ @vizart @kengabnormal @kwangab @fongbeer_werecords @werecords ; -
HBD @tai_sdf มือเบสสุดหล่อ หล่อสุด แห่งวง S.D.F ขอให้มีความสุขมากๆ ประสบความสำเร็จในชีวิต ร่ำรวย เป็นที่รักของเพื่อนพี่น้องและแฟนเพลง ลุยต่อไปด้วยกันไอ้น้องพี่เชื่อว่ามันจะเป็นวันของเราว่ะ\m/ \m/;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
