@atichart9 : Air walk .. Diet tip สาหรับคนที่อยากลดน้่าหนัก..การออกกาลังกาย ,เดินหรือวิ่ง หลังต่ืนนอนก่อนอาหารมื้อแรกของวันต่อเนื่องนาน20-40นาทีร่างกายจะดึงไกลโคเจน(glycogen)และไขมันสะสมมาใช้ทาให้ลดน้าหนักได้เร็วกว่าปกติ
โพสต์เมื่อ 28 เม.ย 2556 | 19:50 น.
Instagram ดารา @atichart9 อธิชาติ ชุมนานนท์ •CEO @Hokhanuman Entertainment
•Founder of ATi Power Call1118 •CEO of Jayjuncosmetics Thailand &SEA 089-2666-444 fb: Atichart chumnanont