![](http://distilleryimage7.s3.amazonaws.com/44f0ad3aa28911e29b2022000a9f1561_7.jpg)
โพสต์เมื่อ 11 เม.ย 2556 | 16:22 น.
![](https://igcdn-photos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/t51.2885-19/s150x150/12729589_453154094889836_1536929853_a.jpg)
ภูมิใจ ตั้งสง่า
Don't "Follow" me... I don't know where I'm going!่ I could be a thinker/ philosopher and a Poet in disguise. อยากให้คุณใด้อะไรมากกว่าภาพวัตถุสิ่งของ
ของ ดีเจภูมิ
![](http://instagram.kapook.com/images/like_icon2.png)
-
We're transforming... ; -
My Home Made Turkey Sandwich... ช่วงนี่ตัวบางลงเยอะเลยต้องเพิ่ม Carbohydrate สะหน่อย... จัดไปชุดใหญ่ 0%Fat Turkey Ham/ Brown Bread/Fresh Tomatoes/ Rocket Salad ใช้ Avocado ทาแทนเนย (เป็น Fat ดีที่ร่างกายต้องการอย่าไปกลัว) ปรุงรสด้วย พริกไทย (Mustard/ Ketchup/ Tabasco แล้วแต่ชอบ) อร่อยดีมีประโยชน์มว๊าก ใครมีเพื่อนที่ควรต้องลดน้ำหนักก็ Tag ชื่อเค้ามา จะใด้ผอมกันทุกๆคน ลองดูกันนะ #teamdjpoom ; -
Last day before the Mecca of all Water Parties!! วันสุดท้ายแล้วก่อนสงครามน้ำที่ Route66 RCA เคยสันยาว่าจะแจกบัตรให้ใน #teamdjpoom เอาเป็นว่าใครอยากใด้ก็ลงรูป Work Out ของตัวเองที่คิดว่าเด็ดสุดแล้วก็ Tag #teamdjpoom กับ @djpoom มาละกันนะ จะแจกให้กับรูปที่โดนสุดในแต่ละวันจ๊ะทุกวัน 😎 #nofilter; -
Black & White...; -
800kcal run done for tonight #teamdjpoom;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.