@navintar : สภาพหลังจากวิ่ง21km วันนี้ใช้เวลาไป 2ชม. 3นาที คิดไว้ว่าจะทำได้ดีกว่านี้ แต่ก็พลาดครับ เพราะว่าสภาพร่างกายแย่ ทั้งสัปดาห์นอนดึกตื่นเช้า มีดื่มเหล้าเมาอีก แถมไม่ได้เทรนเลย.. ถือเป็นบทเรียนละกัน ร่างเราใช้สนุกมากไปหน่อย คราวหน้าเอาใหม่!! สู้ว้อยย!!😬 โพสต์เมื่อ 24 ก.พ. 2556 | 08:00 น. Instagram ดารา @navintar นาวิน เยาวพลกุล Break all boundaries ️️🚴 ติดต่องานที่ป้าก้อย 081-814-6565 หรือ 095-905-9666 Make no mistake, my life isn't broadcasted here แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ ต้าร์ มี 0 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ ต้าร์ ฮาล์ฟมาราธอนที่ไบเทคบางนา ขอบคุณน้องๆทุกคนที่มาร่วมออกกำลังกัน ขอบคุณเพื่อนนักวิ่งร่วมทางสำหรับมิตรไมตรีครับ; นอนๆนอนๆ เพราะมันชิล #นอนเยอะไปไม่ดีนา; เช้าวันเสาร์ที่ตื่นมากิน brunch แล้วนอนต่อได้ #ขอบคุณสำหรับช่วงเวลาดีๆ #มีแบบนี้ทุกวันไม่ได้; Thank you Okasan for the Matcha Unmon no mukashi, super good with a lot of Umami. It feels sooo good I could cry!! มัชชะที่สุดยอดมากกกกกอร่อยเกิน อูมามิบรรยายไม่ออก..; กฏแห่งธรรมชาติข้อล่าสุด: ไม่มีตัวจริงของใครในโลกนี้ที่จะดูน่าเกลียดไปกว่ารูปบนใบขับขี่ของตัวเอง ในขณะเดียวกันตัวจริงเราก็ไม่สามารถที่จะดูดีไปมากกว่ารูปโปรไฟล์เฟสของตัวเองด้วย #จึงควรเอามาลงคู่กัน #คนจะได้รู้ค่าmin/max #ก็จะประมาณได้ถูก #ว่าตัวจริงอยู่ระหว่างสองรูปนี้ ; โดดลงจากรถตู้เพื่อมาเบียดกันต่อในBTS แต่ยังดีที่ยังเคลื่อนที่ไปข้างหน้า; ทุกทีที่เห็นป้ายนี้ก็สงสัย ว่าอะไรที่มันลงตัว รถก็ติดทั้งวันทั้งคืนทุกที่ทุกเวลา อากาศก็หายใจไม่ค่อยได้ เดี๋ยวจะมีรถคันแรกออกมากันอีก ถ้ารักกรุงเทพ มาช่วยกันทำให้มันน่าอยู่กว่านี้กันเถอะ ใช้รถเมล์ รถไฟฟ้า ขี่จักรยาน ลดมลภาวะ จอดรถให้เป็นที่เป็นทาง อย่าขวางถนน รถชนกันก็อย่าจอดขวางกลางถนน จะมีใครช่วยกันมั้ยหนอ...😕; ความสวยงามไม่ต้องพยายาม แค่สังเกต เอะใจ ละเอียดอ่อนพอ ก็จะเห็น ความสุขอยู่ที่การชอบในสิ่งที่กำลังเป็นไป; Midnight ride 🚴 ดึกแค่ไหนก็ไป @hunz_ #ไข่ตึง #สุวรรณภูมิ; Vintage bike ไอ้มดแดง #retrohelmet #blastofthepast; Bikes in the house คลังจักรยาน #fixie #bikefest; ; ดูๆ..บางทีเค้าก็ไม่ยอมโต. ; ถ่ายตรงนี้ทุกทีทุกคน @hunz_ #ngowbike @sealeeurban (@sinkanti @tonab5 อู้นะคร้าบ); ใส่เสื้อให้เข้ากับล้อ (เห็ด); Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.