ศุภรุจ เตชะตานนท์
Singer & Artist @GmmGrammyfor work +668-1960-0642 02-6698663 (พี่ต๋อน) Pocketbook "Japan Best Destinations"
ของ รุจ The Star
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
วันนี้แอบแวะไปนั่งเล่นกับคุณลุงคนขายดอกไม้คนเดิม (ทำไมไม่เคยคิดจะถามชื่อแกนะ 😑) ระหว่างรอกลับบ้าน เลยเก็บภาพคุณลุงมาให้ดูกันใกล้ๆ ทำให้เห็นว่าแกยิ้มแย้มตลอดเวลาจริงๆ คนที่เดินผ่านไปมา ก็แวะมาอุดหนุนคุณลุงบ้าง ยินดีกับคุณลุงจริงๆ #ใครที่ผ่านไปแถวเอสพลานาดอย่าลืมอุดหนุนคุณลุงนะฮะ #เอสพลานาดรัชดา; -
เขา มี ฝัน...เธอ มี ฝัน...ทุกคน มี ฝัน... #สู้ๆครับทุกคน; -
ในที่สุดก็อดไม่ไหว ถือเป็นของขวัญวันเกิดให้ตัวเองละกัน ; -
พรุ่งนี้จะเป็นวันแรกของการรับสมัครเดอะสตาร์ 9 ภาคกลาง ใครที่ยังไม่ทราบเรื่อง ตอนนี้ยังพอมีเวลา ส่วนคนที่ตั้งใจที่จะมาอยู่แล้ว เตรียมตัวให้พร้อมแล้วมาที่ GMM Grammy ครับผม "ขอให้ความฝันอยู่กับพวกคุณทุกคน จงสร้างมันให้เป็นจริงด้วยมือของเรา" แล้วพบกันครับ ; -
เปิดแล้วนะครับ ร้าน "แดจังกึม" ร้านอาหารเกาหลี เจ้าของกิจการเป็นคนเกาหลีแท้ๆ ถ้าใครอยากลิ้มลองรสชาติอาหารเกาหลีแบบต้นตำรับ ลองแวะไปชิมกันได้นะครับ ร้านอยู่แถวกังสดานข้างๆร้านบิ๊กมาม่า ติดกับมหาวิทยาลัยขอนแก่นครับผม #ผมไม่ได้เปิดเองนะครับ #ให้เค้าเช่าตึก #อยากให้เค้าขายดี #ช่วยโปรโมทครับ #ใครไปลองชิมมาแล้วแวะมาบอกผมด้วย #บอกต่อๆกันไปด้วยนะครับ #ไว้จะไปชิมมั่ง #หิววุ้ยยย ;
-
ตลอดหลายเดือนที่ผ่านมา ผมได้มีโอกาสอ่านหนังสือหลายสิบเล่ม จากนักเขียนเก่งๆหลายคน มีหลายเล่มที่ผมชอบและหลายเล่มที่รู้สึกเฉยๆ บางเล่มทำให้ผมได้แนวความคิดใหม่ๆ บางเล่มทำให้ซาบซึ้ง บางเล่มทำให้หัวเราะ และก็มีหลายเล่มที่อ่านไม่จบแล้วก็เอาไปเก็บไว้ เนื้อความในหนังสือหลายเล่มที่ผมอ่านได้พูดถึงคำคำนึงอยู่บ่อยๆ นั่นก็คือ คำว่่า "ความสุข" คำคำนี้เป็นคำที่ทุกคนอยากมี อยากสัมผัสและอยากให้เกิดขึ้นกับเราตลอดเวลา แต่มันก็เป็นคำที่รักษาเอาไว้ได้ยาก นักเขียนหลายๆท่าน พยายามสื่อสารแนวคิดและวิธีการสร้าง "ความสุข" ให้กับผู้อ่าน โดยมีวิธีการหลากหลาย ตามแต่มุมมองของแต่ละคน บางครั้ง บทความเหล่านั้นก็ได้สร้างกำลังใจ สร้างแนวคิดในการสร้างความสุข ให้เกิดกับใครหลายๆคนได้ แต่สำหรับบางคนมันก็ไม่ได้ช่วยอะไรเลย อาจจะเป็นเพราะว่าการได้มาหรือการรับรู้ถึง "ความสุข" ของแต่ละคนมีความแตกต่างกัน ต่อให้นักเขียนจะเก่งแค่ไหน ก็คงไม่อาจสร้างความสุขให้เกิดกับผู้อ่านทุกคน...แต่หลังจากผมได้เริ่มนำแนวคิด ข้อเขียนของผมมาลงในอินสตาแกรม ทำให้ผมเข้าใจถึงความรู้สึกเบื้องลึกของนักเขียนหลายท่านได่้ในที่สุด...ผมมีความสุขในฐานะ "ผู้อ่าน" ที่ได้อ่านหนังสือหลายเล่ม ผมมีความสุขในฐานะ "ผู้บอกต่อ" ที่ได้นำข้อคิดจากหนังสือเหล่านั้นมาส่งต่อให้คนที่ติดตามอินสตาแกรมของผม และ ผมมีความสุขที่ได้รับรู้ว่า "สิ่งที่ผมเขียน ได้สร้างความสุขให้กับหลายคนที่เข้่ามาอ่าน แม้จะเป็นแค่ช่วงระยะเวลาสั้นๆที่เปิดผ่านมา" จากประโยคสุดท้ายนี้ ทำให้ผมเข้าใจถึงแก่นแท้ของ "ความสุข" ของนักเขียนหลายๆคน ที่เค้าคงไม่ได้คาดหวังแต่เพียงให้หนังสือของเค้าขายดี แต่มันเป็นความสุขที่เกิดจาก "การได้สร้างความสุขให้กับผู้อ่านที่ติดตามผลงานของเค้านั่นเอง..." ลองสละเวลาสักนิด มาสร้างความสุขให้กับตัวเองด้วยการอ่านกันเถอะครับ #ขอบคุณนักเขียนเก่งๆทุกท่านที่สร้างสรรค์ความสุขให้ผู้อ่านเสมอมา #ขอบคุณหลายๆคนที่อุปการะหนังสือดีๆมาให้อยู่เสมอ #ขอบคุณผู้ติดตามอินสตาแกรมของผมทุกท่าน #ขอให้ทุกคนมีความสุขกับการอ่านครับ; -
ตราบใดที่เรายังสามารถเดินออกไปสั่งข้าวแกงกินหน้าปากซอยแล้วแม่ค้ายังขายข้าวแกงให้กับเรา ไม่ได้ขว้างขวด ขว้างชามปาไล่เรา จงรู้ไว้เถอะว่า ยังมีพื้นที่อีกมากมายที่รอต้อนรับ คนที่เป็น "ตัวของตัวเอง" อย่างเราอยู่เสมอ ขอเพียงเป็นคนดีต่อสังคม ไม่เบียดเบียนคิดร้ายใคร แค่นั้นก็น่าจะพอแล้ว.. #เป็นกำลังใจให้กับทุกคนที่ไม่ยอมเสียเกียรติเสียความเป็นตัวของตัวเองเพื่อลาภยศชื่อเสียงครับ; -
ภาพทุกภาพ เราสามารถตกแต่งให้ออกมาสวยได้ หน้าตาบุคลิกภาพเราก็ยังสามารถแต่งออกมาให้ดูดี มีสง่าราศี ... "ชีวิต"ก็เช่นกัน เราสามารถแต่งแต้มสีสันให้กับชีวิตของเราได้ ขอเพียงแค่มี "ทัศนคติ" ที่ดี และ "ความไม่อคติ" ต่อสิ่งแวดล้อมรอบตัวและคนรอบข้าง...; -
คนจำนวนมากวิ่งตามหาความสุข เหมือนกับคนใจลอยที่เที่ยวตามหาหมวกของเขา ขณะที่หมวกใบนั้นอยู่ในมือ หรืออยู่บนหัวของเขาเอง.. cr.เจมส์ ชาร์ป; -
ดินแดนแห่งความรัก... @bepeerapat;
-
ร้านอาหารที่เชียงราย อร่อยมากครับ คอนเฟิร์ม ; -
"ความสุข" ไม่ได้มาจากการมีสมบัติล้ำค่า มีเงินทองมากมายเสมอไป แต่ "ความสุข" มาจากการพอใจในสิ่งที่เรามี และพอเพียงในการดำเนินชีวิต ; -
ในตอนที่่เรายังเด็ก ความรักมักจะอยู่เหนือเหตุผล ดังนั้น ความรักนั้นจะร้อนแรง รักแรง เจ็บแรง เนื่องจากว่าเราไม่ได้ใช้ "สมอง" เพื่อสั่งการให้รัก แต่เราใช้ "หัวใจ" เพียงอย่างเดียว แต่เมื่อเราโตขึ้น เราไม่ได้มีชีวิตอยู่แค่เพียงเพื่อความรักแบบหนุ่มสาวเท่่านั้น แต่เราต้องรับผิดชอบต่อครอบครัว หน้าที่การงาน สังคม ที่บีบบังคับให้เราต้องแบ่งเวลาและความรู้สึกเข้าไปดูแล จากที่เคยทุ่มเทให้ความรักโดยขาดสติ กลับกลายเป็นความยับยั้ง ใช้สติใคร่ครวญมากขึ้น และเมื่อเราคิดเยอะขึ้น เราก็จะเข้าใจว่า "ความรัก" ไม่ใช่ทุกสิ่งของชีวิต การที่ไม่มีงานทำ ไม่มีเงินใช้ พ่อแม่แก่เฒ่าและเราต้องดูแล ในบางครั้งมันมีความสำคัญมากกว่าความรักของเรา #ย่อจากตอนนึงของหนังสือ #ความรักเท่าที่รู้ ของพี่นิ้วกลม @roundfinger #อ่านแล้วนึกถึงตัวเอง #ข้างล่างคือความคิดของผมเอง บางครั้งเราก็อยากกลับไปเหมือนตอนเด็กๆ รักใครใช้แค่หัวใจไม่ต้องใช้สมอง อยากรักใครก็รัก แต่เวลามันก็ผ่านมานานแล้ว นานจนเราคิดว่า ณ วันนี้ ความรักมันไม่ใช่เรื่องเล่นๆ เราโตขึ้น เรามีหลายสิ่งที่ต้องรับผิดชอบมากขึ้น คงจะเหนื่อยเกินไปถ้าจะมีๆเลิกๆ วนไปวนมาเหมือนเมื่อก่อน อีกคำถามที่ตามมา คือ เราพร้อมแล้วหรือ ที่จะดูแลใครสักคนหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นทั้งวุฒิภาวะทางอารมณ์ ฐานะ ชีวิตความเป็นอยู่ของเรา หรือพูดง่ายๆคือ มีปัญญาเลี้ยงเค้าหรือยัง !! #ปัญหาใหญ่เทียบเท่ากับหาไม่ได้เลย #ไม่มีปัญญาก็อยากมี ; -
ที่ประจำ ในห้องน้ำ GMM #ที่อื่นไม่มีกระจก #แสงมันได้ ; -
ชื่อเสียง เงินทอง ผมอาจมีไม่มากเท่าใคร แต่ความสุขใจในทุกๆวันของชีวิต ผมมีไม่แพ้ใครแน่นอน...;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.