@nan_chalita : วันนี้เป็นวันครบ3 เดือนของการกลับมาฝึกโยคะหลังคลอด ใครที่กลัวว่าท้องแล้วกลับมาฝึกโยคะแรงจะหายไป ไม่จริงนะคะ แนนใช้ตัวเองพิสูจน์แล้ว แรงท้อง แรงแขน บันดะ ยังอยู่เหมือนเดิม อะไรที่เราเคยทำได้ ยังทำได้นะคะ เพียงแต่ต้องใข้เวลาเรียกแรงกลับคืนมาเท่านั้นเอง I celebrate my 3 months practice after deliver my baby with krandasana and yes !!! I'm back #nan_yogapractice #แม่ลูกอ่อนต้องสตรอง
โพสต์เมื่อ 20 พ.ค. 2559 | 17:38 น.