@mambobjobjab : 1ชั่วโมงครึ่งมันเร็วมาก. แบ่งออกเป็นเดินเครื่อง1ชั่วโมงเต็ม เดินเร็วช้าสลับ เปลี่ยนทุก3นาที. พอครบ1ชม.เผาผลาญได้500กว่าๆKcal. และใช้เครื่องโยกเร็วช้าสลับทุก3นาทีเช่นกัน ครึ่งชั่วโมงเผาผลาญได้270กว่าๆคะ #ไม่ฝากร้านคะ #บ้านเจ้ #บ้านเราแสนสุขใจ
โพสต์เมื่อ 27 เม.ย 2559 | 20:10 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @mambobjobjab
สุริวิภา พูนพิพัฒน์ (กุลตังวัฒนา)
TV Talk Show Host and owner of: 20 nail studio - 🏻 Suri by Surivipa - MamBob JobJab - ติดต่อโฆษณาได้ที่ คุณฟ่าง: 089-005-9590

มี 3,588 คนชอบรูปนี้






รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ แหม่ม สุริวิภา

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.