โพสต์เมื่อ 25 เม.ย 2559 | 09:09 น.
ชนานา นุตาคม
Thai actress นางร้ายตัวแม่!! about me "food fit 4 fun" fb page:Chanana Nutakom ดี้ ติดต่องาน Line id : only4work
ของ ดี้ ชนานา
มี 253 คนชอบรูปนี้
-
Boxing class😀24.4.16 เรียนต่อยมวยครั้งแรกเป็นไงละ ต่อไปนี้ใครเรียกย่าชวดฉันไม่ว่า แต่ใครเรียกป้าระวังปากให้ดี!!😀 * ต่อไปนี้เช้าวันอาทิตย์ต้องไปซ้อมต่อยตีที่@makefriendsyoga ต่อซะละ ติดใจ😀 @amp__chayada #body #boxing #แม่ก็คือแม่ #fitandfirm #fun #sweat #sixpack #ch3 #ch3actress #daradaily #darathai; -
24.4.16 Boxing class😯 ภาษาไทยวันละคำขอเสนอคำว่า"มัดมือชก" ครูมัดมือให้แล้วต้องชก ถ้ามัดแล้วมัวแต่เมาท์ ครูจะแจกหมัดนักเรียนแน่ๆ😀 *เริ่มเรียนBoxing ครั้งแรก รอลุ้นตลิปต่อไป ใครอยากดูรอแพร๊บ😀 #boxing #fitandfirm #sixpack #sweat #fun; -
ช่วงนี้อาการร้อนมาก น้ำ้ก็มีน้อยต้องใช้สอยประหยัด ดิฉันมีนวัตกรรมคลายร้อนมาเสนอ สนใจโทรเล๊ย!!😀 #amazing #hot #fun; -
22.4.16 little monkey วันนี้อยู่กอง"บัลลังค์ดอกไม้"ทั้งวัน ลูกชายดิชั้นเลี้ยงง่ายไหม ขอกินกล้วยเอาฤกษ์ งานจะได้ผ่านไปแบบกล้วยๆน่ารักเน๊อะ #ch3 #ch3actress #daradaily #darathai #supperstar #lakornthai #แม่ก็คือแม่ #mario; -
Bollywood movie😀นอกจากจะชอบเล่นโยคะกับครูแขก เต้นระบำแขก ฉันยังชอบดูหนังแขก"FAN" มีซุปตาร์Shah rukh khan สุดsexyเป็นพระเอก เสียดายมีแต่popcorn ขายไม่มีโรตี เพิ่มอรรถรส😀;
-
love yourself😀 นักเรียนที่stusioนี้เรื่องhead stand เป็นเรื่องง่าย hand stand ก็แสนสบาย ฉันกลายเป็นจุดอ่อนของทีม วันนี้ขอแอบซุ่มซัอมเองกันหน้าแตกในคลาสสักนิด ขึ้นเองได้แม้จะยังตัองใช้กำแพงก็อะเคร เย้!! @amp__chayada @narina_activewear #handstand #yogawear #makefriends #yogaeveryday #healhty #fitandfirm #strong #แม่ก็คือแม่ #ch3actress #ดารา #daradaily #thairath #thairathtv #amazing; -
19.4.16 lumch with love😀 ไม่ใช่เรืีองง่ายๆที่จะมาป๊ะกัน เมาท์มันส์เจงๆ อร่อยในอารมณ์ @ple_hattaya @jazz_priew @margie_orasri; -
19.4.16 yoga@home อยู่บ้านท่านอย่านิ่งดูดาย เร่งออกกำลังกาย แล้วจะได้ไปกินข้าวกับเหพองเพื่อนเอย😀 *เนื่องจากเห่อเสื่อใหม่😀 @illuztika_yogamat #sweat #healthy #colour #fitathome #yogawear #yogaathome; -
18.4.16 two rabbits😀 เคยเล่น"ดาวพระศุกร์"ยุคบรู๊ค มาด้วยกัน วันนี้มาป๊ะกัน"คนละฟากฟ้า" * ภัทรากับชนาเกิดปี-เดือนเดียวกัน คนหนึ่งอายุแก่กว่า1วัน แต่อีกคนแก่แดดมานาน ทายซิว่าคนไหนแก่วัน คนไหนแก่แดด?😀 #ch3 #ch3actress #ch7 #dara #daradaily #darathai #lakorn #lakornthai #thairath @patra_ging #beauty #lady; -
18.4.16 first job after holiday อัด"คนละขอบฟ้า"มาป๊ะกับนัองมินท์คนสวยตั้งแต่ฉากแรก ก็ทำน้องรัองไห้แงๆ เล่นตามบทนะคะคุณลูก อิอิ😀#ch3actress #ch3 #lakorn;
-
17.4.16 Maxican colourful😀 ถ้าคิดถึงอาหารแมคซิกันต้องมาที่นี่ Nacho supreme ที่อร่อยที่สุดในประเทศไทย ตบท้ายด้วยมาการิต้า ที่เข้มข้นโดนใจ เอาอะไรมาแลกก็ไม่ยอม😀 #instsfood #aroi_dee #fun #maxican #colourful #แม่ค้า #hot #ch3actress; -
17.4.16 my personal trainer studioปิดสงกรานต์ก็ไม่หวั่น ฉันมีครูฝึกส่วนตัว ที่ยืนคุมอย่างเคร่งครัด ไม่ว่าจะเต้นระบำหรือโยคะก็เฝ้าตลอดเวลา น่ารักมะ😀#instafitness #instapets #doggie #pets #amazing #yoga #yogaathome #fitathome #fitandfirm #strong #แม่ก็คือแม่ #love #lovely #yogapose #headstand #bangkok #thairath #ch3actress; -
16.4.16 Sunset in the city😀 ช่วงหยุดยาวคนเงียบ รถเหงา เป็นโอกาศของเราที่จะมามาเดินเล่นชมเมืองเก่า สบายอาจมณ์😀 #city #bangkok #travelingram #thairath #thailand #lady #silhouette #sunset #happy #amazing; -
summer time ชุดออกกำลังลายดอกไม้ปิดท้ายเทศกาลสงกราต์ ยืนรออยู่ตั้งนานไม่มีใครสาดสักขัน😀สุขสันต์วันหยุดนะคะ😀 ชุดสวย@narina_activewear #Bali #balispiritfestival #fit #fashion #health #fitandfirm #ch3actress #แม่ก็คือแม่ #daradaily #yogapose #yogapose #Ubud #fitandfirm #lady; -
15.4.16 so fresh ทางเดินไปวัดป่าในเมืองหลวง เขียวส่องสดใสตลอดทาง ร้อนผ่อนคลาย กายใจเย็นขึ้นเยอะ😀** แก้ความร้อนภายนอกไม่ได้ ก็มาปรับใจภายในให้เย็นแทนละกันนะคะ #nature #health #instaplace #amazing #healthylife #สมดุล #love #bangkok;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
