@djpetjah : วันนี้ เจอกัน เซนทรัล เวสเกต บางใหญ่ หุ่นไร้ไขมัน ทำไม่ยาก2เดือนถ้าจริงจังทำได้ ไม่ออกกำลังกาย ก็ ทำได้ ร่างกายมนุษย์ ชายใช้ พลังงานต่อวันประมาณ 2000-2500 แคล หญิง 1500-1800แคล นี่คือ ไม่รวม การออกกำลังกาย เพราะงั้นใน1วันถ้าเราจะลดอ้วน ง่ายมาก คือ กินให้ต่ำกว่าที่ร่างกายต้อง คือ สาวๆ ทานประมาน 1300ต่อวัน ยังไงก็ผอม 1300แคลต่อวัน หาร 3มื้อ =มื้อนึงทานได้ 400แคล สั่งเลย lineid wheywwl 1 โทร 0972202277
โพสต์เมื่อ 20 เม.ย 2559 | 11:02 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @djpetjah
วิเชียร กุศลมโนมัย
If u r interested in car🚘 -Watch -Health u r following the right man i'm DJ@virginradio Host tv show CEO popup company CEO Whey WWLวุฟเวอลีน
มี 1,887 คนชอบรูปนี้





รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ เพชรจ้า

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.